zna

Wiesz najlepiej to się zapytać kogoś kto się na tym zna :) przynajmniej nie mam żadnych wątpliwości i wiem że robię to dobrze więc nie mam żadnych wyrzutów :) Męczy mnie sprawa z kaloriami bo wychodzi mi w diecie 3266 kCAl. I kurcze nie wiem czy to nie jest za mało jak na mój aktywny tryb życia :/ na 1 kg masy ciała mam T-1,56, B-2,36 i W-5,04. [...]

[...] miała do nich także dostęp. PS I właśnie - coś w stylu Fitness Move mam na mysli ;) Widzę, że w takim przypadku mój chłopak też by miał z tego korzyści. A poza tą grą, czy znasz może jeszcze jakieś godne polecenia? Wiem, że mogę poszukać ogolnie w Internecie, ale myślę, że wolałabym rady od kogoś kto faktycznie się zna na sylwetce i mu na niej [...]

[...] naprawde intensywnych z dopieciem wszystkiego. To jest proces ktory trwa dlugo. Czym ambitniejszy cel tym wiecej musisz w to wlozyc, i czasu, i zaangazowania. I lepiej znajdz trenera ktory tym pokieruje jak ci zalezy az tak na efekcie, wg mnie lepiej na tym wyjdziesz niz na tym kopiuj wklej od Lewandowskiej. Juz kiedys pytalas o tego [...]

Ja slyszalem ze koledze kolegi znajomego ziomka ktorego zna jego kumpel ktory podobno od kumpla swojego przyrodniego kuzyna po kadzieli uslyszal , ze komus podobno policja chciala zabrac komputer Jak mowie, informacja pewna na 90 %.

jeszcze na czarnowiejskiej jest. gościu sie zna, ceny nienajgorsze. i na karmelickiej tez tanio. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

[...] trzeba byłoby zniwelować skutki tych diet. Więc jak to jest z tym obcinaniem kcal (wiem że każdy powinien obserwować swój organizm ale człowiek, który sie na tym nie zna nie będzie umial tak odrazu przez obserwacje swojego organizmu ustalić ilosć kcal jaką powinien spożywać), osobom z mniejszym %bf powinno sie polecać mniejsze deficyty [...]

[...] i inne pier****iki, wiec dosc mocne cwiczenie aerobowe)?? Trenigi kosza mam w poniedzialki i czwartki, wiec jesli jednak zdecydowalbym sie na HST (jesli ktos kto sie na tym zna powie mi czy to ma sens), to lepiej zebym na silownie chodzil pon,sr,pt czy wt,czw,sob?? Z gory dziekuje za odpwiedz... Mam nadzieje ze nakreslilem problem wystarczajaco, [...]

a jest ktos kto się dobrze na tym zna i ułoży mi odpowiednią dietę

nie ma o co sie do***ac ze teksty o angielski leca ? wazne ze w ogole umie sie dogadac znaczna wiekszosc ludzi w Polsce w jego wieku w ogole nie zna angielskiego i co z tego? zamiast byc dumnym ze w taki sposob reprezentuje nasz kraj na to roznego rodzaju dop*****lanie sie o angielski, sztuczne inteligencje itp.

hulk997- co ty masz do ang pudziana zna wkoncu 3 slowa "yes" "ready" "gogogo"

nie nie ma nigdzie moich fotek... ale troche osob zna mnie w realu, choc glownie sa z insomni

Baca paranoja paranoją ale to niedługo ma wejść w życie bo podobno sie sprawdza. A co do taktyki to już niedługo,każdy kto zna sie na piłce lub gra w nią na jakimś tam poziomie wie,że to sie liczy coraz bardziej a niedługo taktyki będą stanowiły jedną z najważniejszych części futbolu ba już stanowią ale to sie będzie z czasem coraz bardziej [...]

Kiedyś przywiozłem mu parę ofert stabilizatorów i powiedział, że ten będzie dobry. (tyle, że zauważyłem, że zna się na stabilizatorach tak jak i ja ;P) Tylko, że ja nie chce oszczędzać na własnym zdrowiu i być może gdzieś znajdę lepsze rozwiązanie. Tym bardziej, że chce w nim grać później na meczach, i wymagam aby był on wytrzymały, lekki i [...]

[...] to od kiedy pamietam (taki typ urody). Sa moze jakies sposoby albo zabiegi zeby pozbyc sie tego na stale ?? Uzywalem okularkow, uzywam masci ale efekty sa krotkotrwale i raczej maskujace nizeli zapobiegajace. Moze niedobor jakis vit albo mineralow ?? Jezeli zna ktos jakis trwaly sposob to prosze o porade, moze jest na to jakis zabieg ?? pozdro

[...] każdym razem mnei to dziwi jak można potzrebować pośrednika do pisania tematów w swojej sprawie . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-02-05 06:32:54 No właśnie! Zawsze myślę, że właśnie autor, jak by nie chciał podpisać się pod samym pytaniem i zgania na kolegę, ale czemu? Przecież siedzi gdzieś tam sobie, nikt go nie widzi, nikt go nie zna.

Don Garcia nie jest doświadczony! wielu innych na tym forum jest bardziej doświadczonych. Garcia niema doświadczenia bo ma mały staż! ale Don zna sie na żeczy jak mało kto! szcunek dla niego! Zmieniony przez - -big.ben- w dniu 2006-01-06 19:04:01

[...] sie zmniejsza a wzrast liczba seri ??? czytaes jaki zasady panuja jak jestes obolaly itp ??? poprostu ja tego nie pofrafie pojać prosze gogos(to konkretna osoba) kto sie zna na tym dobrze o pomoc prosze, prosze, prosze, z gory wielkie dzieki oj nie wiem czy sie tak dobrze znam musisz to sam ocenic Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-10-26 [...]

[...] redukować na wyższych tłuszczach, jeśli będziesz się lepiej czuł, lepiej redukował-tzn, że dla Ciebie takie rozwiązanie jest lepsze, jeśli będziesz się czuł fatalnie-wróć do węglowodanów. Większość osób lepiej redukuje na low carbie, ale to nie jest reguła. Nikt na forum nie zna odpowiedzi na to pytanie, wszystko musisz przetestować sam na sobie

[...] %-) Wyluzuj chłopcze, bo za bardzo się spinasz. Na siłownię chodzę 5 x w tygodniu, także to chyba wystarczająco często. Twojej sylwetki ani wyników siłowych nikt nie zna, więc nie ma powodu przypuszczać, że chodzisz na siłownię- zwłaszcza, że wiedzą też nie błyszczysz, gdyż 90 % Twoich postów w tym dziale to wklejanie linka do artykułu [...]

[...] się to kwestia czy masz ogromną siłownie sieciową czy mniejszą osiedlową , na wielkich nie będziesz witał sie z każdym natomaist na mniejszych jest taki zwyczaj więc każdy każdego w jakimś stopniu zna prędzej czy później :) . Głowa do góry i niczym się nie przejmuj , najważniejsze żeby robić to co się chce i nie rozmyślać o innych