[...] brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie potrafili sie pozbyc nawet 6-9 miechow po [...]
[...] brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie potrafili sie pozbyc nawet 6-9 miechow po [...]
ortopeda fizykoterapeuta pokaz foty na forum sczeze polecam kogosa co sie zna ja np chodze do lekarza ktory jest ordynatorem w szpitalu gdzie sie typowo zajmuja kregolupami podbij an gg
[...] w tamtym sezonie nie bedzie dość ostro trenował i myśle że Dymek wygra !! Głosuje na Dymka !!" Rekin wierzę, że to co napisałeś wynika z Twojej niewiedzy i nieznajomości Mariusza. Otóż zapewniam Cię, że po tylu zwycięstwach Mariusz będzie trenował jeszcze bardziej intensywnie i ciężko. Każdy, kto zna się na tym sporcie wie, że [...]
Stezenie to 300. Mialem nadzieje ze robie to z glowa bo sadzilem ze koles ktory mi to rospisywal zna sie, ale teraz jak czytam artykuly to widze ze nawinal mi troche makaronu na uszy... Zaluje ze nie napisalem na forum wczesniej. A najwiekszym problemem teraz jest to ze od niedawna mieszkam w irlandi polnocnej i nie mam dostepu do ssa, towar [...]
jak jest leniem to w ogole za kulturystyke nie powinien sie zabieac. taka jest bolesna prawda. Ten sport wymaga naprawde wielu wyrzeczen i poswiecenia. takie moje zdanie. i kupowanie suplementow na takim etapie to wlasnie strata floty. wystarczy wziac sie za morde, postawic sobe jakis cel, poczytac, zapytac kogos, kto sie zna i tyrac. powodzenia.
[...] że mam niesłuszne poglądy na rzeczywisty świat .... Jeszcze jedno pytanie co robi arginina w mózgu chorych leczących się psychotropami, nie moge tego pojąć ... Czy ktoś może zna odpowiedź. PS. Niniejszym oświadczam, że nie będe juz niewolnikiem firmy na O. od dzisiaj przechodze na strone Treca . Podsumowanie : Firma na O. daje końskie dawki [...]
[...] wiele lepsze. Szymon Kołecki może wrócić do startów. Podwyższony poziom nandrolonu w organizmie ciężarowca mogły spowodować leczenie kręgosłupa, dieta lub branie odżywek - uznał słynny niemiecki farmakolog Werner Franke oraz warszawski Instytut Sportu, a Polski Związek Podnoszenia Ciężarów odstąpił od wymierzenia kary Panowie, kto zna taką [...]
A co w tym dziwnego? Moze i ma to 43 On sam tylko zna prawde :) Na zdjęciu na 43 mi nie wygląda ale nie zaprzeczam zeby nie było. Poza tym załozył temat zeby sie czegos dowiedziec i oczekuje odpowiedzi na pytanie a nie głupich komentarzy od osób którzy w du... byli i gó... widzieli ;) Masz diete? Mozesz wziaść jakis jabłczan kreatyny np. cm3 lub [...]
Nie jestem z wawy :) Wpisialem bo wpisalem a jestem z innej wsi ktorej nikt nie zna :) A wawa jest nablizszym wiekszym miastem (ale jest daleko, okolo 50 km). Mam po prostu dolek fizyczny i jak proboje kopnac ladnie prosto to nawet nogi nie umiem prosto wyciagnac bo mi sie w kolanie zgina.Tak malo naciagniety jestem.Wiec myslalem ze moze macie [...]
[...] bardzo skrupulatnie. Dlatego uważam że bierna postawa nic nie zmieni. A przecież chodzi żeby policja była taka jaką chcą wszyscy. Faktem natomiast jest że wiele osób nie zna swoich praw ale cóż...nieznajomość prawa szkodzi ( stara maksyma) chociaż po prostu czasami szkoda że umykają te kwestie. Wiem jeszcze jedno: jest też możliwość [...]
Do Jodan: nie zalecam obijania policjantow. Chcialem jedynie pokazac, ze jezeli nic nie zrobimy to nic sie nie zmieni. A ze 90% obywateli nie zna swoich praw? Coz to osobny temat.
sory ,nie wiem o co wam chodzi ,moglby ktos chociaż sprobować mi odpowiedzieć? czytalem pare artów otym ale teorie w każdym były różne. wiec nie wiem co mysleć .prosze kogoś kto sie zna o pomoc ps.podobno też jestem skinny fat jak by to miało pomoc
Trening siłowy sam w sobie jest interwałem, czytalem ze po silowym lepiej po prostu cardio bo tak to zrobisz jeszcze wiecej interwalow. Po treningu nóg nie wiem czy dasz rady zrobic dobre interwaly na orbitreku xd poczekaj na opinie kogos kto sie zna bardziej ode mnie, ja mysle ze interwaly lepiej w dzien wolny niz zaraz po silowym