zloto

Wyniki z turnieju kwalifikacyjnego do IO. Mężczyźni Kat. -58kg: Złoto - Pen-Ek Karaket, Tajlandia Srebro - Yulis Mercedes, Dominikana Brąz - Dae-Hoon Lee, Korea Południowa Kat. -68kg: Złoto - Servet Tazegul, Turcja Srebro - Mohammad Bagheri Motamed, Iran Brąz - Silva Diogo, Brazylia ---------------------------- Miejsca 5-8, Michał Łoniewski, [...]

Za ok 4 godziny Pior Borecki stanie na scenie i powalczy o złoto. Teraz tak się prezentuje /SFD/2017/3/4/e2229792ec244a75b1a1b32d235a6e8a.jpg

Też macie tak na mk, że w te upały nawet ryz z kura wchodzi jak złoto? :d Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-06-14 18:41:45 Mi upały czy nie upały i bez mk większość żarcia wchodzi jak złoto. %-) wieczna redukcja Haha u mnie obecnie 700g wegli wchodzi i czasami ciężko jest to przejść, jeśli chce się jeść w 100% czysto

Też macie tak na mk, że w te upały nawet ryz z kura wchodzi jak złoto? :d Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-06-14 18:41:45 Mi upały czy nie upały i bez mk większość żarcia wchodzi jak złoto. %-) wieczna redukcja Haha u mnie obecnie 700g wegli wchodzi i czasami ciężko jest to przejść, jeśli chce się jeść w 100% czysto Spoko. Rozumiem :-)

Też macie tak na mk, że w te upały nawet ryz z kura wchodzi jak złoto? :d Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-06-14 18:41:45 Mi upały czy nie upały i bez mk większość żarcia wchodzi jak złoto. %-) wieczna redukcja Tobie mistrzu to raczej lodowe na kłódkę by trzeba zamykać . Dla Ciebie redukcja a nie masa :-D

Też macie tak na mk, że w te upały nawet ryz z kura wchodzi jak złoto? :d Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-06-14 18:41:45 Mi upały czy nie upały i bez mk większość żarcia wchodzi jak złoto. %-) wieczna redukcja Tobie mistrzu to raczej lodowe na kłódkę by trzeba zamykać . Dla Ciebie redukcja a nie masa :-D To się zgadza :-)

Piotr chyba złapie złoto /SFD/2017/3/3/56c26b08e6ff4abfb360bf7a768cf744.jpg /SFD/2017/3/3/5d1d8027a85040f194653e310f10927d.jpg

A tu są wyniki Polaków, jak komuś się nie chce latać po szwajcarskich stronach Przemo Gnat - złoto - Brązy Master -100,5 kg i złoto w OPEN Maciej Kowalski - złoto - Brązy Adult -82 kg Paweł Kamiński - srebro - Brązy Adult -94 kg Robert Zajkowski - srebro - Niebieskie Master -70 kg Radek Senger - brąz - Niebieskie Master -88 kg i złoto w Open [...]

Też macie tak na mk, że w te upały nawet ryz z kura wchodzi jak złoto? :d Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-06-14 18:41:45 Mi upały czy nie upały i bez mk większość żarcia wchodzi jak złoto. %-) wieczna redukcja

PoisonBolt - wygląda bdb, bardziej skupiłbym się na wykonaniu poszczególny ćwiczen zaangażowaniu odpowiednich mieśni w 100%. Wiadomo dni siły, wielostawowe to siła i czucie mozna zrzucić na drugi plan, technikę w najcięższych seriach nagiać. Ale hipertrofia ma być dobrze technicznie zrobiona. A tak zacząłbym od mniejszej ilości serii - jak piszesz [...]

kat. 66.9kg Rafał Skorupa-złoto kat. 76.9kg Grzegorz Kloc-złoto kat. 87.9kg Piotr Bagiński-srebro kat. 98.9kg Michał Materla-złoto kat.+99kg Kornel Zapadka-złoto kat.-60kg Sandra Paszkiewicz-brąz kat.+60kg Karolina Zawodnik-złoto Marta Januszewska-srebro http://berserkersteam.pl/menu.php

