biorac koks,suplementy itd. ogolnie bedac na roznych cyklach tym bardziej potrzebujesz wiecej snu! na sen polecam zma... <<<Champions are Made Not Born>>>
masz na mysli domowe zma ? mozna i tak chociaz nie jest wcale onataka potrzebna tak czy inaczje moze byc - zawsze sie przyda do zma pozdrawiam Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
hmmm...moze powinienes zrobic krotka przerwe w treningach...ewentualnie robic troche luzniejszy trening.... ale najwazniejsze do nie bcaa...ale witaminy...i mineraly...zma moze tu sporo pomoc...poprawi ci sen i regeneracje... mozesz kupic w aptece zincas forte i filomag b6....na 30 minut przed snem bierz 1-2 tab zincasu...i 3 tabsy [...]
powinienes zwiekszyc dawke aminokwasow do 8 przed i 8 po trreningu( pamietaj ze bcca stosuje sie adekwantnie do wagi ciala), oraz powaznie pomyslec nad czyms w stylu zma zyj i pozwol zyc innym
dzieki -czyli glutamina odpada:).no wlasnie nad zma sie tez zastanawialem - tylko ze ja zazywam zawsze wapn magnez cynk - z whalmarka.moze to ni to samo :)moze zamienic na zma. a moze poprostu kupic wiecej bcaa -niewiem czy w przypadku bcaa im wiecej tym lepiej(np. po 10 tabl.przed i po treningu czyli prawie 10g jednorazowo).czekam jeszcze na [...]
sorki z tribulusem to mi sie pomylilo....myslalem ze masz zamiar brac tribulusa...ale zma..jak mowie mozesz wziac (domowej roboty) bedziesz mial swietna regeneracje i sen...a i tak wiekszosc osob ma niedobor cyku..wiec polecam... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-07 10:38:28
POlaczenie bezsensu. Zma najlepiej polaczyc z Tribulusem. A co do glutaminy to drogi i niedzialajacy suplement wiec IMHO niema sensu w niego inwestowac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
uwazam ze nie... jezeli masz problemy z regeneracja to polecam zma...dodatkowo przy tribulusie bardzo wskazane...moze byc nawet domowej roboty...bedzie taniej... Pozdrawiam vegas
'regeneracja jest tragiczna' proponuje zma.... peptydu nie kupuj..nie warto.... jesli masz bcaa...to ja bym juz glutaminy nie kupowal... Pozdrawiam vegas
Hej ! co może dać połączenie tych obu suplebentów ??? oba mają "jakieś" działanie hotrmonalne (gluta na hormon wzrostu a zma na testosteron ...) jakie będą efekty ze zmieszania?? THX
Mialem podobny problem i mi pomoglo domowe ZMA, a teraz to jestem codziennie taki zmeczony ze nie mam z tym problemow. Jak cos znajde wiecej to zapodam... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]
zma ciebie nie odblokuje! to tylko witaminki i mineraly jak amsz to brac to koniecznie dodaj Tt...ale jak bylo powiedziane pewniejsze i tanszy jest clomid. <<<Champions are Made Not Born>>>
no to teraz wiem, bo przetem myślałem, że może ci chodzi o jakiś nowy środek o nazwie Zma, który ma takie same działanie jak Clomid. Więc może ja dodam ,że ZMA można kupić w slepie z odżywkami. Zadaniem tego środka jest naturalne podwyższenie testosteronu. Skład to zjonizowany cynk i magnez do tego wchodzi wit. B6 i chyba jeszcze wit c ale [...]
Firma nie gra roli. Jak policzysz koszty tych wszystkich srodków to clomid wyjdzie przy tym taniutko. Zma,tribulus, Alc to moze byc dodatek jak ktos ma kase, ale nie uzyłbym tej mieszanki do odblokowania. nie stosujac najpierw clomidu.
Osobiście jestem zdania, że nie ma sensu robic takich lajtowych cykli jak 50 tabsów mety. Cykl jeszcze dobrze sie nie zacznie a juz sie konczy. Co do prawdopodobienstwa blokowania, to ciezko powiedziec.Wszystko zalezy od indywidualnych predyspozycji osobnika. Raczej 50 tabsami sie mocno nie przyblokujesz.Ale jezeli nie zasosujesz clomidu itp to [...]
[...] 2 cykle i masz 41 w lapie, moze wez sie za diete i pozadny trening, masz 18-19 lat to kiedy byl 1 cykl w wieku 16 lat? co do cyklu do mozesz dodac po cyklu kreatyne oraz zma i tt na podtrzymanie efektow...a czy zrobic do 90kg no nie wiem...ale do deki dodaj winko w amp. i bedzie good <<<Champions are Made Not [...]
No wiec mam taki problem... biore 30 min. przed snem domowe ZMA w skladzie: 1 tabl. Asmag + 2 tabl. Zincas Forte + vitaminum b6... i co? i budze sie w nocy co 2-3 godziny a jak mam wstawac to najchetniej bym jeszcze pospal...no a chodzi mi glownie o "wysypianie sie"...:-/ co moze byc przyczyna? P.S. nie wiem czy to ma jakies znaczenie, ale jeszcze [...]
