[...] obciążeniem i rezygnuje to uszanujmy to ale niech każdy z osobna będzie świadomy. Tutaj wszyscy sobie doradzamy a nikt nikomu nie każe brać 1 gr trenu tygodniowo bo będzie fajnie. Każdy ma swoj rozum i dokonuje wyborów. Ja ładnych kilka lat temu miałem skończyć na drugim opakowaniu kreatyny a wyszło jak wyszło, chyba każdy tu zna to skądś :D
[...] i budują nasze masę i siłę w sposób globalny, przy każdym z tych ćwiczeń pracuje całe nasze ciało od stóp do głów. Jednak wraz za skutecznością idzie w parze trudność techniczna. I jeśli ktoś jest zdrowy, nie ma przeciwwskazań medycznych do wykonywania tych ćwiczeń i zna technikę warto je wykonywać bo napędzą naszą masę i siłę. Jednocześnie czy [...]
[...] i dożywotnio dyskwalifikuje. Co to jest 500 przy kilku latach potencjalnego wbijania ? Mogę się szarpnąć 2- 3k żeby pimpy zbadać tylko ciekawe czy wyniki nie zaginą na forum hahaha każdy wie jak bywa ... Ps. dmq92 może laby zna ale sam jako " badacz " nie jest dla mnie wiarygodny . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-09-04 16:17:53
[...] latach potencjalnego wbijania ? Mogę się szarpnąć 2- 3k żeby pimpy zbadać tylko ciekawe czy wyniki nie zaginą na forum hahaha każdy wie jak bywa ... Ps. dmq92 może laby zna ale sam jako " badacz " nie jest dla mnie wiarygodny . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-09-04 16:17:53 Zbadaj sobie sam. Ekoanaliza masz 200zl za środek. Nie maja [...]
Witam jestem typem budowy ektomorf mam na celu zbudować mase mięśniową i mam trochę wątpliwości co do mojej diety zapotrzebowania kalorycznego znajomy z pracy stwierdził że zna się policzył że moje zapotrzebowanie to b180g t50 w280 Na początku zacząłem się do tego stosować i przytyłem z 64kg do 67kg teraz tak jak by Waga stanęła to co miałem [...]
W sumie to wkleję solidną wpiskę z wczoraj bo prowadzę też dziennik od niedawna na TBB. Tutaj większość z Was te info co do mojej szamy zna no ale tam dzisiaj wspomniałem pierwszy raz :) 6.09.2021 4 dni do weryfikacji 6 dni do startu Słodkiewicz Classic Waga: 98,6kg Cardio: 60min marszu na czczo Tak więc wpis z Poniedziałku bo wczoraj miałem [...]
MELIA...chłop zachwala. zna ktoś podobno dla zowodników Widzialem badania ostatnio chyba wszystkich środków prócz primy? Nie wiem czemu nie zbadali. Bardzo dobrze wyszlo wszystko. Lab dla zawodników i amatorów %-) marketing hehe. Osobiście wale ich mastera teraz p bo mi soe skonczyl i na ustawce sfd ziomek podrzucił i zadowolony jestem
Mam pytanko. Orientuje się ktoś jak wygląda kwestia bicia podskórnie produktów na "wodzie"? Np vitamina B12 czy B15... zasadniczo zaleca się domięśniowo. Ale to samo test - a bije się podskórnie i działa. Czy są jakieś przeciwskazania do bicia vitamin na wodzie pod skórę? Ktoś zna temat?
Mam pytanko. Orientuje się ktoś jak wygląda kwestia bicia podskórnie produktów na "wodzie"? Np vitamina B12 czy B15... zasadniczo zaleca się domięśniowo. Ale to samo test - a bije się podskórnie i działa. Czy są jakieś przeciwskazania do bicia vitamin na wodzie pod skórę? Ktoś zna temat? Chcesz bić bo..?
[...] B12 czy B15... zasadniczo zaleca się domięśniowo. Ale to samo test - a bije się podskórnie i działa. Czy są jakieś przeciwskazania do bicia vitamin na wodzie pod skórę? Ktoś zna temat? Chcesz bić bo..? Mam B15 na probe - chwala u mnie. Lepsza regeneracja, energia, ale też nastrój itd. Cały czas bije testa podskornie i jak nie ma potrzeby [...]
Brawo Pani Viki!!! Super że trzymałaś się planu i poszło wszystko po Twojej myśli. Kłopoty żołądkowe się zdarzają, szkoda że Tobie przytrafiły się na zawodach, no ale dobrze że wszystko skończyło sie już za linią mety (kto nigdy nie musiał korzystać z liści ten nie zna życia 8-) ) Gratuluję i kibicuję dalej ;-)
Cześć zrobiłem sobie tydzień wyciskania i wyciskalem 5 razy w tygodniu czy to zdrowe i czy można tak ćwiczyć ? Zaznacze ze siła sie zwieksza a zakwasów praktycznie nie mam. Nie lubię robić klatki rzadko ponieważ czuje sie zardzewiały i jakoś ogólnie gorzej mi sie wyciska i właśnie kieruje to pytanie do kogoś kto sie zna i powie mi czy moge tak [...]
[...] dotyczące incydentu z udziałem Machine Gun Kelly’ego – „Nie walczę z małymi, waniliowymi raperami” Conor McGregor zabrał głos po incydencie z udziałem jego samego i znanego rapera Machine Gun Kelly’ego. Ta dwójka wdała się w przepychankę podczas gali MTV Video Music Awards. „The Notorious” stwierdził, że nie ma pojęcia, dlaczego sytuacja [...]
Moga bić w klatę i łydke. Ich wybor. Mówimy o swiezaku który nie zna swojego organizmu. Reakacji na towar etc. Dupa na pierwszy raz jest najlepsza i tyle...nawet jak zamiesza igla to będzie znośnie.
[...] dużej mierze rzeczywiście były to chłopaki z osiedla z ulicy często trochę szemrane które coś tam potrafiły w muzykę i jakoś się wybiły (tak jak mistrz Fokus rapował "każdy zna interesy na sms-y , każdy gra o swoje dwa Mercedesy ...") oczywiście nie wszyscy a późniejsi naśladowcy to byli "wannabe" bananowe dzieci i inne przykuki dzieci klasy [...]
[...] właśnie podbijanie piłki.. Ostatnio miałem okazje pograć sobie w piłke przy piwku z kolegą (pierwszy raz po 7 latach) i nawet dalej mi to szło : ) I mam takie pytanie czy zna ktoś aktualny rekord w podbijaniu piłki? Oraz procedure bicia takiego rekordu (czy np można przytrzymać piłke na karku i odpocząć) Oczywiscie szukałem takich informacji [...]
[...] i komu to nie pasuje ale środki pójdą do badan a badania ujrzą swiatlo dzienne obojetnie jak wyjdą %-) Ciekawe gdzie tu pimp chłopaki chcieli zbadać hexe a ja oxe nie znam innego labu który ma hexe, ktoś zna? Zapytałem co innego badamy poszło na dna i t400 wrzucę sodę bo nie ma innych propozycji, nadal gdzie tu pimp czy anty pimp? Ręce [...]