Wyniki Otwartych Mistrzostw Śląska w Trójboju Siłowym - Gliwice 25.05.2013r. Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Trójbój Punkty Kobiety open 1 Włoszczyk Natalia 1992 Kandydat 68,10 317,5 322,00850 2 Sobczak Wioletta 1997 GIM Głuszyca 52,30 250,0 310,27500 3 Młyńczak Klaudia 1991 KS Tęcza-Społem Kielce 55,80 222,5 262,52775 4 Tomaszewska [...]

Rozdział V Następnego dnia obaj rycerze z Bogdańca wraz z Powałą udali się na ranną mszę do katedry, tak dla nabożeństwa, jak i dlatego, by widzieć dwór i gości, którzy schodzili się na zamek. Jakoż po drodze już Powała spotkał mnóstwo znajomych, a między nimi wielu rycerzy sławnych w kraju i za granicą, na których z podziwem patrzył młody [...]

nie chodzi o umiejetnosc zdobywanie pasow poprostu bagi nie chce ich dawac :) zgodze sie z tym ze duzop berserkerow walczy zacznijmy od trenerow: Mariusz "Manolo" Linke czarny pas bjj czarny pas judo (III dan) Rekord MMA 9-3-0 (Win - Loss - Draw) Brazilian Jiu-Jitsu: I miejsce Bad Boy Cup 2000r Geteborg - waga 95kg III miejsce Bad Boy [...]

Thx, szykuj się za rok na kolejny rekord ;), tym razem 200 a może i więcej i już nie odpuszczę wilksa :P. Drużynówka ma być nasza :P, ty też słabo nie skończyłeś . Gdzie teraz jedziemy ?? komu odbieramy złoto . Zmieniony przez - david_1987 w dniu 2009-11-09 20:18:27

SENIORZY PUCHARU POLSKI 2009 Oprócz takich polskich mistrzów armwrestlingowych „X Pucharu Polski FitMax Cup – Starogard Gdański, 27-28 listopad 2009” takich jak złoci medaliści kategorii open (Grzegorz Nowak, Dariusz Muszczak, Marlena Wawrzyniak i Małgorzata Ostrowska) warto wspomnieć również o startach innych, [...]

TEST HI TEC- barteklip9-12.04.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 8 białek jaj 120 owsianych słodzik banan 2. 150 gram kurczaka 35 gr whey c-6, ogórki kiszone 2 buły 3. 80 gram ryżu 200 gram kurczaka+ 15 g oleju lnianego 4. 100 gram ryżu, banan 50 gr Whey C-6, Betabolic 5.200 gram kurczaka 100 gram ryzu 6.250 gram twarog chudy 15g olej lniany Mega [...]

witam, juz nie bd pisac jak mi z "tym czymś"(trądzikiem) źle żebym wiedział jaki rodzaj mam to bym sie cieszył na nosie mam czarne punkty które mi nie przeszkadzają, na polikach zbyt często mi sie nie robią ale jak sie zrobią to przewaznie takie wodne nazywam je wodniaki^^ (w sumie nie powinienem sie z tym cieszyć) jednak na czole mam [...]

ten chudy to Zrobil zloto w ubiegłym roku.Na innym portalu jest wywiad z nim i jego ojcem Hryszkiewiczem. Złoto ? Chyba w bierki ? O_o

Kenenisa Bekele etiopski lekkoatleta - długodystansowiec, trzykrotny mistrz olimpijski, pięciokrotny mistrz świata. Jeden z najbardziej utytułowanych lekkoatletów współczesnej doby. Następca fenomenalnego Etiopczyka Haile Gebrselassie - pobił jego rekordy świata zarówno w biegu na 5000, jak i 10000 m. Mistrz olimpijski z [...]