zna

[...] powinni sie wypowiadac. Niektorzy nie wiedza w ogole, co to jest Krav Maga! Pokutuje poglad lansowany przez Adamczyka 8 lat temu - i pewnie do dzisiaj. Radze sie zapoznac tym wszystkim ze szczegolowa historia KM, a takze z programem technicznym Europejskiej Federacji KM, wtedy przekonaja sie, ze celowe moze byc uzycie specjalistycznych [...]

Rothen owszem zawsze ktos sie znajdzie, kto nie zawiera sie w tych sztywych ramach, ale jak kolega nie zna swoich potrzeb tak od razu, to jakis pulap trzeba ustalic a o sobie wspomnialem tylko dlatego, zeby uzmyslowic mu, ze wybitnie z kaloriami przesadzil, chyba ze kolega ma 10 treningow tygodniowo

I po raz kolejny mamy do czynienia z osobą, która wszystkich zna i widział i nieomylnie potrafi ocenić niektórych instruktorów. Osoby które oceniają innych powinny mieć na tyle odwagi by nie być anonimowymi, a tak stajesz się kolejna osobą która psuje powietrze. Piszesz obu widziałem w akcji, a czy ty masz prawo oceniać innych instruktorów skoro [...]

Kumacie?Marchewa nie zna japońskiego?Ciekawe jak chłopak się uchował

dzięki je żeli ktoś zna to prosiłbym o konkretne nazwy chociaż ulic do tych klubów bo nie mieszkam w Krośnie i nie widze tych plakatów. I jescze jadno do tych którzy tam chodzą dzy to są dobre kluby które potzrfią dobrze nauczyć chociażby obrony Kaspa wieczorem może walne do ciebie na gg jak sie nie obrazisz Zmieniony przez - kyjo w dniu [...]

Ok.Zastosuję się do Twoich rad. a co do masowego fb to zakres powtórzeń 8-12. Wyjątkiem są barki gdzie nie schodzę poniżej 10powtórzeń. Oczywiście dam zna jak idzie a co w ogóle sądzisz o takim siłowym fb? Zanm niesttey tylko taki trening PArka - 5x5. JAk możesz to wsadź w tym poscie inne, jeśli masz oczywiście tak, nogi nie są priorytetem.A na [...]

[...] też maja swój urok. Skoro Ostrowia nie podchodzi to może SP80? Możesz też spróbować SOjavit albo Provit Olimpa. Ten pierwszy jest w smaku naturalnym, jednak może zasmakować. Widzisz... nikt nie zna Twoich kubków smakowych, więc najlepiej kup sobie małe pudełko tego czy innego, a jak poczujesz, że to jest to - wówczas zaopatrz się już konkretnie.

zna ktoś jakieś fajne burdele na śląsku,ale takie żeby mieli fajne panienki i tanie

wczoraj mnie nawet pochwalili źe szybko niektóre rzeczy kapuje tylko zlewałem z kumpli wczoraj bo powiedzieli ze niechce im sie tak daleko jezdzic i sobie sami zrobią drużyne a tam nikt ni chu.ja grac nie umie , nawet zasad nie znaja. I sie ich pytam a co zna tu ktos zasady, Czy przeczytacie na www.nauczmniemamogracwrugby.pl

[...] tylko narkotyki-ale i wszelką przestępczą działalność szerokim łukiem. To nie dresiarz, który wychodzi z więzienia wiedząc, że wcześniej czy później do niego wróci-bo nie zna innego życia niż przestępstwo. Ten gość może być użyteczny-dla kraju, dla rodziny, dla lokalnej społeczności. Jeśli idzie o chronienie społeczeństwa-nie obawiałbym się, [...]

mam 3x mma i 1x mt 4x siłownie gdzie mam niby dodać bjj i po co ? szczególnie biorąc pod uwage że mój romans z mma nie musi trwac długo i w październiku powróce pewnie do MT ( ale nie stawiam tutaj kropki nad i ) i czemu ester a nie kre alkalyn ? bo to dośc ciekawe ... ps no mama sie zna Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-08-29 20:27:15

No chyba tak bo to nie jest takie "prawdziwe" strzelanie i jak przycisnę mięsień to przestaje. Dzięki za pomoc udam sie do jakiegos speca chyba ze ktos zna te ćwiczenia?

Hurron :D Oglądałem "Potęge nokautu" na tvn turbo. Przez godzine laseczka która nie bardzo zna się na mma prezentuje nokauty z różnych gal. Pamiętam ,że był ko kolanem Vitora na jakimś gościu, ko Chucka na Babalu itd , praktycznie cały program o KO i submission.

[...] wpadaly do nas na pojedyncze treningi, ale teraz nawet to sie zmienilo. Dodac jeszcze nalezy, iz jezeli GB koncentruje sie na bjj i jego mocnej promocji (duzo wieksza rozpoznawalnosc marki w swiecie niz CGJJT) to CGJJT jest akademia bardziej pod MMA. Teraz pozwole sobie przyblizyc blizej obie akademie, z czym o wlasnej mam oczywiscie wiecej [...]

Odpisze ktoś wreszcie ? Zna sie tu ktoś na siłce ?

[...] miala. Czy ktos wie jak sie objawiaja korzonki? i jak je leczyc? i dlaczego mi wszystko na raz sie dzieje? mostek lopatka teraz te plecy... a w karku mi tak wszystko strzyka ze masakra... szelesty; pluskanie; przeskakiwanie .... juz naprawde cierpliwosc mi sie konczy jest tu jakis specjalista na tym forum? ktos kto sie zna na rzczy? pozdrawiam

[...] ustawienie 4-3-3. Gram w środku pola, blisko lewej strony - mówi o swojej roli w portugalskim klubie. W umiejętności Kaźmierczaka wierzy Michal Globisz, który dobrze zna go z czasów występów w reprezentacji U-18. - Przemek bez problemów poradziłby sobie już teraz w pierwszym składzie reprezentacji - twierdzi wychowawca wielu roczników [...]

nikt nie pisze bo po pierwsze nikt tutaj nie musi odpowiadać bo nikt tutaj nam nie płaci a po drugie jeden z kolegów już napisał a ze kolega się zna to posłuchaj go

robie w miare technicznie kto sie dobrze zna na dietetyce ? miałbym kilka pytan (kosmetycznych) (ale to tak za godzinke)

prezes85 - u mnie na przyklad na 6 czy 7 silowni w miescie tylko w 1 jest instruktor ( ktory na dodatek gowno sie zna ), wiec u niego na silce moze nie byc instruktora