jak to nie ma? czyli wg ciebie kazdy biedak gardzi bogatymi i sprzedal by wlasna matke za zloto? to cie uswiadomie ze byli i sa tu ludzie, ktorzy walcza za ojczyzne w powstaniach za darmo i jak to nie jest godnosc, czy honor tylko pęd do slawy i bogactwa to ja podziekuje albo nic, k offtopu z mojej strony Zmieniony przez - beria66100 w dniu [...]
tak, podam praw autorskich nie nałożyłam jeszcze :-) dwa średnie młode ziemniaki np. ugotowane dzień wcześniej, dwa jajca, jeden pomidor kilka liści bazylii, sól pieprz, 3g oleju kokosowego lub masła. Ziemniaczki podsmażamy na oleju na złoto, układamy na to pomidory i zalewamy rozbełtanym przyprawionym jajkiem, obkładamy bazylią i smażymy pod [...]
100 g jogurtu naturalnego, woda i twaróg to jest Normalnie robię, tłukę cyce, przyprawiam, obtaczam w roztrzepanym jaju, bułce tartej i smaże na złoto Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-11 21:00:17 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-11 21:00:36
Drodzy Czytelnicy, Pewnego wieczoru, robiąc zimowe zapasy w sklepie SFD, z pewnym smutkiem skonstatowałem brak mojego ulubionego białka SFD WPC Protein Plus. Trudno, pomyślałem, świat idzie do przodu, surowce drożeją (złoto, miedź i węgiel przed zimą), więc pewnie WPC nie wróci i trzeba kupić co jest, czyli tytułowy miks białek. Nie ma problemu. [...]
Nie da rady z klubu załatwić koszulki ale chyba jest jakaś klubowa tylko na mnie może byc za ciasna nawet żebym zdobył złoto nic by to nie zmieniło Potencjał jest No przyszły rok to juz kategoria 90kg
Majbah ta na balkonie dziecko ? a jakby Ci pokazala cipeczke to bys inaczej spiewal :) ja bym ja jechal bez mrugniecia okiem fajna dupeczka. 6/9 by szlo jak zloto a potem anal
Załóż sobie nowy temat, a to co nie wypaliło miej na uwadze - bo jest to właśnie jakaś tam nauczka, sam wiesz gdzie "odpuściłeś" i poszedłeś na łatwiznę :-P jak masz większą motywację niż 2 lata temu to jest szansa że tym razem Ci się uda, LC bym nie zaczynał, zacznij od właściwej diety zbilansowanej, wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i [...]
DNT a dzisiaj bawimy się w spagetti. Akurat po I zmianie w pracy wejdzie jak złoto :-) Miska wleci po pracy bo mam błąd jakiś... Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-02-20 09:09:35
Ja liczyłam raz włosy które wyszły po myciu żeby sprawdzić czy mam problem :) Niestety znalezienie przyczyny nie jest proste. Równolegle polecam suplementacje cynku i wierke z kozieradki. Nie mydlmy sobie oczu wcierkami. Poważne wypadanie włosów jest objawem chorobowym i póki nie usuniesz przyczyny,to niestety możesz sobie wcierać nawet płynne [...]
Franco Columbu - wspomnienia z plaży kulturystów Szok kulturowy! Gdy po raz pierwszy przybyłem do Stanów Zjednoczonych byłem mistrzem trójboju, więc byłem najsilniejszym gościem jakiego znałem. Pamiętam pewien dzień w Gold's gdy ćwiczyłem klatkę i wykonywałem na początku bench press, a następnie skos. Założyłem 315 i próbowałem na skosie zrobić 8 [...]
Trzy medale – złoty Pawła Fajdka w rzucie młotem oraz srebrne Anity Włodarczyk w tej samej konkurencji i Piotra Małachowskiego w dysku - zdobyli Polacy w mistrzostwach świata w Moskwie. Nikt z 55-osobowej reprezentacji nie zdołał sprawić większej niespodzianki. Wyjeżdżając do Moskwy szkoleniowcy PZLA liczyli na trzy medale i tak też się skończyło [...]
Kolejne złoto Ole Einara Bjoerndalena na tych mistrzostwach. Tym razem Norweg był najlepszy na 20 km trasie biegu indywidualnego. Król Ole pomylił się dziś 3 razy na strzelnicy i wyprzedził rewelacyjnego Niemca Christopha Stephana i Chorwata Jakova Faka, co było ogromną niespodzianką Tomka Sikorę znów zawiodło strzelanie, 4 karne rundy pozwoliły [...]
Zwycięstwem Norwegii zakończyła się ostatnia konkurencja MŚ w Pyeong Chang, bieg sztafetowy 4 x 7,5 km. Norwedzy zdobyli złoto po fantastycznym finiszu Ole Einara Bjoerndalena. Drugie miejsce zajęli Austriacy, a na trzecim miejscu zawody ukończyli Niemcy. Polacy w składzie Sebastian Witek, Krzysztof Pływarczyk, Tomasz Sikora i Łukasz Szczurek [...]
Strong mam nadzieje że ten wysyp hejterów i cała masa negatywnych tekstów w twoim kierunku nie złamie cie i będziesz robił swoje! Ciśniesz ostro po przerwie dalej czekam na nowe filmy. Pomyśl tylko o zazdrości tych wszystkich mądrali jak wyjdziesz na scene i zgarniesz złoto! Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-02-17 18:01:59