SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dokładnie, sama w sobie zmiana nawyków żywieniowych jak i wprowadzenie aktywności da pozytywne następstwa w sylwetce. Nie sugeruj się panicznie wagą, bo to nie ma większego sensu. Patrz na ogólną kompozycję sylwetki, obwody etc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2017-12-04 10:47:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Pudzian - z jednej strony trochę to takie, no... niskie jeśli kręci. Z drugiej strony u Pudziana od dłuższego czasu widać przejście od wielkiego faceta dźwigającego ogromne ciężary i tym zarabiającego na życie do takiej, jakby to ująć, osobowości medialnej. Przykładów jest kupa - taniec z gwiazdami, zespół muzyczny z bratem, etc. Z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w oparciu o drążki, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po pierwsze, dzięki za odpowiedź;) Jeśli o klucz układania planu, to chciałem ułożyć plan, który będzie kompletny, czyli będzie obejmował wszystkie partie. Przy założeniu, że rezygnuje na razie z klasycznego treningu siłowego opartego o sztangi. Bujam się z tymi plecami od paru ładnych lat, niby na fizjoterapii ćwiczyłem poprawne wzorce ruchowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2023-04-12 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnij chłopie fantazje to nie jest środek odurzający 1 ml nie czułeś a przybiłeś 1.25 i nagle diametralna zmiana... przestań sobie już wkręcać jazdy. Głos by ci sie mógł zmienić po latach koksowania dużymi dawkami a nie po kilku strzałach propa. To pomoże ci lepiej sie regenerowac i trenować ciężej, samo z siebie nie zrobi z ciebie karka tak jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16761 Data: 2017-09-03 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnij chłopie fantazje to nie jest środek odurzający 1 ml nie czułeś a przybiłeś 1.25 i nagle diametralna zmiana... Mówię tylko, że różnica jest odczuwalna. Sam chyba lepiej czuje jak coś działa lub nie. Za młodu 12 lat temu nieświadomie katowałem łapy hantlami dzień w dzień bez żadnej diety i regeneracji przez długie lata (6-7?). Po kilku [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16761 Data: 2017-09-03 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni czy w takim wypadku jeśli teraz omke zmiennie na enant a cały czas bede czuł aromatyzacje ciągniecie oraz ciepło sutków brodawek ( podejrzewam z zmiana estru i tak nic nie da )i bede przyjmował enant 100mg e4d lub 50 mg e2d czy wtakim razie jeśli e2 pomiędzy iniekcjami wynosiło by 50-70pg to czy [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cody Montgomery IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zmiana tempa a jaka zajezdnia dla organizmu

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 07:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW MR BIG!!! - 4.60 Zawiera ona nastepujace zmiany i nowosci: - zmiana nazwy i glownego sponsora na MR BIG!! - poprawienie bledow przy wyliczaniu posilkow w kompozytorze - poprawienie bledow zwiazanych z wpisywaniem IG - dodanie do bazy nowych suplementów, oleju lnianego i cynamonu Program [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej! Ja mam to samo, gdzieś tak od ok. roku, identyczne objawy, tylko,że z czasem się nasiliły. Zrobiłam rentgen, który nic nie wykazał, dzisiaj byłam na usg,wynik: "pomiędzy trzonem i rękojeścią mostka wysięk-zmiana zapalna", no i dostałam skierowanie do reumatologa. Zobaczę co mi powie i Wam napiszę.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 22:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak stoi meta z euromed? Mam z marca 2014 2 amupłki po 100 tabsów. Zastanawiam się też czy dopuszczalne jest by miały inne odcienie? W jednej jest nieco ciemniejszy różowy niż w drugiej. Tak była zmiana kolorów w tym labie. Mam jedną starszą i jedną nowszą wypust. Obie będą bdb działały.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cypio ze shree 02.2014 EXP.03.2017? Ja mam 03.2014 exp.02.2017 i powiem ze zanizony napewno Jest to bodajze ostatni wypust przed zmiana design Nowe podobno lepsze..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sranie w banie Przeciez jasno napisane ze nie wszystkie partie sa be Sam osobiscie pisalem ze ostatnia ze starej serii czyli ta przed zmiana design nie jest taka jak powinna i sie to potwierdzilo nie tylko mnie ale i u innych Wedlug mnie dostali shitowy surowiec, ugotowali towar i poszlo w swiat Jak wyszlo ze temat lipny to sie panowie po glowie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, cypio genamed najs, leci już kilka tyg, w przyszłym tyg zmiana na AP, także będzie porównanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi.W piątym dniu schodziłem i wchodziłem na 3 piętro jak szedłem na rehabilitację. Ten ból rzeczywiście jest bardzo duży,jak by nogę miało rozerwać, podobno następuje zmiana ciśnień. Nie masz gorączki, więc chyba wszystko ok . Takie jest moje zdanie....lekarzem nie jestem. Będziesz w piątek u lekarza to mam nadzieję, że rozwieje twoje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może przyczyną są jakieś nieujawnione dolegliwości/choroby? To dziwne, że w tym wieku spada Ci libido, problemy z erekcją i te sprawy... A może po prostu wystarczy zmiana diety, nawyków żywieniowych, więcej ruchu, mniej pracy, więcej odpoczynku, jakaś suplementacja itd.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2023-09-06 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanita - interpretacja wyników.

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] znowu warto zauważyć sa to szacunki. W warunkach szpitalnych pomiar ten obwarowany jest wieloma zastrzeżeniami, na które musi personel szpitalny zwrócić uwage. Po pierwsze zmiana impedancji ciała w zależności od BMI, w zależności od pory dnia, pory roku, od faktu czy badana osoba w ciągu ostatnich 8 h spożywała posiłek i jaki, czy i ile piła [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18091 Data: 2012-10-11 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    po tych fotach co wyslal scr widac, ze zmiana jest niesamowita, mocno nabil i utwardzil miesnia, a do tego wyglada na pare lat mlodszego !!! lece za tydzien do zabrza, musze hgo zobaczyc na zywo

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniak jest w wyniku uszkodzenia torebki stawowej i bedzie sie powoli wchłaniaz z tad jego zmiana barwy. proponuje dalsze chodzenie tym razem o jednej kuli dodatkowo cwiczenia np na basenie i chodzenie "po dnie " tą noga, woda odciązy i będzie można stawac cała stopą . Z zabiegów krioterapia lub ultradzwieki jeżeli masz możliwość ale to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 15:16:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    10.06.2013 Sporo do poprawy, ale ciśniemy :D Zmiana treningu teraz plecy idą priorytetem co z tego wyjdzie się zobaczy ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4f8be3a88124afeb82135782741d097.jpg

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Mała zmiana po niecałym roku http://www.editer.pl/fotka/ccb4e56f01741bde59680561f9de5898_2.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=721446_imag0057.jpg

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)