zna

[...] i od roku nie bolał mnie ani raz Ale tak jak napisałem wcześniej to jest ryzyko bo Tobie może np. to ćwiczenie zaszkodzić. Mi się udało. Ale napewno ktoś bardziej obeznany w tych sprawach jakoś Ci postara się doradzić. Bo kręgosłup to nie żart. Z tego co się orientuje to MAWASHI zna się na różnych kontuzjach więc może on. Dobra nie pisze [...]

Plan treningowy??? hym musisz pogadać z trenerem który się na tym zna. Powiem Ci że treningi są bardzo ciężkie w porównaniu z treningami do 100m. Np. 4x500m po 1.13-1.14. Musisz robić też dłuższe rozbiegania przed treningiem no i po prostu biegać i jeszcze raz dużo biegać to coś z tego będzie. Najważniejsze żebyś się nie bał ciężkich treningów. [...]

kto zna wyniki pucharu Polski niech poda

Btw holder - po raz kolejny niekompetencja twoja mnie przeraza. To jest po prostu iscie szemlowska parodia - jak mozna ludziom do glowy takie idiotyzmy wrzucac. Obserwuje juz holdera dluzszy czas - poziom jego wypowiedzi znacznie sie obniza. Niczym forma Adama Malysza w przekroju lat 2000-2003. Jest rzecza niedorzeczna, ze mlodzi adeptowie [...]

RkW no tak ale jak sie zna ludzi to sie pamienta imie i nie przekreca a ja kube znam bo jest odemnie z miasta i czasami wpadam do niego do sklepu wiec wiem co i jak

zna ktos jeszcze piosenki o siłce??

Ja mowie tylko moje osobiste zdanie. Zawsze to bede podkreslal, bo nikt z nas nie zna twojego organizmu, a zeby go poznac potrzebujesz czasu... i kilku cykli.

Cze mam maly dylemat. Chce kupic jakies bialko zeby uzupelnic diete ale nie wiem jakie:/ Zastanawiam sie na SP80 Olimpu i 100% Natural WPC tez Olimpu oraz Protein 80 Hi-treca. Sa one podobne co do ceny wiec chodzi mi glownie o to jak sie rozpuszczaja czy sa dobre w smaku itp. Moze zna ktos jakies lepsze bialka w podobnej cenie.

wydymanym mozesz zostac przez kazdego ja sie pytalem osoby która ma DUZE doswiadczenie z zna prawo

staford co nie odpisujes zna mojego maila?

siemka mam do Was wszystkich wielka prosbe jesi zna ktos jakies cwiczonka na posladki to prosze podajcie mi je tylko nie myslcie ze to dla mnie dziewczyna mnie prosila zebym jej wypisals jakies cwiczenia na tyleczek a ja nie mam pojecia jakie pozdro i z gory dzieki

Dzięki, jeszcze jedno pytanko :) Czy ten stracker jest podobny do thermy pro? tyle tu wypowiedzi o termie, że tak wspaniale działa, ale skład tych thermogenic'ów jest podobny więc chyba stracker jest równie dobry??? Jeśli ktoś używa, zna najbardziej optymalne proporcje (czy można brać więcej niż 1 tabletkę?)to bardzo proszę o rady. Dzia, Abla.

[...] męczą mnie jakimiś antybiotykami,kremami,żelami,lekami ronionymi maściami..wydaje na to kupe kasy że chba miałbym na 6 kuracji roacutannem a to mi nic nie pomaga.Już powoli zaczynam wysiadać:( może zna ktoś lekarza na Ślasku najlepiej w okolicach Bytomia lub Katowic co przepisał by mi ten "dlamnie złoty" środek bo nic mi nie pomaga

miałem coś wyjasnic więc wyjasniam stosować kreatynę może każdy nie zależnie od stażu dobrze mieć jakiś minimalny staż (dobre wykonywanie technicznie ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na [...]

Chciałem sie spytac kogos kto sie na tym dobrze zna, czy kombinacja kreatyna+HMB+tauryna+dextroza to za duzo czy nie, a i wiem ze podobno glukoza to to samo co dextroza tylko tansze, a gdzie to dostac, gdzies przeczydalem ze sprzedaja w sklepie spozywczym. Mile widziane inne dobre kombinacje. cwicze 11 miesiecy caly czas na mase waga 73, wzrost [...]

[...] dodatkowa energia z kreatyny zauważcie że nie ma jeszcze drugiego produktu gdzie jest cytrulina + mono i własnie dlatego mam pytanie (głównie do Sławka, chyba ze ktoś się zna na biochemii doglebniej) mając w produkcie jabłczan cytruliny - czyli kwas jabłkowy + cytrulinę oraz monohydrat - czy działanie kwasu jabłkowego w sprzężonym jabłczanie [...]

Tak jak w temacie Szukam Dietetyka w Rzeszowie. Jesli ktos zna jakis adres lub kontakt prosze o info. Z góry dzieki. Pozdrawiam.

tak jak w temacie zna ktos moze interakcje eca z pigolkami kolezanka chce zaczac ale rowniez bierze pigolki zastanawia mnie czy nie bedzie po tym nasilonych efektow ubocznych w koncu pigolki to hormony jesli ktos mial by info byl bym wdzieczny gdyby sie wypowiedzial

Hadouken, ale jak ma sie obronić, skoro tego nie zna z treningów? Słyszałem,że judo w wersji Kano zawierało gardę, a więc i chyba zasłony przed ciosami też, dobrze mówię? I we współczesnym sportowym judo zarzucono to? Nie ćwiczy się gardy?

byku nie badz taki nadgorliwy to tylko mama anety ,ona nie zna sie na waszych regulaminach zrobiles wielki nietakt.