wow, ok rozumiem ze z 5 kg hantlem za wiele nie zdziałam ale szczerze mówiąc nie o to pytałem. Widzę że tu wystarzcy jedno zdanie napisać żeby się znalazł tłum specjalistów którzy powiedzą Ci ze "nie gadaj ze nie masz silowni tylko lec do niej" o albo "zbuduj sobie sam". Ok sprzet latwo znalezc zgodze sie z tym, ale kase mi na [...]
[...] miedzy barkiem a obojczykiem i jest lekko wysunięty do przodu w porównaniu do drugiego.co to może byc?Przez internet po takich opisach nikt ci nie podpowie konkretnie . Zastosuj sie do wskazówek podanych wyżej ( odpoczynek i jak coś to wizyta u lekarza ) Ewentualnie jak zrobisz USG to wstawisz opis na grupie i ktoś kto sie zna to cos podpowie
A może zna ktoś przyczynę rwania prawego cycka po mocnym treningu klaty albo przy aktywnym opuszczaniu? Wydaje sie bardziej spięty i mniejszy od lewego
[...] (ktory rowniez bralem) tez tak pisze w skladzie i nikt sie nie czepia!! ja mysle, ze fachowcy powinni odpowiadac fachowo, bez zadnych uprzedzen. takie jest moje zdanie. jeszcze jedno- ktos tutaj powiedzial, ze zna wlasciciela firmy trec. mam do niego pytanko, czy moglby mi do niego (ale osobiscie do niego) zalatwic jakis mail, badz adres gadu?
witam, sprawdź sobie serwis www.lezec.cz dośc duży portal nt. wspinaczki w czechach, niestety nie ma werji po pl jedynie eng ale jak dasz sobie Odkazy/Links to znajdziesz na samym dole listy chyba adresy sklepów sorry ale czeskiego nei znam a w linkach po ang nie ma nic :( polecam jednak mapke z lokalizacjami miejscówek wspinaczkowych :) jeżeli [...]
wytrzymalosc ma niby 390 kg wiec niby wporzo wyglada.. lepiej na zywo zobaczyc .. firmy nie znam.. ale autor sie za bardzo nie zna "Rozwijasz mięśnie: Brzucha (przysiady ze sztanga) " a potem ramion... a pare podpunktow dalej podaje osobno - bicepsy i tricepsy
CFC fan no to wlasnie o to chodzi ze slusarz takie cos zrobi, wymieni lozyska wyprostuje sownice, albo ktos ktos sie zna na metalach jakies kowal lub ktos kto zajmuje sie podobnym zagadnieniem. pzdr. a co do profesjonalnych uslug to nie mam pojecia ale wg mnie sprobuj sie przejsc po zakladach slusarskim pzdr. PS. ja np na praktykach iu siebie w [...]
[...] a bardzo mało wiedzy. Proponuję poczytać posty kolegów, posłużyć się wyszukiwarką a wiedza napewno! zaprocentuje. Widziałeś kiedyś dobrze wyglądającego kulturystę które nie zna się na tym co robi?... - Warto poświęcić czas i włożyć wysiłek, zwłaszcza że ma kto tu doradzić a są to pierwszej klasy zawodnicy i trenerzy z całej polski (poukrywani [...]
[...] podasz im adres strony kurde sory ale w jakich Ty czasach zyjesz.. idz na policje i zobaczyc co ci powiedza. bez danych osobowych naziwskoa i imienia nie mozesz skladac zeznań.. zreszta co ci bede pisal idz sobie na komęde walna ci paragrafów pare i pujdziesz do domu ,twoja i tylko twoja wina ze jestes taki naiwny !! tej sprawy nie da sie [...]
[...] swoje dane osobowe w internecie skoro koles sie szykował na taka akcje, w co nie wierze.. to napewno by ich nie podał, jęsli to nie jest jego konto np.. to co wtedy .. stary znam sie na tym.. szczeżę mówiac nie da sie tego udowodnic, wiem z doświadczenia jak pisalem , sprawa zostanie umozona, wogole ci tego nie przyjmą, rob co chcesz twoja [...]
ale kto ci każe jeść sam ryż?? zapraszam do działu kuchnia sfd masz tam setki przepisów pasujacych do tego sportu.On wklepał swoją dietę jaka planuje i jest ona tragiczna.Jak ktoś zna sówj rozkład b/t/w/ i kcal i tego się pilnuje to mozna jeść kazdy posiłek inny co dzień,od ciast zmodyfikowanych pod ten sport przez lody na które masz przepisy w [...]
jak mowi -SHIELD- szukaj iranskiego alhavi- wlasnie dagalem z jednym kumplem i powiedzial ze obecnie najpewniejszy i najlepszy a on zna sie na rzeczy i wie co gdzie w trawie piszczy... zaleznie od rejonu- rozna dostepnosc. wy***ki sa ale bardzo latwo rozpoznac. najnowasza partia to czerwone niescieralne napisy na spodniej stronie lisci i tab. [...]
czesc osob nie zna nawet podstaw - mowa o kupujacych i jak pojdzie taki nastolatek do sklepu zobaczy koxa - ten mu zacznie mowic o piesi na parze,suchym ryzu - ze tylko tak ze owoce sa bee ze mleko jest bee i powie dzicaikowi ze ta gore miecha zrobil na hmb - dziaciak uwierzy jak kazdy na poczatku ale ten dzieciak wezmie to hmb zje zje kure na [...]
a zna ktos jekies medyczne uzasadnienie tej nowej szkoly czemy w czasie wysokiego strzenia tescia we krwi brac hcg a nie jak opadnie po pary dniach?? Zmieniony przez - unikatbodyb w dniu 2012-04-24 09:35:42
[...] pisza bo chcą żebyś się nie odblokował, i kazdemu z nas bardzo na tym zależy, ale niestety nic z tego bo ty masz swój rozum i niedałeś się oszukać, więc bierz jak chcesz. a zna ktos jekies medyczne uzasadnienie tej nowej szkoly czemy w czasie wysokiego strzenia tescia we krwi brac hcg a nie jak opadnie po pary dniach?? z kilka razy miałeś tutaj [...]