SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • HST troszke inaczej...

    Post
    Trening w domu

    Hmm, no w sumie moge, ale mialem nadzieje ze jakos sie obejdzie, w koncu pomyslowosc ludzka nie zna granic :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2003-08-17 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem sobie plan treningowy-ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 200g 160 tabs glutaminy i ze 3 kg mega masa tyle tylko ze raz jadlem to wszystko raz nie a kreatyne przedawkowalem i mialem srake i i tak mi po niej nic nie poszlo jakby to bylo malo to pytajcie no i prosze o pomoc z tym treningiem :)moze by michail rzucil okiem bo kilka jego postow czytalem i zna siem chopak na rzeczy trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-08-17 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ta baba zrobila z 5 cykli i zna sie na rzeczy :)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 2003-08-18 08:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start Szymkowiaka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] więc nie przejął czarnej roboty by odciążyć trenera-zawodnika. Moje wcześniejsze dywagacje nie negują możliwości startu Szymkowiaka na seniorach, gdzie wynik 900 kg dużo znaczy. Jest tylko sporo zawodników w nmiższych kategoriach: Stanaszek, Wszoła, Śledź, Kępczyński, dwóch Olechów, Spychała. Tu się nie da siedzieć z założonymi rękami i dumać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2003-08-19 15:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    "chcialbym sie dowiedziec czy ktos zna domowe sposoby na pozbycie sie zakwasow?" Zakwasów się nie pozbędziesz. Trzeba z nimi wytrzymac. Kazdy poczatkujacy je ma, po pewnym czasie beda mniej bolaly i edzie ich mniej ale to troche potrwa. Musisz je przezwyciezyc jak kazdy z sfd kto chodzi na silownie (niektorzy juz to maja za soba a inni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2003-08-20 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj siersciuch

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Marzec 2004 - zapodaje fotki w dziale "Nasze zdjęcia". To mój nowy plan motywacyjny ===================================================================== ...jestem tu od samego początku, ale nikt mnie nie zna. MOTTO-> by wygrać z ciężarami, trzeba najpierw wygrać z samym sobą.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2003-08-20 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Marzec 2004 - zapodaje fotki w dziale "Nasze zdjęcia". To mój nowy plan motywacyjny ===================================================================== ...jestem tu od samego początku, ale nikt mnie nie zna. MOTTO-> by wygrać z ciężarami, trzeba najpierw wygrać z samym sobą.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2003-08-20 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum Śmierci ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o qrcze. Nawet ja , ktory bardzo mało zna się na odchudzaniu , wiem że te dziwczyny robią sobie poważna krzywde . pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2003-08-20 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabl. na dzień i na spadki kreatyna tydz po cyklu.Z tego co widze to się słabo orientujesz w temacie więc nie radził bym jeszcze robić tego cyklu a jeśli już tak pragniesz koxować to sprzedaj tą metke tylko nie jakimuś guwniarzowi tylko temu co się zna na temacie i kup pożądny kox np.Deca-Durabolin. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2003-08-21 01:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam Starababcie, bardzo fajnie fotki. Pozdro. Przyjaciel to człowiek, który dobrze mnie zna i mimo to lubi Tanie wina sa dobre bo sa tanie i dobre :P

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od chlopakow z Iraku.Wiekszosc z nich sie dobrze zna gdyz duza liczba osob stacjonujacych w kosowie przeniosla sie do iraku. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2003-08-22 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Oczywiscie przydaja sie rowniez niektore uniki i zejscia. W sumie to najlepsze w tym wszystkim jest zdziwienie przeciwnika, gdyz uzywajac technik z capo ktorych on nie zna stajemy sie dla niego zupelnie nieprzewidywalnym bo przeciez jak ktos widzi np parafuso pierwszy raz w zyciu to nie ma pewnosci w jakiej pozycji sie laduje, co zrobi sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2003-08-23 00:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadBoy-Pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] itd...). Gdy widze kogoś ubranego(szczególnie w rzeczy pitt bull'a i badboy'a) rozpatruje go w dwóch kategoriach: chciał sie modnie ubrać tak jak koledzy BĄDŹ: koleś zna sie co nieco i "daje rade" Hope for the best, prepare for the worst... I found out why people laugh. They laugh because it hurts...because it's the only thing [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2003-08-23 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niech lepiej tego nie rusza, nie zna sie na rzeczy nie wie co i jak to najprostsza droga do piachu..... :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2003-08-24 08:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadka :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kazdy zna ... jedni lubia mniej drudzy bardziej ;) misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2003-08-24 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pozbierac ... nie moge tu napisac co jak i dlaczego ale wierzcie - nie jest mi latwo ... lepiej byscie mi pomogli poodpowiadac na te wszystkie mail'e ... Kanar - jako, ze zna Wrobla - dostanie te z pytaniami o cykle ... Amazone - za to, ze zamiast mnie wspierac podburza jeszcze Kanara - dostanie te max. hardocorowe z pytaniami o some i DNP [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] biotechnologia peptydów i białek. Myśle ze z takim wykształceniem to można sie z powodzeniem załapać.... np. Do Hi-Tec'a:) Co do farmacjji to pewnie też można by coś znależć. ALe tego nie jestem pewien. Poza tym jesli sądzisz ze dostaniesz sie na farmacje to napewno masz dobre wyniki w nauce - i nie powinnieneś się jeszcze raz zastanowić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2003-08-24 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apetytu no i duzo ruchu)i w 2 miechy 7kg w tyl. ale teraz kupuje sobie jakiegos gainera tak ok 10kg i pewnie jakies bialeczko i powinno byc ok. Tak wiec nie narzekaj bo przy twoim wzroscie to nie jest wcale tak duzo. a jak ktos zna jakis srodek na "miejscowy katabolizm" to podajcie go bo mam troche tluszczu na brzuchu Veron

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2003-08-25 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Heavy Duty"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba nikt nie zna tego treningu , a taki ciekaw jestem na czym to polega , zasady , przerwy , serie , powtorzenia , wszystko :) numer GG 3725177

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2003-08-25 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci,specjalisci ,znawcy!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiesz Alchemik... to jest tak. Jak bys byl na forum dluzej to bys wiedzial, ze np. w dzialach sportowych jest bardzo trudno uzyskac tytul, chocby znawcy. A jesli ktos ma tam experta to znaczy, ze ta osoba ma ta wiedze. Zreszta nie widze nic zlego w tym jesli czytelnik dzialu koryguje specjaliste. Bardziej w tych tytulach chodzi o znajomosc dzialu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2003-08-26 01:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)