zma

To jak brac: ZMA, XPAND KAPS, GAINER, OMEGA 3 ?

Kłócicie się o zma, bez którego można się obyć Zmieniony przez - marky w dniu 2006-03-10 18:44:01

sunksiarz sprobuje z bcaa i zma, a co do hmb to sie jeszcze nad tym zastanowie :)

po prostu trzymaj diete. a zma i omega3 zawsze sie przydadza

j.w. jesli chcesz wydac 350 zeta to grzechem byloby nie wydac tego na 2 xp . i jeszcze zostanie na przyklad na zma apteczne i omega3

kochany tak prawde mówiąc to planowałem dorzucić do tego TAB , NAG , HMB , Beta3 , MM4 , ZMA ale widzę ,że to nieprzejdzie więc napisałem co dorzucam ,aby bylo jasne. Czyli jednym słowem cudów nie będzie

Jest wiele opinii, jedni mowia ze nie czuc roznicy pomiedzy oryginalnym a aptecznym ZMA, jedni mowia ze roznica jest bardzo wyraźna. Najlepiej bedzie jak sam sprobujesz tego i tego i sam wyrobisz sobie wlasne zdanie

oj, sorki, nie do końca poprawny link wkleiłem: www.kreatyna.pl/zma.php

Narazie skup sie na diecie i powinno być oki Z kreatyn to jabłczany/estry, ZMA ...

Hmm ja brałem obydwie rzeczy, i moge stwierdzic że róznica jakas tam jest pewnie na korzysc ZMA oryginalnego ale niewielka. A za to różnica w cenie już nie jest taka nie wielka...

standardowe zma niczym nie różni się od aptecznego poza ceną

WLasnie zjadlem twarog:/ dzis tak zajety bylem robota ze zapomnialem se kretki zapodac ale teraz na noc juz nie wezme. Zaraz sie wykapie zapodam Zma i pojde spac a o 7:30 pobudka do kosciola do laski i do roboty Yarek niektorzy tak maja dobrze;-( Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-12 00:41:32

jakie dawkowanie ? jak normalne ZMA 3 tabs na noc ?

Dokup witaminki, omega 3, zma apteczne i będzie git.

ja tam wogole nic nie czuje biorac ZMA hehejakis odporny jestem...strasznie czuli jestescie albo na wkrecie odczuwacie roznice heheh

walec bo ZMA to nie doping i dzialanie jest bardzo subtelne, czesto niezauwazalne, wiec albo nie znasz za dobrze swojego organizmu albo za krotko brales

synku :) ja znam bdb moj organizmoszamalem cala puszke olima i teraz mam pol apteki na chacie...czuje sie przed i po zma tak samo bez roznicy czy to firmowka czy swojaczek

Hehe, w sumie to tak właśnie przypuszczałem, że to jedna, wielka, reklamowa ściema ;) Chociaż... podobnie jak kolega Walec nie odczułem efektów działania ZMA (z apteki)... Może mimo wszystko przetestuję też oryginalne - jest szansa, że istnieją 2 cynki i ten lepszy jest właśnie w puszcze olimpa :P

mozna ale po co? btw zma 30min przed snem, a bialko przed snem

Może być, BCAA bym odpuścił na rzecz Omega 3, zma apteczne, witaminki ew. dokupił jabłczan.