SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Ile wycisne na maksa ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze. Kazdy ma inne predyspozycje i przy 12 powtorzeniach 72 kg, kazdy moze wyciskac innego maxa. Tabelki dla mnie to tylko taka zabawa. Mbj-brian proponuje nie oceniac nikogo jak sie go nie zna. Mysle, ze powinienes brutusa przeprosic. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2002-11-16 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photosy

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze w szkole jestes bezkarny? to tak jak ja "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2002-11-16 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creavate nutrenda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 97.5 gram w cenie 730 koron to chyba 90-100 zeta kaizen 200*750mg to 150 gram 150 zeta czyli sie oplaca kaizen ,ale co mie zaciekawilo i co udalo mis ie zrozumiec z ich pieknego jezyka to to ze nie zalecaja wiecej niz 8 kapsow dziennie co wy na to moze by sie sonbaty wypowiedzial bo wiem ze na czesich sie zna of course nie tylko CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2002-11-16 18:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    Witajcie! Mam chec zaczac brac Metanabol, jaka jest normalna dawka dla mnie na dzien jesli waze 75kg, i jak powinien taki cykl wygladac zeby nie uszkodzic sobie czegos :) prosze o odpowiedz jesli ktos wie albo zna sie na tym :) Timmy102

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 19:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz MA lub wyksztalcenie...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Da się połączyć. Dobrym przykładem jest tu na przykład przez Garego Dolph Lundgren. Zdobył on pierwsze miejsca w Kumite w 1980 i 1981 roku w wadze ciężkiej na Mistrzostwach Europy. Był kapitanem szwedzkiej reprezentacji w kumite Kyokushin. Zna 4 języki, studiował na Królewskim Instytucie Technologii w Sztokholmie matematykę, fizykę i chemię. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2002-11-16 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropos bad_boy

    Post
    Scena MMA i K-1

    w wawie b.mało osób w tym chodzi ,jeszcze na ulicy oprócz siebie nikogo nie widziałem. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2002-11-16 23:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w pożywieniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko to dobrze, nie jest trudno jeść białka, jeżeli zna się ich źródła. Ważna jest jednak nie tylko ilość, ale też jakość - chodzi o to, aby wszystkie aminokwasy uzupełniały się w jednym posiłku. Gdzieś czytałam, ze brak jakiegoś aminokwasu blokuje przyswajanie innych, no więc ilość tu niewiele pomoże. Może macie jakieś wiadomości na temat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16530 Data: 2002-11-17 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropos bad_boy

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ja mowiłem o BAd-Boy ,bo w pit-bull i everlast i lonsdale to co drugi popier**** "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2002-11-17 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z elementami sily-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No, dokladnie to nie zna mojego treningu, ale robie badania co kwartal, wiec wiadomo, czy fabryka dobrze pracuje. Sa to badania zarowne ogolne (morfologia, cisnienie, EKG) jak tez szczegolowe (nery, watroba, proba kreatyninowa). Co do uginania nadgarstkow, to akurat w tym cwiczeniu czuje najwiekszy bol, wiec go po prostu unikam. no pain, no gain

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2002-11-17 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie Arturka

    Post
    Galeria Zdjęć

    oczywiscie mara tez chciałem to napisac.masz soga. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-11-17 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika trenujacych SW???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ronowicz dobrze powiedział. Między kumplami z sekcji i trenerem powstaje pewna więź- często nawet przyjaźń i każdy każdego zna. Jednak coraz częściej powstają sekcje tworzone np. przez huliganów stadionowych albo innych ludzi którzy trenują w troszke innych celach niż normalny człowiek. Moim zdaniem tego sie nieda zatrzymać- to jest niemożliwe. A [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2002-11-17 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    powinniscie zagłosowac na mnie na moderatora bo mam smieszną gadke zzz i zzz i dawałem duzo zdjęc ładnych dziewczyn -albo chociaz dajcie mi pogrubienie(błagam) "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na na masę ?

    Post
    Doping

    [...] miło Cię widzieć Jonasz masz soga. Oczywiście, że obydwa zawierają enanthat testosteronu tyle ze prolo 100mg a testoviron 250mg. I jeszcze jedno - nie każdy dobry zawodnik zna się na dopingu, zawodnik MOŻE się na nim znać ale nie musi, on tylko musi go przyjmować i niestety taka jest prawda Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2002-11-17 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48302 "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    głosowałem na Thomasa zzz "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT 56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Rycha ani o tym skad bierze takie rewelacje. niewiem tylko czemu sie czepiacie tego ze bieze za nauczanie psie pieniądze albo i wogóle,widocze robi to z zamiłowania.Ja zna ludzi którzy biora po 90zł. za miesiaca naprawdę g**** umieją ,albo nie umiej a przekazac tego co umią. A nawet jak rychu nazwyczajniej w świecie śmiemnia to i tak w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2002-11-17 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Van masz glos od swojego! Pamietaj ze Mafia SFD nie opuszcza swoich czlonokow w potrzebie. A tak na serio: -ma wywazone wypowiedzi. -wszyscy go znaja -skonczyl 18 lat -potrafi zapanowac nad swiomi emocjami -zna granice dobrego smaku -tylko ta amerykanska flaga na jego prawej lapie mi nie pasuje.... Najemnik w wojnie przeciw animkom --== Mafia SFD [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o niej sądzicie ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    daj inne zdjęcie. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2002-11-17 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznaniak w Warszawie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co mam ci powiedzieć? Maciek jest w jakimś bractwie rycerskim i on się na tym nieźle zna...Troszeczke to wszystko było co prawda kiczowate ale ubaw miałem niezły kiedy ludzie gapili się na nich z okien samochodów...Ja tylko puszczałem porozumiewawcze miny które znaczyły mniej więcej "tak wiem...niezłe świry" hehehe. Co do siłownio to ja [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2002-11-18 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)