zna

dajcie tu f***a On sie zna na tym

[...] jest chyba dla lepszych zawodnikow. poniewaz katuje juz brzuch i nogi to przydałby mi sie tylko jakis sensowny planik na same pompki, nie zadne cuda, tylko zwykly plan. ktos zna jakis dobry ogólny plan, ile razy trzeba cwiczyc , ile serii,powtorzen i ile zostawic na regenercje, bo to bardzo wazne, dlatego zastanowilo mnie to moje zmeczenie, bo [...]

Nie mam ale moze ktos jakis sposob zna??

[...] mojego(czyt.Vieira), orzeszqa, pawlikusa.Nudziło Nam sie więc wpadliśmy na pomysł zrobienia dowcipu. Postanowiliśmy założyć temat urodzinowy,o osobie, którą prawie nikt nie zna w tym dziale i ta osboba(czyt.hetsa) niemiała urodzin.(Nie wiem kiedy ma naprawde)Postanowiliśmy sprawdzić, czy Wy złożycie mimo tego,ze go nie znacie życzeń [...]

Mnie też interesuje sprawa propa, i bólu promieniującego do kolana po zastrzyku, jak ktoś zna temat ciut głębiej to prosze o wyjaśnienie. Czy dotyczy to tylko propa? Z czego wynika ten ból itd?

Mowiac "Senator", chodzilo mi o senatora u ktorego w biurze pracuje. O tym, ze nia zna sie na sprawach wojskowych wiem doskonale, ale znam go od pewnego czasu i wiem, ze jest osoba prawdomowna, a juz na pewno nie jest napalony na stolki. Przyznaje, ze jeszcze nie wiem jak sie do tego zabrac, ale chcialbym zaangazowac w ta sprawe biuro [...]

[...] przytylem 2kg wiec to raczej jest wy***ka tzn niewiem ale na wage weszlo 2kg jak juz pisalem moze jest stezenie zmiejszone pytalem kolesia ktory sie ba tym bardzo dobrze zna moi kumple biora to samo ten sam numer seri itp.. od tego samego dilera i ich tez klepie wiec chyba dobre to :) dzieki za pomoc ;P ps. tak mysle ze ziomek ktory sie zna [...]

Witam, Zna ktos jakies miejsca gdzie mozna by cos sensownie potrenowac. Chodzi mi o jakies miejsce niedaleko azorow lub z dobrym dojazdem. Trenowalem w CLF na krolewskiej ale teraz tam trzeba placic 160 miesiecznie :] Ogolnie to interesuje mnie cokolwiek co ma rece i nogi w sensie dobrych trenerow co sie znaja na rzeczy. Dzieki z gory za [...]

[...] wiecej takie zdanie: "skoro aikidoka przegrał ze mną na macie-przegra tez na ulicy" Zapominacie o jednym. Macie za sobą lata treningu różnych sztuk walki. Nie znacie za dobrze aikido-ale macie doswiadczenie. Jesli np PITTT bylby na tyle miły, by stojąc w miejscu chwycic mnie za ubranie to i tak pewnie nic by mi nie wyszlo-bo PITTT [...]

Hey czy ktos zna moze stronke gdzie znajde filmiki z Kata (głównie podstawowymi) a jak nie to czy kto moglby mi opisac te podstawowe i czy Taikyoku Kata jest tym samym to Kichon Kata??

Ja też poprosze priva jak ktoś zna adres sklepu, gdzie jest Power Up w dobrej cenie.

W temacie jest ok. 360 stron wiec bede mial drobne problemy z znalezieniem odpowiedzi :) Poszukam na poczatkowych stronach, ale jesli ktos zna odpowiedzi na moje pytania to prosilbym, aby mi na nie odpowiedzial.

Shogun w 100% zasłużył na przyznne mu wyróżnienie. Chłopak ma serce i duszę wojownika, a do tego jakie umiejętności. Obecnie ścisła czołówka. Z Wandem pewnie nigdy nie zawalczy. Ale jeśli Silva straci (odpukac ) pas i nie uda mu się go odzyskac (choc nie widzę na razie przeciwnika, któremu udałoby się do tego doprowadzic), to odzyska go nikt inny [...]

[...] jakbyśmy mówili o graczu z pola, ale 3 bramkarz to inna bajka. Do niedawna kadry na MŚ liczyły 22 zawodników, uważano, ze 3 bramkarz jest zbędny. A osoba Jurka Dudka, który zna się z całą drużyną napewno lepiej wpłynie na nasz zespół, niż przestraszony wzrok Fabiańskiego . Mówicie o doświadczeniu, tak? Tak, Fabian by doświadczył spania w hotelu [...]

Trening wytrzymałosciowy ludzi 3-go wieku Jest moze osoba ktora sie na tym zna i napisze cos na temat takiego treningu???

ok, dzięki ktoś jeszcze zna jakieś ciekawe tytuły?

[...] i w sumie to nie wiem jak sobie z nim radzić. Jak dobrze i szybko zrzucić 8kg i jakiego typu cwiczenia wykonywać żeby wyorbić brzuch i ewentualnie jakie odżywki stosować przyspieszające spalanie tłuszczu i co zrobić z obwisłą skórą bo sie na tm wogule nie znam. Najlepiej tak w ciągu 3 tygodni -miesiąca. Jak się ktoś zna to prosze o pomoc!!!

Czy sprawdzaliscie??Wyczytalem o nim z tej stronki:http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs//index.html Koles widac zna sie na tym co pisze.W ktoryms z fragmentów wyczytalem ze poleca wlasnie bialko z ostrowii,jest bardzo tanie w porownaniu do suplii ze sklepow kulturystycznych.Pisze ze tutaj placi sie za sam towar a nie za firme i narzucona marże [...]

zna juz ktoś datę ??

[...] czyli niby OK, ale dermatolog powiedział żeby raczej nie brać, że jak Aknenormin, to tylko Aknenormin. Tyle, że mówił to jakoś niewyraźnie, pomyślałem że może dokładnie nie zna problemu, więc zagrał bezpiecznie i powiedział żebym nie brał, żeby nie ryzykować. Wiem natomiast że na tym forum były wypowiedzi osób ćwiczących, ale z tego co pamiętam, [...]