koleś mojej siostry który naprawde sie zna ćwiczy rzem z profesjonalnymi kolesiami w najlepszej siłce na pomorzu w euromarkecie na karwinach .sam jest fajnie naprawde super zbudowany,powiedział że dużo osób z tych kolesi co traktują to na serio chciało zaoszczędzić i kupowały po 10 kg ovo z fabryki i wpierniczali . prawie wszyscy powiedzieli że to [...]
widze Noter ze konkretnej odp. nikt ci nie udzelil jak cwiczyl Arnold(znaczy jaki plan,cwiczenia) a tam jest tyle szukania ze glowa boli... bylo by dobrze gdyby ktos kto zna zamiescil to tutaj , caly jego plan i jakie cwiczenia... numer GG 3725177
Działanie tego typu to oczywiście wzrost poziomu własnego testosteronu, choć ja osobiście jestem zwolennikiem brania TT, ZMA i ALC oddzielnie, w różnych porach dnia. Natomiast cen jak na razie nikt chyba nie zna, powinny być podane w dziale Olimpa na dniach. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] kieszeń lecz nie każdy może spobie pozwolić na piersi z kurczaka dwa lub kilkakronie dzieńnie je zjadać.Chciał bym by ktoś co jest w tym temacie i co sie juz troche zna opracował mi diete która również spełni zapotrzebowania białka węglowodanów i innych warznych czynników a nie nadszarpie kieszeni w tak stopniu. Wiem że ten sport do [...]
A ja myślę, że w walce przede wszystkim sprawdza się umiejętności. Co z tego, że nie będę znał tajkich nazw różnych rzeczy skoro to mi w walce się nie przyda. A zadając takie pytanie na netcie trochę się ośmieszasz bo wiadomo, że jeżeli ktoś nie zna na nie odpowiedzi, to i tak przy odrobinie chęci będzie je znał za max. 2 minuty... Tą stronę [...]
[...] tomiast w Muay Boran sa rzuty dzwignie a nawt lamania. nie chodzi tez o nazwy kopniec i tym podobne tylko o to ze te elementy sa czyms w rodzaju podstawy MT o ktorych nie mozna zapominac mniejsza o nazwy zapewne wiesz doskonale ze wai khruu to nieodzowny element MT a na pucharze polski nie wiele osob go wykonywalo. zgodze sie co do tego ze ktos [...]
czyli jak od 9 lat uprawia sporty silowe i w sumie bardzo dobrze zna sie na tym jak na moj gust... to znaczy ze po prostu ma silne tricepsy a klatke troshke mniej ..... aha ... dziekuje bardzo Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3, mąż na [...]
a ja poczekam na odpowiedz Starej_ekipy jako ze moim zdaniem troche nietrafne jest doradzanie cokolwiek komus - jesli nie zna sie dokladniej problemu pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
[...] kurcze mięśni (głównie po treningu siłowym lub w czasie treningu aerobowego). Podejrzewam, że wiąże się to z zaburzeniem tej całej równowagi potasowo-sodowo-wapniowej. Próbowałem suplementację preparatami megnezowo-potasowymi, ale pomagało w bardzo małym stopniu. Może ktoś zna sposób na zapopieganie skurczom przy zażywaniu Winstrolu. perys
[...] obowiązujących na zawodach itp. Pamiętam 1-2 posty, które poruszały tą tematykę, ale dotyczyły tylko jednego boju (wyciskania). Niestety o przysiadach ani o ciągu nic nie znalazłem. Dlatego prosiłbym bardzo, o podanie linków do postów dotycząch techniki (albo stworzenie posta zawierającego info na ten temat, przecież wiele osób zna się na tym [...]
I wlasnie dlatego proponuje wywalic go z forum i zastapic kims bardziej kompetentnym slyszalem ze Kosa zna sie na rzeczy ...hrhr "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Kruszek raczej nie zna umiaru ale ja panuje nad sytuacją członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
jak koleś ćwiczy 4 latka i ma takie efekty to albo lubi se dużo wypić albo sie wogóle nie zna na odżywianiu, niech sie ostro weźmie za żarcie, kupi jakiegoś gainera, białeczko na noc (chociarz przy takiej wadze/wzroście to poleciłbym mu wp*****lać ile wlezie bo zdeka mało waży), a koksy zdecydowanie odradzam przy takich parametrach... [...]
ok nie ma sprawy thx za pomoc w innych rzeczach ale nie wiem co z tym carbo poczekam na kogoś kto sie zna na tym Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977