[...] z 200g 160 tabs glutaminy i ze 3 kg mega masa tyle tylko ze raz jadlem to wszystko raz nie a kreatyne przedawkowalem i mialem srake i i tak mi po niej nic nie poszlo jakby to bylo malo to pytajcie no i prosze o pomoc z tym treningiem :)moze by michail rzucil okiem bo kilka jego postow czytalem i zna siem chopak na rzeczy trening czyni mistrza
[...] więc nie przejął czarnej roboty by odciążyć trenera-zawodnika. Moje wcześniejsze dywagacje nie negują możliwości startu Szymkowiaka na seniorach, gdzie wynik 900 kg dużo znaczy. Jest tylko sporo zawodników w nmiższych kategoriach: Stanaszek, Wszoła, Śledź, Kępczyński, dwóch Olechów, Spychała. Tu się nie da siedzieć z założonymi rękami i dumać [...]
"chcialbym sie dowiedziec czy ktos zna domowe sposoby na pozbycie sie zakwasow?" Zakwasów się nie pozbędziesz. Trzeba z nimi wytrzymac. Kazdy poczatkujacy je ma, po pewnym czasie beda mniej bolaly i edzie ich mniej ale to troche potrwa. Musisz je przezwyciezyc jak kazdy z sfd kto chodzi na silownie (niektorzy juz to maja za soba a inni [...]
[...] Marzec 2004 - zapodaje fotki w dziale "Nasze zdjęcia". To mój nowy plan motywacyjny ===================================================================== ...jestem tu od samego początku, ale nikt mnie nie zna. MOTTO-> by wygrać z ciężarami, trzeba najpierw wygrać z samym sobą.
[...] Marzec 2004 - zapodaje fotki w dziale "Nasze zdjęcia". To mój nowy plan motywacyjny ===================================================================== ...jestem tu od samego początku, ale nikt mnie nie zna. MOTTO-> by wygrać z ciężarami, trzeba najpierw wygrać z samym sobą.
[...] 1 tabl. na dzień i na spadki kreatyna tydz po cyklu.Z tego co widze to się słabo orientujesz w temacie więc nie radził bym jeszcze robić tego cyklu a jeśli już tak pragniesz koxować to sprzedaj tą metke tylko nie jakimuś guwniarzowi tylko temu co się zna na temacie i kup pożądny kox np.Deca-Durabolin. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
Witam Starababcie, bardzo fajnie fotki. Pozdro. Przyjaciel to człowiek, który dobrze mnie zna i mimo to lubi Tanie wina sa dobre bo sa tanie i dobre :P
Od chlopakow z Iraku.Wiekszosc z nich sie dobrze zna gdyz duza liczba osob stacjonujacych w kosowie przeniosla sie do iraku. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
[...] Oczywiscie przydaja sie rowniez niektore uniki i zejscia. W sumie to najlepsze w tym wszystkim jest zdziwienie przeciwnika, gdyz uzywajac technik z capo ktorych on nie zna stajemy sie dla niego zupelnie nieprzewidywalnym bo przeciez jak ktos widzi np parafuso pierwszy raz w zyciu to nie ma pewnosci w jakiej pozycji sie laduje, co zrobi sie [...]
[...] itd...). Gdy widze kogoś ubranego(szczególnie w rzeczy pitt bull'a i badboy'a) rozpatruje go w dwóch kategoriach: chciał sie modnie ubrać tak jak koledzy BĄDŹ: koleś zna sie co nieco i "daje rade" Hope for the best, prepare for the worst... I found out why people laugh. They laugh because it hurts...because it's the only thing [...]
Niech lepiej tego nie rusza, nie zna sie na rzeczy nie wie co i jak to najprostsza droga do piachu..... :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
[...] pozbierac ... nie moge tu napisac co jak i dlaczego ale wierzcie - nie jest mi latwo ... lepiej byscie mi pomogli poodpowiadac na te wszystkie mail'e ... Kanar - jako, ze zna Wrobla - dostanie te z pytaniami o cykle ... Amazone - za to, ze zamiast mnie wspierac podburza jeszcze Kanara - dostanie te max. hardocorowe z pytaniami o some i DNP [...]
[...] biotechnologia peptydów i białek. Myśle ze z takim wykształceniem to można sie z powodzeniem załapać.... np. Do Hi-Tec'a:) Co do farmacjji to pewnie też można by coś znależć. ALe tego nie jestem pewien. Poza tym jesli sądzisz ze dostaniesz sie na farmacje to napewno masz dobre wyniki w nauce - i nie powinnieneś się jeszcze raz zastanowić [...]
[...] apetytu no i duzo ruchu)i w 2 miechy 7kg w tyl. ale teraz kupuje sobie jakiegos gainera tak ok 10kg i pewnie jakies bialeczko i powinno byc ok. Tak wiec nie narzekaj bo przy twoim wzroscie to nie jest wcale tak duzo. a jak ktos zna jakis srodek na "miejscowy katabolizm" to podajcie go bo mam troche tluszczu na brzuchu Veron
Wiesz Alchemik... to jest tak. Jak bys byl na forum dluzej to bys wiedzial, ze np. w dzialach sportowych jest bardzo trudno uzyskac tytul, chocby znawcy. A jesli ktos ma tam experta to znaczy, ze ta osoba ma ta wiedze. Zreszta nie widze nic zlego w tym jesli czytelnik dzialu koryguje specjaliste. Bardziej w tych tytulach chodzi o znajomosc dzialu, [...]