zna

[...] to ich praktycznie nie ma. Jeden gość połamał sobie palce u rąk, bo miał 20-sto letnie rękawice i sparował bez bandaży. A tak, to są jakieś obtarcia, odciski. Nic poważnego. A treningi są bardzo dobre. Trener zna granice i nie przesadza ale jednocześnie wyciśnie z ciebie wszystko, co jest możliwe. Przyjdź raz, na pewno ci się spodoba. MuayFan

[...] i bede dorzucal do tego kazdego trenningu jeszcze nogi) Troche mnie zakoczyla ta odpowiedz, moi trenerzy tam gdzie cwicze mowia mi wogole co innego (cwicze w Nautiliusie w poznaniu, moze ktos zna) mowia ze jak bede dawal jak najwiecej ta ogolno rozwojowe to wyrosne na duuzego i bardzo ladnie dopakowanego;) czyli to o co mi w zasadzie chodzi... co [...]

Oczywiscie odpowiedz jest jedna- zaczac trenowac na sekcji. Podaj z jakiego jestes miasta to znjadzie sie ktos kto zna adres tamtejszej sekcji. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] ktozy wynajduja niejako przez przypadek nowe metody walki wiem wiecej niz wiedzialem kiedys.Sog czy jak to sie tam nazywa dla ciebie. wielu miszczow mowi jak juz cie przewroca na ulicy to koniec najlepiej sie polozyc na glebie i nic nie robic.to ze sie czegos nie zna to nieznaczy ze tego nie ma! Jak w piosence Kazika:gdybym wiedzial to co wiem

Przeciesz napisalem ze uzywam to CZASEM i jak walcze z LESZCZEM sorry ale ja po paru chwilach widze kto do mnie zioma checia zguby,jak widze lub wiem ze koles zna sie na strategi walki jak ja na hodowli sloni i nie za bardzo pilnuje sie z obrona i praca nog,to czemu by nie sprobowac ? watpie zeby mi ta noge zlapal albo wyplacil celna kontre,a [...]

[...] jak ?? Jestes strasznie napastliwy i upierdliwy. Jak ogladalem UFC z Gracie to jakos "balacha" w jego wykonaniu nie roznila sie niczym specjalnym od tej jaka zna przecietny judoka. Poza tym najprostsze rozwiazania sa najbardziej skuteczne. Nie wiem czy mowi wam cos nazwisko Hiromi Tomita ??? To japonczyk mieszkajacy w Polsce [...]

[...] że w Olimpie jest 45g hmb, w MLO 30g hmb a w hi-tecu 70 ml czyli 100g hmb. Jak oni to wyliczyli że 70 ml=100g hmb. A może ja czegoś nie rozumiem? Jeśli ktoś się na tym zna to chętnie się douczę. Maniac, wymień mi chociaż jedną zaletę glutarolu. Bo ja znam same wady (kosmiczna cena, małe dawki, mieszanka glutaminy z bezwartościowym [...]

jestem ZA, gosc naprawde zna sie na rzeczy, wyczerpujace posty i wszystko lopatologicznie wytlumaczone g4bb3r

[...] w Królewskim Instytucie Technologii w Sztokholmie. Wyjeżdzał na stypendia raz do Australii i trzy razy do Stanów Zjednoczonych ( najbardziej prestiżowe było stypendium Fullbrighta w Massacheusetts Institute of Technology ). Dolph zna poza tym cztery języki ( w tym japoński ). "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] chyba trenowac gdy jest sie juz zaawansowanym ?w sumie taki a nie inny trening polecil mi trener(koles prowadzacy silownie na ktora chodze ...) powiedzial ze tym planem mozna jechac rok(co jakis czas troszke go modyfikujacy i np zamieniajac kolejnosc cwiczen)albo i caly czas ... a gdy juz troszke nim osiagne to przezucic sie na jakis plan dla [...]

Ravenlord kazdy bramkaz z licencja zna tevhniki obezwladniajace pozatym nie sadzisz ze gdzies gdzie jest srednia wieku 16/17 lat nie powinien byc ktos budzacy respekt ??? Fire Moderator SFD "trzeba byc rekinem"

Może trochę zbaczam z tematu (chociaż też postawił bym na 1 miejscu Ricksona), ale może ktoś zna jakieś dostepne w sieci filmy z Ricksonem. Mam jeden (długość ok. 2:08 min), ale dla mnie to za mało! A tak swoją szosą, to polecam ściągnięcie filmiku z netu pt:why judo is better than karate (np:przez KaZaA) Rewelacja!

Stary link (ale nie kazdy go zna) z filmami z bjj -Shanon Logan http://www.bjjbabe.com/vid.php KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=7275&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Mam nadzieje ze tu cos dla siebie znajdziesz. Generalnie najlepiej od razu jak zaczynaja sie bole zrezygnowac z przeciazania kolan na jakis czas i sprobowac "zaleczyc" je domowymi metodami puki [...]

trec to dobr afirma ,kto zna wójcika? anapolon

"Ale w koncu nadjedzie dzien w ktorym ty bedziesz lepszy" - no z tym też się nie zgodze bo zależy co twój wróg trenuje.Jeżeli kicka a ty na Bjj pujdziesz to będziesz lepszy jeśli on zna bjj i je regularnie trenuje to już nie będziesz od niego lepsze.Mówie oczywiście o dużej różnicy w starzu treningowym.

Thatman: nie rozumiem ... Metrowiec pytam sie na powaznie ,chce aby ktos rozpisal cykl kto sie zna ,bo nie chce na darmo towaru zuzyc. g4bb3r sadzisz ze zaduzo ? nie wiem .... a moze tak wziasc sama decke z winstrolem ,co sadzicie o tym ?

Rozumiem, ale może ktoś zna wyniki siłaczy sprzed lat, kiedy jeszcze nie było sterydów? A może są jeszcze ludzie, którzy posiadają ogromną siłę bez jakiegokolwiek wspomagania (po prostu jedzą i ćwiczą)? Pecuniae imperare non servire oportet

Nie no, kolo zna SANDA a teraz doprawil sie TAJBOXEM a ktos ma pretenjse do skuteczosciAbsurd. To najlepsze style uderzane sa. Polecam. Uczysz sie tam HAndo? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

heheheh hmmmmmm a jedno piwo bardzo odwodni organizm? jak sie ktos zna to niech odpowie ;) napilbym sie piwa :/ ...:::esp3ranza:::...