zma

Odpowiedz na pytanie Quarta a ja odpowiem na twoje: Najlepiej polaczyc ZMA z TT razem --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Fotka mojej świeżo narodzonej córki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114078

Zma pozwala utrzymać tescia na optymalnie wysokim poziomie ( składniki które zawiera są niezbedne do tego) TT pozwala podniesć tescia powyzej normy Bardzo polecam oba wynalazki jednoczesnie dlatego ze ich wspólne działanie daje znacznie ciekawsze efekty członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w [...]

Na mase to dieta jest. Dla jej uzupelnienia widze masz bialko, kretyna tez dobra i carbo niekonieczne ale moze byc bierz je po treningu 50g. Ja do tego dorzucilbym witaminy, zma, omega-3 i byloby git Marcin moze zobaczylbys profil autora. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-12-24 22:42:26

Witaminy i minerały ZMA Kofeina \-)

Dietanabol i treningobolon i bedzie good, plus ZMA i o3

no to jak sie chcesz odblokować jak nie masz gdzie kupić?? niekiedy wystarczy zma+ tribulus, nikiedy porządnie zaruchać kilka razy , a jak cie mocniej przyblokowało to 6 tabsów powinno wystarczyć

ja bym przerwał cp,albo brał jakies małe dawki zma bierz

mozna kupic na atlecie ja bym brał normalne zma.masz pewnosc ze proporcje składników są odpowiednie

"Zjonizowana forma cynku i magnezu (z przyczepionymi aminokwasami) w połączeniu z witaminą B6, tylko w precyzyjnie dobranych proporcjach, posiada maksymalną wchłanialność" - tak się składa, że preparaty ZMA mają różną zawartość poszczególnych składników (przeliczałem tez procentowo, czy może chodzi o zawartość %, ale nic takiego nie [...]

Chodzi o to, że w "normalnych" preparatch magnezowych, pierwiastek ten występuje w formie, albo prostych soli (praktycznie niewchłanialnych), albo w najlepszym razie prymitywnych, niskoprocentowych chelatów - wodorodiasparginianów magnezu. Wysoko zaawansowane technologicznie chelaty z ZMA (opatrzone patentem Snack System) charakteryzują [...]

Powinny być dokładnie takie, jak w OLIMP ZMA.

Duże dawki bcaa, zma - jeżeli występują braki, jak już wspomniałeś odpowiednie jedzenie i dłuuugi sen - cudów niema. ;-)

zdrowy styl życia,trening ,zma ,tribulus

[...] massem uzupełni wszystkie makroskładniki a jeszcze coś hajsu zostanie to dla mnie najlepszym wyborem byłaby ryboza bezpośrednio, że tak powiem do kreatyny, super byłoby mieć zma jako wspomaganie do kretki i jako ogólny regenerator organizmu... no i jeszcze conajmniej kilka pozycji, ale te wystarczyć powinny na początek, no ew. jeszce taurynkę. [...]

Zma przy twoim wieku nic ci nieda , hmb to to musisz kupic tego duzo zeby cos dalo , zeby brac okolo 8g dzinnie ale to strata hajsu ... Zamiast tych dwuch produktow kup sobie glutamine i jakies wpc lub aminy ...

myślałem że hmb powinno się brać 3g dziennie a4 to już max. Dlaczego zma nic mi nie da w moim wieku ?

ZMA jeszcze mozesz kupic.Nie powiedziane ze nic nie da. Z HMB j/w - musisz sie przygotowac na spory wydatek zeby miec efekty Dokup gainera(jak nie siła to choc masa pójdzie w góre) No i oczywiscie dieta pozdro

Dobra dieta wspomagana vitaminami, omega 3, zma.

możliwa jest, jednakże trib. w wieku 20 lat raczej nie bedzie dzialał jakoś nadzwyczajnie- jest on raczej przeznaczony dla osob po 30-stce. polecam zamiast tribulusa wziąć zma/cynk, magnez, b6/.

mi bez tego staje ;) ale nie wiem czemu jak bralem zma w normalncyh dawakch 3kapsy przed snem to budzilem sie jak nigdy z miekka faja??