zma

clout moze byc zalezy ile masz $$ do tego przed treningiem no boster np.white blood albo no shotgun, zma tribulusy bym odpuscil

Śmiało możesz robić teraz cykl Ja np teraz właśnie robię. ZMA przydatne, Witaminy - jeśli masz braki w diecie to tak

Jeżeli masz dobrą diete to możesz i teraz robić cykl, niektórym w ciepłe dni niechce się jeść i dlatego nie robią cyklu. Co do ZMA, i witamin to bierz śmiało .

Z gainera kup mass xxl ewnt. tego olimpa. Ten z megabola zawiera białko pszenne i dlatego odpada. Dokup ZMA Nie musisz brać żadnej dekstrozy do vitalmaxa. A jak sie uprzesz to kup glukoze - wyjdzie CIe dużo taniej

Dziękuje wszytskim za odpowiedzi, decyzja zapadła kupuje Mass XXL + Kreatyna Vitalmax + ZMA Poszły Sogi Pozdrawiam Bart

czyli jakie tabletki rozpuszczalne mozecie polecic ?:D Do tego rano biore vitamin plus i na noc domowe zma ;P Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-06-30 18:57:40

A co myslicie o ZMA firmy NUTREND?,bo cenowo stoi za***iście tanio.Mozna w nię zainwestować?

zma nutrendu wychodzi własnie****owo! 1 porcja to chyba 5-6 kaps - nie dajcie sie zwiesc ilościa lacznie kaps i cenie hhe wybierz albo Treca albo Ultimate'a

ZMA Olimpa wychodzi najekonomiczniej

Ok, a tego ZMA OLIMP to wiem że 3 tabsy dziennie ,ale to ma być na noc,czy może przed treningiem?

[...] , tyle że chce to rozłożyć tak jakby na 2 razy , żeby zrobić takie dwa zestawy po około 500 zł. Zależy mi jak najbardziej na obwodach ;), na pierwszy zestaw chciałem zapodać jakiegoś gajnera, horse power i białko z zma. Na drugi cykl myślałem o jakichś stakach przed i po treningowych. Napisz co sądzisz o tym Pitt Bull bo ja juz mam wir w bani ;d

x-mass: - sprawdzowny, wiesz co jest w środku - 4,9-estra-diene ładnie podcina, mięśnie są dobite - jedno opakowanie starcza na cykl, proponuje 2 tyg po 2 kaps(80mg), następnie(acz niekoniecznie) 120mg - uważać na ciśnienie. Właśnie skończyłem, brałem solo przez ok 5 tyg, od kiedy dałem 3 kaps, zaczeły się problemy z ciśnieniem + back pumpsy. - po [...]

Jeśli chcesz poprawić regeneracje, to pomyśl też o ZMA. Ja ostatnio jem i chwalę sobie ZMB+GMC Z 7Nutrition, który ma dodatkowo w składzie GABA i melatoninę.

Niby nie są właśnie jakieś olbrzymie, ale mam porównanie do zwykłego ZMA + Forsen i ZMB+GMC zdecydowanie na plus.

HMB zapewne bierze Fabio w porze okołotreningowej. To jest trzecia porcja. Glutamina tam zdecydowanie nie pasuje. Ja bym oddzielił ją od białka. Wziąłbym glutaminę, ZMA i HMB, a po 20-30 minutach łyknął serwatkę. Doradca w dziale suplementacja

to jak z woda to juz tak bardzo sie nie gryzie z ZMA ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

gaba, zma, zeby nieco podrasowac sen i jego jakosc

Kolagen Activ Plus w odróżnieniu od samego kolagenu zawiera dodatkowo wapn, magnez, witaminę B6 oraz C - skąłdniki współuczestniczące w syntezie kolagenu. Jeżeli spożywawasz dostateczne ilosci tych witamin, lub stosujesz nimi suplementacje (np. ZMA) - można zakupić sam kolagen. W innym przypadku polecam wersję PLUS szukala

Może być ZMA apteczne?

może ale na dłuższą metę, przy standardowych zma`owskich dawkach jest nieopłacalne http://www.sfd.pl/zestawienie_ZMA_%2B_dodatki_art_-t509214.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-06 22:07:10