SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TRENING NÓG: Świętość każdego, kto uważa, że trenuje kulturystykę, przyglądając się bliżej na pierwszy plan wysuwa się ćwiczenie dominujące i wszystkim doskonale znane : Przysiad. Samych przysiadów jest multum odmian, ale skupmy się na podstawowym : ze sztangą na barkach. Wielu uważa, że żeby mieć duże nogi to trzeba dużo wstawać - [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 10:16:04 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 15)
  • [...] ciosów jak tyson seriami.Mial talent zwrotnosci ciala do pojedyńczego ciosu,a Tyson do serii ciosów...A,ze w boksie bardziej widowiskowe i bardziej przydają się serie -każdy zna Tysona,a nie zna tam jakiegoś Shaversa. Za to ty nie zrozumiałeś mojego pojęcia mocy,gdyż twój cytat:"Siła to wypadkowa masy i przyspieszenia. A "moc" to [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] plan pod pole dance to moze teraz warto uderzyc do trenerki by jakis plan ci dopasowala, chyba ze to jakas koniecznosc to czekanie pol roku. Ja na ukladaniu planow sie nie znam i nawet nie probuje tej wiedzy zglebic za bardzo, znam podstawy i to mi wystarcza, bo to jednak trzeba miec doswiadczenie, znac sie po prostu by to mialo rece i nogi, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2022-08-02 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Co do badań - czy jest tu ktoś kto mieszka w Irlandii i zna miejsce gdzie na życzenie robione są takie badania? Bądź znacie kogoś kto zna kogoś :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2022-08-17 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Czarne kropki na nosie POMOCY!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zle wiadomosci sa takie: calkowicie zaskorniki nie znikna nigdy, historia nie zna jeszcze takich przypadkow Ale to nie oznacza, ze nie da sie zrobic nic, a czarne kropki trzeba po prostu polubic. Tak wiec: skora "odnawia sie" w okresie mniej wiecej 3 tygodni, co oznacza, ze jesli masz cere tlusta (z tendencja do swiecenia sie) badz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 22:19:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze to czy zginanie nog na sownicy do gory to nie do samo co zginanie nog na maszynie leząc? i to uginanie ramion ze sztangielkami , jednoczenie oburząc ..... tyka zna angola , ale te nazwy na tej stronie serio to takie typowe mam problem z tyym bende barodzo w2dzięczny.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZGINANNIA NÓG NA SUWNICY, ALE WYPYCHANIE CIĘZARU NA SUWNICY(M.CZWOROGŁOWE UD) TO ZUPEŁNIE INNE ĆWICZENIE, NIŻ UGINANIE NÓG NA MASZYNIE (M.DWUGŁOWE UD) i to uginanie ramion ze sztangielkami , jednoczenie oburząc ..... JAK WOLISZ. tyka zna angola , ale te nazwy na tej stronie serio to takie typowe mam problem z tyym bende barodzo w2dzięczny.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] CIEBIE! mam własną robioną ale planowałem zmienić ja na coś pożądnego bo moja nie wytrzymuje już ciężarów! Co do wypowiedzi tego co to się śmieje z tych co podnoszą 55 i nie zna się na treningu to kilka słów tylko: -jak będziesz dźwigał 170 to dopiero zacznij dawac rady a nie psuj komuś przyjemności z treningu - nie od razu kraków zbudowano! Ja [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ... Mam problem odwiązałem sobie bandaż i zauważyłem że noga nie jest spuchnięta w jednym miejscu czyli w okolicy kostki lecz cała stopa jest spuchnięta i powyżej palców poajwił się taki fioletowy siniak nie wiem czy to dobrze czy źle może ktoś z was sie zna na tym czy to są objawy że obrzęk ustępuje czy stan się pogarasza prosze o pomoc....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] tabach lub aspargin tylko w wiekszej dawce a i jakie te napoje dokladniej? 5.metiovit dawkowanie dostosowales do tego przykladowego cyklu na prolongatum czy ogólnie do wszystkich chodzi mi o to czy do metki czy antka nie trzeba go wszamac wiecej? Jeśli ktoś zna odpowiedzi na te pytanie może sie wypowiedzieć bede bardzo wdzięczny.Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:09:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • [...] ostatni..pamietam jako osoba o ilosci 0 Sogow odpowiedziales na moje pytanie dot magnezu-przyswajalnosci- wiedzialem juz wiedzialem ze mam do czynienia z czlowiekiem ktory zna sie na rzeczy ) Mam do Ciebie pytanie Marku CO do efedryny na odbloku (stos. jako srodek pobudzajacy) powinno sie ja brac sama czy laczyc z kofeina ?? A nie chce sie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • uważasz że LeBron nie wie o czym mówi i się nie zna? żaden ekspert nie powie jak bardzo cie poblokowały środki które bierzesz...

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Po pierwsze buraku o piramidkach tu nic nie pisze!!!po drugie tam pisalem o 100 mety a nie o 150 a przede,a po trzecie to naucz sie czytac panie niby ekspercie.a po czwatre to pisze do pana MARKA który widac ze sie bardzo zna i nikt cie tu o zdanie nie pytal.A jak chcesz to se stosuj piramidki dla dzieci pozrdo.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • witam, czy warto brać odblok po moim pierwszym cyklu ze 100 tabletek polskiej mety ? już dużo przejrzałem artykułów i każdy pisze co innego i sam już niewiem? proszę o odpowiedz kogos kto sie na tym zna : ) dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zna sie ktoś w tym temacie?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie,trafiłeś w samo sedno sprawy.czasami lepiej iść do lekarza który zna się na chorobach i będzie po sprawie.lepiej się martwić o swoje zdrowie ale nie do paniki.przy najbliższej okazji trzeba się dobrze przebadac i bedzie OK.rak to paskudna choroba i mimo wysoko rozwiniętej medycyny trudno jest z nim wygrac tak samo jak z ziarnicą i [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 22:53:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też to mam. Zna ktoś jakąś dobrą klinikę w Krakowie??? Najlepiej nie drogą. Byłem oczywiscie w normalnym publisznym szpitalu tylko każdy lekarz mówił co innego. Obiecywali operacje a jak poszedłem z nadzieja że dostane termin to mi chłop powiedział niech pan przyjdzie za pół roku do kontroli, to wtedy ja mu na to po co mi kontrola jak wiadomo co [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • np. clomid, piotrula to koszyka zna ? haha

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 13:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pumba Poczytaj posty podwieszone w dziale Odżywianie i odchudzanie bo widze,że za dużo sie męczyłeś aby cos poszukac. Potem ułuż własną dietę i wrzuc do sprawdzenia komuśkto się naty ma zna. Pozdro

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz ogolnie szukam kliniki prywatnej gdzie zrobie Liposukcje .... takze wszystkim polecam USG pierci czy tam klaty jak kto woli wtedy jest wszystko jasne ... ps moze zna ktos dobra i tania klinike w polsce gdzie robia liposukcje pozdrawiam ! ps trening na rzezbe malo pomoze przy lipo zastanawia mnie natomiast czy po zabiegu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)