[...] Nie wiem co Cie smieszy. Jestem laikiem, wiec nie mam pewnosci ze potrafie odpowiednio wykorzystac informacje z sieci. Dwa - ww. informacje mogl stworzyc kazdy. Ja nie znam autorow. Sprawa jest dla mnie wazna wiec powaznie do niej podchodze. Chce miec pewnosc, ze moje wysilki pojda w dobra strone. Dlatego potrzebuje porady kogos, kto zna [...]
Muszę się wytłumaczyć bo czytam i czytam, i dochodzę do wniosku ,że zostałem zjechany a ja poprostu chciałem pomuc. Pani Kejt penie ma rację, ale zaznaczyłem, że trening może być zbyt mocny jeżeli gość nic nie biegał. A jeżeli nie dostałem odpowiedzi to poprostu chamsko olałem sprawę. Trenuję od paru dobrych lat (w sezonie 5-7 razy, w okresie [...]
Niby ok, ale z tego co wiem, to przy tych ćwiczeniach kegosłup się, wybaczcie ze tak niefachowo to ujmę, "ściera". Nie znam tego procesu dokładnie, jest to pewnie coś podobnego jak dzieje się przez całe życie człowieka, tylko w zwolnionym tempie, a widoczne jest u ludzi w podeszłym wieku, w postaci dużej utraty wzrostu. Wiadomo, ze [...]
heheheh ja naprawiam wszystko samaz reguły ale tu mi nie idzieale oddam jednak bo juz mi dopiero wstrzas mozgu sie podleczyloraz Van sie raczej nie zna
Mozna polaczyc tylko ze co bedziesz walił 4ml?Aga i wino mają po 2ml. Po drugie nie wiem czy jest sens robic taki cykl aga+wino przez ~miesiac. Zna ktos odp na moje pytanie tak btw?
Troche nizej jest z pare postow na temat karnityny jest tez search ... lenistwo granic nie zna tyje sie od tego a pozniej pyta o l-karnityne A co dieta nie dziala ? - jesli nie masz problemow z nadcisnieniem itp...kup tfb treca - napewno lepsze niz karnityna i tansze. A wzrostu nie chamuje.
[...] jezeli nie robisz nic w parterze nawet 5 sekund sedzia przerywa i wracasz do stojki. W Bjj mozesz sie kulac caly czas co daje teemu sportowi plus na korzysc walki na ulicy. Fakt , ze dobry Judoka zna tez kilka, kilkanascie brudnych sztuczek. Ale zawodnicy Bjj sa bardziej przyzyczajeni do walki bez ograniczen takie judo z faulami krotko mowiac...
Może zna ktoś jakieś firmy we Wrocku, które zajmują się robieniem nadruków na koszulkach. Szczególnie interesowałaby mnie firma, której można dać logo, które mają nam wprasować na koszulkę. Zapłacę sogiem.
I wlasnie miedzy innymi dzieki takim za***istym poradom tyle gowniarzy marnuje sobie zdrowie....dobrze ze to odkreciliscie....gdybym byl bratem tego gowniarza i wiedzialbym ze ktos kto sie dobrze zna na koksach poradzil mu na poczatek taki zestaw poszedlbym na silke i rozj.ebal gryfem glowy doradcom :> Pozdro
[...] stylu dh oczywiscie lekkie skoki srednio strome zjazdy itp. Wiele osob posiada rame Leader Fox Dragstar i mowia ze sa zadowoleni bo w tej cenie to naprawde cie opłaca!. Moze zna ktos jakies ramy w stylu dual co sa w takiej cenie do 450 zeta a wytrzymalsze i godne polecenia?. Jesli kupowal bym tego Dragstara to jaki rozmiar wziąć bo mam 1,90 [...]
[...] sedziow czy akcja dozwolona mialem wazari pozniej idzie latwo mawacha w ten sam oslabiony bok i wazari drugie - mawacha z obrotu pita tyle ze na udo i lekko z gory dosc znane cwiczone ale nieuzywane, dosc trudne ale jak wejdzie to przeciwnik ma klopot z noga wszystko co nie jest zabronione jest dozwolone hehehehe. jak ktos cos zna niech [...]
Witam Napotkałem na ten post i zainstalowałem dc++. Spoko programi ale ten hub co był podany w tym temacie jest juz chyba nieco przerakamowany bo bardzo trudno jest cokolwiek od kogos sciagnac, wyswietla sie nie ustajacy komunikat "brak wolnych slotow" a gdy uda mi sie juz wbic to predkosc sciagania jest zabojcza. Jestem happy gdy sciaga [...]