zna

barkow nie cwiczylem od dawna bo wracam po kontuzji:) kto sledzi moj dziennik treningowy i mnie zna wie ze koksu nie bylo:) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-01-30 18:01:45

[...] jest wyglądać jak Ronnie Coleman (jak dla mnie to Ronnie jest kaleką) i jedyne co sie dla nich liczy to siłownia. Myslicie ze im większy staz tym gosc musi być większy? Kris zna umiar i dobrze wie czego chce i napewno do tego dązy i za to masz SOGA . Jesli ktos będzie ćwiczył 20 lat to znaczy ze ma wyglądać jak Incredible Hulk ? Wam tez tak muli [...]

[...] przez to potem cierpieć. To nie jest reguła, że każdy 13latek, który chce zacząć chodzić na siłownie rozwali sobie kręgosłup itp itp. Po pierwsze - Sam widzisz, że nie znasz nawet podstawowych ćwiczeń, na sprzęcie na który wydałeś pewnie trochę kasy. Nie znasz ćwiczeń a co dopiero jak je wykonywać poprawnie technicznie. Więc znajdź kogoś [...]

Po pierwsze: znam nazwy ćwiczeń, ale różnie to bywa z ich wykonywaniem, więc nie wymieniałem Po drugie: mam kuzyna 17 - letniego(też jest na tym forum), który zna się na tym i mi pomaga Po trzecie: jadę na naprawdę najmniejszych ciężarach jakie mogę mieć - sztanga 10 kg To co jakieś propozycje czy nadal będzie mowa o tym, że muszę czekać te pare [...]

Po pierwsze: znam nazwy ćwiczeń, ale różnie to bywa z ich wykonywaniem, więc nie wymieniałem O tym właśnie mówiłem. Nie chodzi o same nazwy, ale żeby poprawnie je wykonywać. Po drugie: mam kuzyna 17 - letniego(też jest na tym forum), który zna się na tym i mi pomaga To pewnie całe życie ćwiczy na siłowni i modzi z SFD to mu do pięt nie dorastają. [...]

Furia spokojnie, Fans już taki jest, lubi pożartować i wszystko mu się kojarzy z jednym %-);-) Nie ma się czym przejmować, choć rozumiem że jak ktoś go nie zna to takie żart mogą się nie podobać ;-)

poczytaj posty moralesa on zna sie na rzeczy:D

a myslisz ze jak przyjdzie ci stanac w walce niesedziowanej np na ulicy to myslisz czy ktos ma ciuchy czy jest nago!!! starasz sie obronic przedewszystkim!!! aa pozatym judoka tez zna dobre rzuciki i nie moizna powiedziec ze zapasnik lepszy a judoka nie ....:::Members Of Mayday:::....

napewno zapasnicy sa duzo silniejsi od judokow a jesli chodzi o solowki:) to skad wiesz czy ktos czegos nie zna:) teraz mozesz sie ladnie przejechac na kims bo wielu ludzi cos trenuje pozdro

wellcome -ale masz podejście jak dziecko które sie nie zna na niczym i myśli że wszystko polega na zrobieniu zastrzyka- chłop jest wielki- startował wiele lat na poziomie najlepszych na świecie - poświęcił sie dla tego sportu- tysiące albo setki tysięcy godzin na siłowni- lata diety itp- za to wszystko szacunek dla niego - sylwetka jednym sie może [...]

A może Kobudo ... - facet to fachowiec i pasjonat SW, zna się na rzeczy - na stronie namiary http://yamabushi.biz Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2007-05-30 11:01:29

Mój lekarz prowadzący powiedział że jest bardzo duże prawdopodobieństwo że właśnie mam te problemy przez bakterie E. Coli. Miał mi wystawić recepte na to, ale zapomniał i wyjechał na urlop 2 tyg :///. Może ktoś wie jak nazywa się konkretnie ten antybiotyk, może gdzieś go mam w szafce. Nie chcę ryzykować z innymi antybiotykami bo nie chcę po prostu [...]

[...] (niedokładna kalka z jęz. angielskiego). W rzeczywistości jest to rzut, w którym pchnięcie jest tylko jednym z elementów. O pchnięciu można by mówić tylko wtedy, gdyby kula znajdowała się w stanie równowagi na twardym podłożu i została pchnięta silnym uderzeniem z boku. Encyklopedia sportów świata Wojciecha Lipońskiego (Warszawa 2001) w ogóle [...]

Lee, a co z człowiekiem który trenuje tylko WT? Nie zna boksu, zapasów, etc. Twierdzisz że to czego nauczy się na treningu i przećwiczy na sparringach z adeptami tego samego stylu pozwoli mu skutecznie się obronić/walczyć? Jeżeli chodzi o thaibox jestem pewien że sprawdziłby się bez dodatkowych treningów na innych płaszczyznach, a w przypadku Wing [...]

[...] a tylko zaszkodzić może! Ćwicz na siłce, biegaj, nabierzesz siły, masy, kondycji. Po skończeniu szkoły pewnie sie wybierzesz na studia, na stancje do większego miasta. Wtedy zaczniesz upragniony trening upragnionego MMA jako wielki i silny koleś z dobrą kondycją. I to każdy kto choć troche sie na tym zna Ci powie, że słowa Neith to czysta prawda.

[...] Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza od czubka głowy 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie hantli 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Dzień Dobry 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Może coś takiegoo ? Proszę ocenić, kto się zna

szukaj w dziale combat/samoobrona tam pelno ludzi ma taki sam problem, a co ciekawsze duzo zna odpowiedzi na Twoje pytania.

A ja po rozmowie z trenerem dowiedziałem ze mam zakaz az nie wylecze sie..Moze ktos sie wypowie kto sie bardzie zna bo sam szukam info ...

tez mam podobnie, moim zdaniem to lekkie lipo mam to od jakiegos 14 roku zycia, jak jest zimno robia sie mniejsze(normalne) ? tak pozatym tak zle to nie wyglada, ktos kto sie nie zna nie zauwazy niczego dziwnego Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-07-18 16:07:12 Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-07-18 16:09:11

Ty sie smiejesz a ja sierpie, ladnie.. no bez jaj , z ucha nie tryse jak wieloryb! Pytam czy ktos sie zna i mi powie czy to blona jakas (raczej nie dziewicza..!) czy bebenek uszkodzony. Leczyc czy zostawic?