zna

o męskich tyłkach rozmowa, a ja przy garach stoję, jak żyć? Corum, jak w szkole? Dobrze było.. Nikt tam nie chciał dla niego źle. Zna go kuratorka i policjant też.. (chociaż od czasu jak całą noc szukało go 700 ludzi to jest dość rozpoznawalny przez słuzby mundurowe do tej pory..). Po prostu trzeba go w karby wziąć bo się bisurmani z lekka

Dobrze było.. Kuratorka go zna od podstawówki... Policjant spokojny... Nikt nie wrzeszczał... Spisaliśmy kontrakt, którego ma się trzymać. Kolejne badania w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej co powinno ułatwić mu naukę... Także OK myślę...

ja też dziś łapy ale bez szału (nie umiem poruszyć łap. Najlepiej mi idzie z plecami i nogami, łap nie umiem w ogóle do pracy zmusić, bym chyba musiał z trenerem jakimś je zrobić, a w moim mieście ciężko o człowieka, który sie zna)

W właśnie zna ktoś jakieś badania, opracowanie, art na temat treningu siłowego i kolejno po nim cardio na czczo ? Jaki ma wpływ na masę mięśniową ?

[...] iż konsupcja soi zapobiega rozwojowi raka prostaty u mężczyzn, a tego leczy się farmalologicznie estroganami. Na temat soi (to co ja doczytałam) w tym watku: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Wędlina to wędlina, lepiej jak kupisz mięso i sama zrobisz. tysiunia słuchaj co Ci Ruda napisze, ona się zna:-))

Może ktoś się zna i mi pomoże. Na prawdę potrzebuje pomocy. Otóż po skończeniu szkoły zarejestrowałem się w urzedzie pracy. Miałem dziś 1 spotkanie i wcisneli mi staż. Nie mam ochoty na niego iść bo po pierwsze płacą tyle co kieszonkowe, po drugie stanowisko to: pracownik produkcji w firmie produkującej folie, czyli to żaden zawód nie jest. Jeśli [...]

Wiem bling taki mialem zamiar, ale skoro widze ze ktos z ekipy UNS sie juz zajmuje takimi rzeczami, to zostawie mu pole do popisu, bo napewno zna sie lepiej na komputerowych sprawach i bedzie to wygladalo o wiele lepiej. Pomyslalem ze mozna by to skatalogowac wg grupy miesniowej, oraz serii dlugich filmikow i krotkich przedstawiajacych jedno [...]

[...] skoro TAM się nie mam jak wypowiedzieć bo nie mam takiej możliwości mimo, iż TAMTO forum nie ma niby cenzury :D Podobno to bardzo dobre słowo. Jakbyś chciał jednak znać prawdę to mówię, że mnie takie rzeczy jak T nie dotyczą i nie znam kobiety która zna. Poczytaj trochę o tym to może sam dojdziesz do wniosku, że byłoby to totalną [...]

[...] by wygral %-) Co do pierwszych - kvrwa ludzie Weidman nie jest posiadaczem zadnej sekretnej techniki dotyczącej blokowania leg kicków łamiącej nogi, której nikt inny nie zna %-) Jakoś sa na swiecie miliony lepszych kickbokserów od Weidmana którzy blokują low kicki tak samo i nóg przeciwnikom nie łamią %-) Pojedyncze przypadki się zdarzają, [...]

zreszta sami zdecydujcie- mam pokazac zadek czy plecy? bo facjate zna tylko Marta

dokładnie Iza...nie zapominajmy,że to dział komercyjny ale jeśli ktoś zaznacza,że jest dobry w jakimś temacie i sie dobrze zna to niech odpowiada sensownie na pytania i wytłumaczy,a nie rzucanie hasłami niczym z gazetki dla pań

Didżej fafniak? Za to świetnie zna się na suplementacji l-karityną

o wlasnie, tak na powaznie to moglabys sie spytac Mawashi w dziale treningow domowych tylko on juz teraz na forum malo bywa, ale facet sie na tych rzeczach zna

szybkie pytanko - ćwiecznie/a na środek (wnętrze) klatki? zna ktoś ;)

No tez mi sie tak wydaje ale dokładnej odpowiedzi to chyba nikt nie zna :D

[...] jeszcze na wizycie u trenera personalnego który powiedział kiedy miałem jeszcze te 3400kcal że to zdecydowanie za dużo i że jak by on mi ułożył diete to dał by mi znacznie mniej kcal żeby nie obciążać organizmu no i muszę przyznać że z tego trenera to kawał byka jest więc się raczej zna na rzeczy natomiat dietetyk wygląda normalnie i [...]

Osoba ze stażem kilkuletnim zna lepiej swój organizm i może trenować ciężej i częściej, gdyż ma wyższy poziom wytrenowania od np: osób początkujących zatem kilka dni odpoczynku jest wręcz wskazane. Odnośnie diety: jak już wcześniej zostało wspomniane, zredukuj podaż białka do 2g/kg masy ciała. Banan jest kompletnie zbędny po treningu, oleje [...]

za co druga nagana? co mnie ominęło? kto zaciążył Lisę? tym razem to niepokalane poczęcie nie ma świadkow nie ma zdarzenia nie ma sprawcy Biblia zna takie przypadki %-)

ja znam, ale Babcia nie zna... nawet pies leżał zemdlony z mordką przy drzwiach frontowych

nie zna tych czarodziejskich sztuczek