A jakby ktos chcial jesc DNP niech poczyta to : "HOW TO NOT f*** UP DNP: Since some guys have been playing around and disrespecting DNP and then griping to the forums about the painful results, we need to make this VERY specific and VERY correct so that people won't keep jumping for DNP out of curiosity, or without the willpower they need to [...]
SLuchajcie mam problem. Kupilem 10 strzałów oma i 100 ruskiej mety. Wiem jak mam to brać bo mam dobrze rozpisane. Po cyklu mam zamiar wziąć 10 tabletek clomidu. Mam też masówke, kteayne i zma na podtrzymanie masy. Czy dużo mi spadnie jak wezme te suple??
[...] clomid sie laczy z hcg, nawet endokrynolodzy leczacy oligospermie tak robia. Ziki 20mg nolvadex 10-15 tab w moim przypadku jest z regoly wystarczajace-po cyklu jeszzce biore zma i TT. 5000 j.m hcg to troche duzo nie? Raczej 500 x 3-5strzalow na koniec cyklu. Zreszta wszystko zalezy od tempa w jakim sie zwiekszy masa jader po cyklu i lub od [...]
Tak, rabat na Kaizena też jest. Ale mam w tej chwili ostatnią sztukę ZMA za 98 zł i 2 ostatnie sztuki TT po 59 zł. Za to co mam, z rabatem i wysyłką razem 215 zł.
nie no wiem.... ale tak naprawde czy użyje słonecznikowego czy oliwy z pierwszego tłoczenia na zimno to nie ma większego znaczenia... ale o tym, że szkoda zdrowia na metanabol gość zorientuje się dopiero po latach... bo nie ma siły żeby to pozostało bez żadnego wpływu na dalsze funkcnonowanie narządów... a jeżeli chodzi o posiłki przy metce to jak [...]
oczywiście jak wyżej napisał Byk generalnie w okresie przerwy od kreatyny, zaleca się kierunkowanie cyklu suplementacyjnego na intensyfikację przemian anabolicznych i minimalizowanie procesów katabolicznych. W tym celu najkorzystniej dawkowac HMB, L-GLUTAMINE, BCAA a takze preparaty aktywizujace ukłąd hormonalny (ACETOSTERON, ZMA, ALC) W przerwie [...]
generalnie zgadzam sie z Bykiem, ale w niektorych przypadkach proponwałbym troche inaczej(np z kreatyną :D) 1.odzywka bialkowa - cały czas 2.carbo - cały czas 3.monohydrat kreatyny - cały czas 4.tauryna - mniej wiecej 2-3 miesiace 5.ALA - proponuje ciągłą suplementacje, ze wzgledu na wlasciwosci antyoksydacyjne, bardzo przydatny suplement [...]
ja teraz jade na : mass xxl (4800 + 750)+ night protein blend + kreta + carbo + zma !! znaczy jade od poniedziałku!! ale wg mnie bardzo ładne połączenie!!!
[...] widział imperium Cybera (tzn. miejsce wytwarzania SNI),czy sprzedają poza Polską, albo ma jakieś racjonalne i przekonywujące argumenty, za i przeciw. Chętnie bym się przestawił na ich produkty (gainer 30% whey, itp., białko z methoxy i zma), ale jak mówiłem wcześniej kompletnie nie wiem czy te ich produkty mają "uczciwy" poziom pozdr
no właśnie tyle i ja wiem ale konkretnie co kupić za te 500 zł. Lepiej dużo i tanio czy dobrze i drogo??? Chetnie posłuchał bym jakiś expertów w tym dziale jakie suplemęty powinienem brać. ZMA raczej odpada z tego co wiem podnosi testosteron a ja mam juz podniesiony przez TT 90 i za 2 tygodnie kiedy skończe go brac bo to 3 opakowanie, to musze [...]
vlad jest przeciwnikiem HMB ale ma racje , popatrz ozyr jak głupio postąpiłeś , a raczej mało przemyślanie wydałeś na suplementacje 2tys zł ... i zrobiłeś 5cm w bicepsie ... za tą kase zrobił byś sobie b.dobre cyklony z ph mało szkodzących lub ile tam cykli kreatyny , i zrobił bys to dobrze i taniej , znacznie taniej. Dla mnie HMB jest poczęsci [...]
bez koksu to mozna jedynie liczyc na genetyke jedyne co mozesz to jesc, jesc i jeszcze raz jesc trening wykonany perfekcyjnie poprawnie technicznie do tego duzo snu i malo stresu.. wspomaganie kreatyna, zma a co do koksu to wszystko zalezy w jakim czasie ktos chce te 40kg zrobic
moja dieta czy jego ??? A carbo tak dla zabawy żeby jedno pudełko było więcej !! a tak serio to po to by po treningu od razu sie szybctko odnowiby weglowodany!! bede brał tak : kreta -8kaps dziennie mass xxl- 3 razy dziennie po 60g ccarbo - raz dziennie po treningu night protein blend - przed samym snem .. juz w łóżku ZMA - pół godz przed snem na [...]
Prosze o Rade =D
