zma

trzymaj diete to nie spadnie! a jak chcesz cos brac to wez sobie http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html ja tak zrobilem i jest ok, do tego zma, bcaa, witaminki i starczy Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-10-23 20:30:01

[...] jak najbardziej przydatna. Poza tym stacki typu Crack, raczej nie znalazly by zastosowania u pilkarza. Jesli juz, to kofeina. HMB odpusc, bo efektywnosc suplementacji ta odzywka, jest zadna. I nie wazne, jaki sport uprawiasz-imo lipa. Sila/wytrzymalosc, to zasluga treningu Za kase z HMB, kupilbym zma/izotonik, lub zestaw witaminowo-mieralny.

mozna kupic zma w bardzo podobnej cenie. masz gwarancje dobrych dawek i mniej łykania :)

tutaj 50 porcji (1 cynkas + 5filomagow) wychodzi po nieco ponad 30 zl (1 op cynkasa, 5op filomagu), a zma 30 porcji (90 kaps) juz po promocyjnej cenie kosztuje 50 zl, troche jednak taniej, chociaz te 50 zl na 30 dni to nie sa wielkie pieniadze, a jednak skladniki sa szybciej przyswajalne i w lepszych proporcjach. Ale trudno juz w aptece bylem i [...]

poszukaj na necie tansze zma np myogenix czy optimum nutrition(ultimate?- mylą mi sie te dwie firmy) widzialem bodajze ok 35-40zl

o to na nastepny cykl bedzie, bo mam juz kupione apteczne, to zuzyje to. a ile czasu mozna brac ZMA bez przerwy? I jak dlugie przerwy trzeba robic?

za ok. 50pln dostaniesz dobre chela-mzb czy now zma na aukcjach

przerwy rób po 6/8 tygodniach stosowania choć są zwolennicy stosowania ZMA całorocznego

W zaleznosci od funduszy jakie posiadasz mozna uzlozyc mniej lub bardziej rozbudowane zestawy suplementow i odzywek przeznaczone na obnizenie pozniomu tanki tluszczowej w organizmie. Podstawa napewno bedzie dieta, ze zwiekszonym udzialem bialek , wiec jezeli bedzie ci trudno dostarczyc taka ilosc bialka z pozywienia siegnij po odzywke bialkowa. [...]

ha bez nolvy na cyklu i sie dziwi ze gino mu sie zrobiło Odlbokowac to sie możesz clomidem i nolvą a potem dorzucic TT i ZMa mozna .

Do cyklu: Carbo/dekstroze + ZMA apteczne + kompleks witaminowy + gainer/białko/bulk jeśli Ci brakuje w diecie. Po cyklu: NO booster, BCAA

dokrety carbo,tauryna, na noc zma apteczne do diety jesli sa jakies braki to gainer lub bialko(zalezy czego ci brak) do tego jeszcze jakies witaminki,tran i oliwa z oliwek

Dodam, że ZMA i witaminki i tłuszcze ( tran, oliwka, omega-3 ) bierz także po cyklu

co to jest to ZMA apteczne ?????

Dlaczego olać ? Chciał jakieś suple na pomniejszenie spadków to mu wypisałem ZMA apteczne --> szukajka

kamil0000, jak masz z dieta problemy to odzywka albo popraw jeszcze diete, jesli wszystko oki to zma, tauryne albo ala albo ryboze.

[...] prop solo. Odblok kwestia indywidualna wiadomo jednego zablokuje drugiego nie ale bez comajnmniej 12 tab clomidu pod reka nie ruszal bym mdrola + oczywiscie booster tescia i zma. Co do spadkow tutaj kolega pokazal kombinacje mdrola i epi bardzo dobra, na lagodne zejscie po mdrolu do tego odblok stacki i antykataboliki i bedzie ok Przy dawkowaniu [...]

Kreatyna jak kreatyna zwykłe mono moze być Ale na 1 miejscu dieta potem trening i dopiero suple to tego możesz dodać jakieś carbo czy ZMA i starczy

Kup z Vitalmaxa mono 500gr. za 40zł i do tego carbo , zma i klasa

No to skup Sie Na Odpowiedniej Diecie. A dokupić możesz jakiegos Stacka Plus dodatkowo ZMA (Chela MZB) na noc , jakies Witaminki a białka gainery jako uzupełenie wczesniej wspomnianej Diety