SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • No faktycznie,przegapiłem jego wzrost...Dobrze wiesz(chyba),że branie jednego środka nie ma większego sensu.Chodzi o to,że chłopak nie zna podstawowych reguł,których musi nauczyć się przestrzegać, zanim zacznie kombinować z SAA.Jeśli nie zacznie przywiązywać wagi do michy,do takich ćwiczeń jak ciągi i siady,to nawet największa bomba nie da [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-02-07 14:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia a syndrom "wypadajacej pochwy" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co nikt nie zna odpowiedzi ? :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2005-01-12 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem Ci ze na tym planie nic nie osiągniesz, niech ktos kto sie zna Ci rozpisze prawidłowy plan bo ten napewno taki nie jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-04-24 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktos wyniki?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2012-12-08 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30 dniowy trening hardkorowy 200zł :)) Chłopie on potrzebuje wyliczonej diety i mnóstwo aerobów a skoro nie umie sam sobie wyliczyć zapotrzebowania więc niech powierzy to komuś co się na tym zna. Polecanie mu diety czy treningu z allegro jest trochę nie na miejscu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2012-11-06 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o postępowaniu UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie chodzi o to,ze kojarzy sie TYLKO z Hitlerem(lub,ze ktos tylko te "wersje" zna),ale ze mimo wszystko GLOWNIE z tym. i dziwne,zeby bylo inaczej. mysle,ze jest to dosc jednoznaczny symbol i szczerze mowiac nie rozumiem,po co ktos mialby sie nim "zdobic",jesli nie z glupoty,wyjatkowej ignorancji,checi d****nego zablysniecia/popisania [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2014-03-30 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    [...] 100 tab oxandrolonu. Czy to dobry pomysł? kolega diler będzie wciskał wszystko pomysl bez sensu prop z winem to max to nie jest tak że dasz 100 środków będzie 100 razy lepszy efekt trzymaj się tego prop i wino a jak już kiedyś głębiej wejdziesz w doping to podziękujesz za rady a koledze powiesz że zna się na saa jak świnia na fizyce kwantowej

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2015-08-14 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel je 3 razy za duzo i nie tyje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak z sierscia, to wbrew pozorom nie jest smieszne, moj wujek ma mlyn i sie zna na wyrobie chleba, jak mi mowil co piekarze dodaja do maki to mi sie "siersc" zjerzyla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2005-05-28 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna diete do oceny na mase ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B /WW /T 2,2g/kg 4g/kg 1g/kg 172g 312g 78g Sniadanie 7.00 Płatki kukurydziane 50 g /// owsiane i daj więcej mleko 200 ml /// moje zdanie na temat mleka juz chyba kazdy zna. rodzynki 20 g orzechy wloskie 20 g 4 białka jaj ok.120g Wartość energetyczna:548kcal B/WW/T 26,5/61,8/20,4 2 sniadanie 11.30 śledz w sosie pomidorowym 170g bułka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-08-18 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znikająca opalenizna;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myslalam ze wypowie sie ktos kto zna sie na tym marchewki same nic nie dadza praktycznie jem juz beta karoten

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-12-25 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geralen-środek na opalanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Sobota 2 tyg 2 tabletki - 5 min Środa 3 tyg 2 tabletki - 10 min Środa 4 tyg Wszystko rozłożone na cały miesiąc. Do tego Beta – karoten małe dawki.(Albo sok z marchwi) Witamina A+ E Nie wiem jaki wybrać regenerator do skóry opalonej. Może ktoś zna dobry. Na solarium zazwyczaj będę chodzi w godzinach 20 -22 aby uważać na oczy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2007-03-31 10:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z...

