haha zanim odpiszesz człowieku to przeczytaj post zakładający temat.. czy ja pytam tylko o skład? jeśli ktoś sie na tym zna(a zakładam że ktoś kto odp, jest na tyle pomocny, że tak) to wystarczy jedno zdanie : ten składnik jest lepszy od drugiego albo bardziej pomocny przy redukcji i tyle.. takie to trdune?? I powtórze sie jeszcze raz, jak ktoś [...]
benzacne to sie do dupy nadaje .wszystkie te leki odpadaja w konfrontacji z roacuttane ,no tylko ze szkoda ze jest taki drogi ,ale jezeli chodzi o działanie to zaden z tych leków sie z nim nie równa. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
to co jest napisane na ulotce a to jakie są skutki uboczne w rzeczywistosci to 2 rózne sprawy ,wiem po sobie i innych klientach ze skutki sa zazwyczaj takie jak ja napisałem ,te co na ulotce raczej sie nie zdarzają. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
[...] jesli kierujesz sie tym ze seria roboczą jest seria która prowadzi do upadku mięśniowego to przestan komukolwiek dawac rady bo jak widac jestes typowym januszkiem silowni 100 kg. 40% bodyfatu ktory nie wie ze na silowni mozna trenowac nie tylko dzwigajac ciezary, twoj komentarz jest zbedny, prosze o wypowiedziec kogos co sie na temacie zna
[...] go badać ... albo odpowiedzi typu po co sterydy ... wiem ze są różne przypadki i organizm tez różnie reaguje ... zdecydował się na pełny odblok dlatego szukam kogoś kto się zna na rzeczy i mógłby nam powiedzieć jak to właściwie Zrobić w takiej sytuacji ..moze jeszcze ratuje cała sprawę to ze nigdy nie brał jakiś dużych dawek niw będę się [...]
[...] całą noc,” powiedział Chikadze w rozmowie z MMA Junkie o zestawieniu go ze Swansonem. „To jest facet, którego obserwowałem przez długi czas, odkąd zacząłem naprawdę rozpoznawać niektórych fighterów w UFC, a zwłaszcza w mojej dywizji wagowej, a ten facet był w pobliżu przez długi, długi czas. Zawsze był gościem z pierwszej piątki, walczył [...]
[...] - zdaj relację - nastepny cykl z T3 zrób tak jak Ci napisałem lub napiszę raz jeszcze i wtedy koorwa zdaj wszystkim relację jak jest lepiej. Żeby nie było na mnie - że z kosmosu. Zapomnij narazie o tym co Ci napisałem - spytaj się kogoś kto zna temat T3 niech Ci rozpisze cykl ca. na 6 tygodni. Ja się z tematu wyłączam. Paaa. Pozdrawiam Wiciu!
Jeśli chodzi o Esiclene to ich indywidualna sprawa - w same plecy używał 40 shotów - to jest cena za którą płacisz za sukces. Tajniki Flexa - osobiście nie znam ale jest osoba, która to zna - zapominasz, że to jest najwyższa półka - mówiąć o elicie miałem na myśli polskich zawodników - jedynie wyłączając diuretyki - chodzi o poziom odtłuszczenia i [...]
Ktoś zna jakąś siłownię w okolicy ul. Chopina/Krasińskiego? Gdzieś wyczytałem że podobno na terenie społem przy Krasińskiego coś jest - wie ktoś coś więcej?
a czy może ktoś zna jakiś inny ośrodek kick-boxingu w bytomiu lub okolicach?Bo z tego co widzę dla początkujących tylko 2x w tygodniu treningi ^^ Był bym wdzięczny (może być też ośrodek boksu).
[...] 5-8 serii, 75-90% CM, 3-10 powt. 4. WYCISKANIE WĄSKIM CHWYTEM 5-8 serii RAMPA, 75-85% CM, 5-10 powt. I co dalej obstawisz przy swoim czy może powiesz ze autor postu nie zna się na tym? To że nie każde FBW ma takie ćwiczenia nie znaczy że nie może mieć. Powinien być ban za wprowadzanie ludzi w błąd w co drugiej wypowiedzi Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nogi: 1.Wykroki ze sztangą 3s 2.Przysiady ze sztangą 4s 3.Nożyce ze sztangą 3s 4.Żuraw 4s 5.Wspięcia ze sztangą 4s w jakim celu te nozyce i co mas zna mysli? mozna dorzucic cos na dwuglowe uda Klatka: 1.Wyciskanie na skośnej 3s 2.Rozpiętki z hantlami 4s 3.Wyciskanie na płaskiej 3s 4.Wyciskanie w wąskim chwycie 3s tutaj musisz uwazac by nie [...]
nie sadze bys znalazl tutaj frajera powiedz kto zaplaci tyle samo co w sklepie od kogos kogo nie zna, nie ma 100% pewnosci towaru , i w dodatku otwartego...
[...] tym forum Cię nie trzyma, nie szantażuj nas %-) wypiski dajemy w formie http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wtedy ładnie widać jaki jest udział poszczególnych makroskłaników, jak trener diete rozpisał to chyba się zna, nie ufasz mu, na pierwszy rzut oka za dużo białka a mało tłuszczy z dobrych źródeł
A na co to plan? Całego nie oglądałem. Bo gdy zobaczyłem triceps i kolejność ćwiczeń to stwierdziłem, że kolega pisał po prostu jakie zna ćwiczenia, a nie układał plan. No i standardowo ANKIETA działu dla kolegi. No i czy na 100% kolega prosił o ew. poprawki? Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-05-22 07:17:29
TKD ITF to Robert Albert Klimczak. Fakt, że większośc ludzi (ja też) zna go jako Alberta, ale na pierwsze imię ma Robert... Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"