zma

Post na prośbę mojego kolegi; WItam wszystkich. Ćwiczę juz rok bez przerwy, wazę 75kg, mierzę 177cm, w ręku mam 37cm, wycisk-92kg i i nie wiem z jakie odrzywki wybrać. Na ten celmoge przeznaczyć 150zł-170zł. Pod uwagę biorę Gainer 737-Megabol, Magnum 8000-Trec, BCAA, L-Glutamine, Tauryne, Nitrobolon, Biosterol, Zma,HMB. Proszę o jakies [...]

szkoda kasy kup za to gainer/carbo/bialko dla uzupelnienia diety(chyba ze nie potrzebujesz) zakup jeszcze omega 3 , witaminki , zma aptecznie i bedzie jedz i rosnij

BIAŁKA: 1. SP80 - cena , jakość GAINERY: 1. Gainer 2 Vitalmax KREATYNY: Monohydrat: 1. Vitalmax Stacki: 1. X-pand SPALACZE: 1. Thermo Speed Extreme HMB: 1. HMB mega caps Olimpu BUZERY TEŚCIA: 1. ZMA WITAMINY: 1. Naturell maxiwit PROZDROWOTNE: 1. omega 3 !!!!

dokup carbo,zma

ja prponuje tak jak wyrzej napisałem 2 razy cell pump omega3 zma viaminy białko na uzupełnienie diety carbo

a jest dieta? ja prponuje 2 razy cell pumpa (małego) + za reszte białeczko carbo tauryne vitaminy zma omege3

Samo HCG da rade? bo ono zastępuje funkcje lh tak jakby, dobrze rozumuje? a lh mam wysokie, a mimo to nie stymuluje ono wzrostu teścia.Pytałem właśnie lekarza o tą zależnośc, ale powiedział, że to sprzężenie zwrotne czyli jakby mi wzrósł teść to lh spadnie i odwrotnie. Na dłuższą metę faktycznie to nie jest wyjście. Po powrocie odczekam jeszcze [...]

miętki jak dawkujesz ZMA ? ile razy na dzien ? 1 ? cześć

poczytaj moj post o zma to sam sie dowiesz link masz pod wypowiedzia Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-27 16:16:39

nie mozesz jednoczesnie robic masy i palic tluszczu musisz sie zdecydowac jesli chcesz zrzucic tluszcz to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + aeroby + spalacz (jaki to zalezy ile $) + omega-3, ZMA 'apteczne' + witaminki + jesli sa braki w diecie to bialko Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-27 15:29:43

w tym wieku nie bierz zma

to Xp nie jest dla Ciebie dieta na mase + trening da odpowiednie efekty z supli to: omega-3, ZMA 'apteczne', witaminki jak beda jakies braki w diecie to gainer/bialko/bulk

kreatyna + ZMA + omega-3 + witaminki + carbo

jak Daro do autora: na razie za wczesnie, spokojnie dieta+trening dadza rade z supli to omega-3, ZMA 'apteczne' i witaminki

Jeszcze bym dorzucił bor - wzrost testosteronu większy niż w ZMA, bo o 300%, jednak nie wiem jak z siłą, w ZMA Kaizen większa o 250% Poza tym taka drobnostka, ułóż sobie dietę.

1-10 100mg e3d 1-4 20mg metka Nolve zostaw sobie w razie pojawienia sie gino, a odblok polec 12-14 clomid 1 dzien 100mg nastepne po 50mg, polecam na odblok jeszcze zma itp zredukuja skutki obnizenia sie poziomu testosteronu

:* Dzięki napletki Miałem 2 cieżkie dni w rpacy, skutkiem godówki itp. waga spadła na 93 spowrotem, postaram sie w weekend konkretnie pojeść. Po zma spi mi się znakomicie. Wczorajszy trening barkow był robiony z doskoku, pojehcalme na sikę o 20 bo wczesniej rozbijałem troszkę betonu, nieważne. i tak wzniosy 12:15,10*17,8*17 wycisk siedząc z [...]

1.Xpand jest tylko nowy 920g lub w kapsułkach 2.Tribusteron 60 - jest 3.Natural V MRM - jest 4.SP80, folia 750 g, ewentualnie puszka 1250 g są takie smaki jak chcesz 5.Tribuactiv B6 Activity jest 6.Extreme men's Formula zestaw Booster razem z ZMA jest 7.Mono Vitalmaxa 300g - jest Ceny w sklepie są podobne do tych na www.atleta.pl, część jest [...]

czlowieku sam Storm starcza na pelen 40 dniowy cykl po co laczyc z czyms jak chcesz lazczyc wydajesz dodatkowe $ np. nitro ok. 100 zl + Strom ok.200 zl razem masz 300 zl jak chcesz tyle wydac to mozna lepszy cykl wziasc np. 2xXp ,2xHp, 2xnitro II Hp+Xp, Hp+nitro II, Hp+nitro II... ... do tego ZMA 'apteczne', witaminki, omega-3 Zmieniony przez - [...]

"Glowny problem to male rece klate i barki mam rozbodwane" ZMA podwyższa poziom testosteronu a nie buduje mięśni