    Post
    Sztuki Walki

    Ech. Nie chodzi o to zeby kogos ciagnac za wlosy. Tak to mozna kolezanki za warkoczyki w szkole. Byle delikatnie! Jesli w walce chcemy kogos zlapac za piora to nalezy najpierw krotkim szarpnieciem przekrecic mu glowe, a dopiero potem wykorzystac chwyt jako element sciagniecia do gleby. A jak ktos sie boi o ekipe przeciwnika to znaczy ze nie zna [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2005-01-13 17:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmawialem z osoba ktora sie zna cos na temacie i mowi ze na BD bardziej by stawial niz na EC. ja bralem oba w cyklu. spodziewalem sie troche wiekrzych efektow. ale z drugiej strony atrzac te co uzyskalem byly zadowalajace. poprostu sie przeliczylem. no i dawka byla 300mg / tydz teraz mniej niz 400 bym nie wzial. dlugi estr testosteronu jk [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2005-12-01 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylak na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi chyba o zylaki powrozka nasiennego. Duzo bardziej zna sie na tym chirurg czy urolog, ale z tego co pamietam to duzo osob ma te przypadlosc (choc w umiarkowanym stopniu). Zazwyczaj wystepuje po stronie lewej, co jest zwiazane z odplywem krwi do zyly nerkowej lewej, natomiast po stronie prawej z zyly jadrowej wprost do zyly glownej dolnej. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2002-05-22 07:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na ma ale sie niedostalem.Teraz robie kurs masazu.Z tego co wiem to placa marne grosze.Taki czlenio mgr. dobry fahman 1500 ma na reke.Pewnie i tak cos na boku kimini bo sie zna.A ci wszyscy mgr. po am to ***a wiedza,nawet podwieszki dobrze niepotrafia zrobic.Sam widzialem niebede mowil gdzie.Ale sie na praktykach tych reczy widzialo.W sumie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2008-11-14 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla "zielonego"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] karzę pisać, ja PROSZĘ o pomoc... To nie leży w Twoim obowiązku odpisanie mi na posta... Chciałem poprostu poradzić się doświadczonych bo nikt z mojego środowiska raczej nie zna się na treningach tak jak większość osób na forum... Wybacz jeśli Ci to przeszkadza, ale nie na wszystkie pytania są odpowiedzi... Rozumiesz? Szukałem: Ginekomastia ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2006-09-06 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwisła klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak samo jaku innych zdrowych facetow, sa mniejsze -nie konkretne i nie pelne. Trudno jest nam je uformowac a porady dawane przez wszystkich tych madrych medrcuff mozna o kant dupy rozbic bo i na wet jak sie napompujesz zdrowo jednego dnia - za 2a dni pojawi sie taka sama problematyka bo nasze miesnie sie nie formuja tak samo jak u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2019-09-23 05:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW interpersonalne?

    Post
    Sztuki Walki

    Trener dobry pomysł szybciej ogarniesz wszystko ale ale ale to kosztuje troche, u mnie jest tak ze jak ktos jest zawodnikiem i poprosi o inwidualne to trener za darmo poswieca swój czas a ty sie nie dziw ze od Ciebie troche kasy chce wziąść jak Cie wogóle nie zna i nie bedzie miał z Ciebie korzysci w sensie zawodnika w przyszlosci.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2013-02-03 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca przy zbiorach w Niemczech a odżywianie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    być może dlatego, że kumpel g**** się zna? Nie masz tu rozpuszczalności i smaku na najwyższym poziomie, nie masz pięknej puszki która sama w sobie też podbija cenę i nie masz też białka "od pośrednika" tylko bezpośrednio od producenta, stąd niska cena.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2012-08-15 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO ZNAWCÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak ktoś mądrzejszy Ci coś mówi to nie musisz pytać dlaczego, wiem, że wydaje Ci się, że Michail wie trochę mniej o sztukach wlaki, ale ot nie zmienia faktu, że na treningu zna się jak mało kto. Zresztą sam powiedział, że współpracuje również z fighterami i że każdy sportowiec (od Małysza po Pudziana) trenuje cyklicznie pod róznymi kątami [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2005-05-08 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)