[...] cynku w dobrej dawce i ekstrakt z palmy sabalowej ktory ponosi poziom tescia, takze przemyslany produkt zreszta nie kupilem tego dla stojki tylko zbicia estrogenow co wplynelo na usuniecie wody i lipo o czym juz pisalem stad tez jest to moja stala suplementacja zamiast zma od 2 miesiecy Zmieniony przez - kontotymcz w dniu 2010-08-01 18:08:12
jak to dla ciebie za dużo kasy to sobie odpuśc to zma , to nie jest suplement niezbedny lepiej zainwestuj w zwykłą multiwitamina, jedzenie i kretke mono, polecam z polsportu jestem bardzo pozytwnie zaskoczony jej działaniem
Za takie rady chlopie dziekuje. Pytam sie konkretnie i co polecacie. Niestety nie jestem super bogaty zeby wydawac taki hajs na ZMA jak moge miec wlasny za 20 zł.
Nie wiem czy dobrze mysle ale mam wrazenie ze myslisz ze piszesz z jakims poczatkujacym trenujacym. Cwicze juz blisko 2 lata + troche wczesniej SW i silowni wiec mam pojecie juz lekkie :) Wiem ze masy nie zlapie bardzo dobrze jak pewnie wiesz ZMA jest w celu regeneracyjnym i do tego chce stosowac je. A co do celu to planuje juz jakis ale to w [...]
[...] co do celu to planuje juz jakis ale to w odpowiednim czasie i dziale ;)" To mam rozumeić że cwiczysz bez celu? Bo jesli tak to po co suple. a tak na koniec genralnie zma to słaby suplement i regenreacje tez poprawia w znikowy sposób, wiec jak masz wydac na cos co prawie nie działa to wybieram tańsza opcję. pozdrawiam i życze abys odnalazł [...]
tribulon - jedna kapsułka rano i dwie przed snem. zincas forte - jedna tab. przed snem filomag - jeśli chcesz uzyskać proporcje odpowiadające klasycznemu zma 10-12 tab, ale tutaj przeanalizował bym własne żywienie i wobec niego dostosował dawkę
Uważam, że ZMA jak najbardziej ma sens, wychodzi niedrogo a regeneracja to podstawa. A czy montaż własny, to już zależy od Ciebie, to nie płatki (musli), które nie dość, że tańsze własne, to jeszcze 10x korzystniejsze - tu z grubsza uzyskasz to samo, więc jeśli ta różnica w kasie jest dla Ciebie istotna, to się nie zastanawiaj. Pzdr
[...] BEZTŁUSZCZOWA MASA http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html wiec tak: suple wybrales dobre w miare. nie bedzie za duzo. moze byc takie polaczenie. DT przed treningiem shock+ 10g bcaa, po treningu storm+ 10g bcaa, przed snem zma DNT rano storm
[...] kości, chrząstek i mięśni. 3B-Hydroxy-5-Androsten-17-Onne - Jest to wysoce dostępny biologicznie metabolit DHEA – naturalnie produkowanego w naszych organizmach związku pro sterydowego. Substancję tą klasyfikuje się, podobnie jak testosteron, do grupy androgenów –sterydowych związków hormonalnych charakterystycznych [...]
1) cel: Budowa suchej masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: GASPARI Anavite Vitamin, MAN Clout, KAIZEN Bulgarian Tribulus Terrestris, ACTIVLAB ZMA, BSN No-Xplode AVPT, UNIVERSAL BCAA Stack, GASPARI IntraPro Isolate, Carbo i dekstroza i glutamina 3) staż: 3lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodnie (brałem tylko no [...]
Musze powiedzieć że od kilku dni stosuje EXTREME MEN'S FORMUŁA plus ZMA dawkowanie inne niż na etykiecie ,samopoczucie w ciągu dnia super. Wiecie zawsze jest super ale teraz no no ,domyslacie się o co chodzi......
krecha93 - mialo byc 03.01.10 jestem rocznik 92. Wymiary. Nie mierzylem sie przez caly okres redukcji, moim wyznacznikiem bylo lustro, tak mi jest lepiej. Ale zmierzylem sie na poczatku i zrobilem to dzisiaj, zeby wiedziec, z czego bede startowal podczas robienia masy, bo chyba taki cel sobie teraz zaloze, choc zaluje, ze nie moge skonczyc tej [...]
Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)
