zle

z jakich tabel korzystales mysle ze to poprostu źle liczyles napisz tą diete i daj tutaj policzymy ile ma bialka Życie jest za krótkie by być małym.....

Moim zdaniem, jeśli wyciskasz więcej na barki i to prawie dwu-krotnie to wykonujesz źle ćwiczenie na barki. "Robiąc" mase opuszczasz gryf na same barki a unosząc go w górę zatrzymujesz chwile przed wyprostowaniem się ramion. Jeśli je wyprostujesz to całe ćwiczenie na nic ze względu na to, że będzie pracował wtedy triceps, dlatego możesz [...]

Odkladanie się tłuszczu po gainerze,, raczej ;) nie jest powodowane przez zawarty w nim tluszcz, a przez solidna dawke kalori pochodzaca glownie z cukrów... Tluszcze w ganierze to przewaznie MCT wiec... i raczej sa tam po to zeby je spożytkować;) Chito to 'pułapka' dobra na złe tłuszcze;))) jak np masz zamiar wpierdzielić hamburgera;) .:: [...]

Phil Baroni vs. Evan Tanner ROUND 1: "Baroni zadał pare poteznych ciosow na sam poczatek.Tanner klinczuje.Tanner probuje obalenia. Baroni pokazuje swietne przygotowanie zapaśnicze.Tanner na kontuzje.Baroni zadal 15 mocnych cisow w ramach pierwszej minuty walki.Tanner ma rozcięcie na czole i pod lewym okiem.Jest zdolny do walki jesli chce [...]

To źle widzisz ekipa. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Karate kid widze ze znowu powrociliscie do tego tematu smieszny post Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Eee tam, ćwicz dalej. Nie jest źle. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Ja mam cisnienie 121/63 i 52 tetna zaraz po przebudzeniu zawsze mierze ... Wzrost 182 / 94 kg wiek 20 lat to dobrze mam czy zle ?? Dodam ze jak Nigdys Uprawialem kolarstwo to tetno z rana mialem 48-9 ... ale wtedy wazylem sporo mniej :) i mialem 15-16 lat ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

Cze. biore kreatyne 1000 ale czuje że to nie wystarczy.Wiem że to zależy od treningu ale czy jast coś głównie na klatkę piresiową ? Nie wiem czemu ale przy urozmaiconym treningu są całkiem nie złe efekry bicepsów a klata NIC. Czy moglibyście mi coś poradzić. Ogon (być znaczy mieć)

[...] dopiero wstał chaba przyśnił mu sie ktoś na M aha i dodam że tyen ktos jest modem i to wcale nie Marcinecki No i zjechał nie tą osobe co trzeba,Redzi Grasik jest po 'naszej' stronie -tak czuje,a jeżeli zle czuje to...dobry redzi dobry tak samo żeresztą Grysik tez jest spoko %) ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" -----

[...] niedzilee powoli Ci ziekszyc ponad przecietna glikogen. Co do glikogenu - jesli jestes wrazliwy na wode i glikogen - odczujesz - ale przy ilosci 150gww /dzien nie bedzie zle - ni eboj ise- szczeglnie jak zastosujesz sie mdo mich powyzszych rad Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. [...]

Ok może źle sie wyraziłem oczywiście garda jest ważna ale bokser nie może kopać :) Jest możliwe że bokse pokona karateke ale nie koniecznie to zależy od stopnia zawansowania obydwóch. JamaL

W sumie tak do końca źle Ci się nie kojażyło ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

lowkick nie jest do du py tylko do nogi kopiesz nim w noge a nie w dupe Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A CH I TAK SAMO BYŁO Z EFEDRYNA.KILKU BARANOW ZACZEŁO BRAC OGROMNE DAWKI EFKI I WYKITOWAŁO PRZEZ WŁASNA GŁUPOTĘ I JA ZABRONIONO A TO JEST BZDURA!!JEŻELI BRALI BY ZGODNIE Z INSTRUKCJĄ TO BY IM NIC NIE BYŁO.DOZWOLONA DAWKA EFEDRYNY TO JEST DO 150 MG,A ZNAM GOSCI KTÓRZY BIORĄ POTRÓJNE DAWKI.CZY TO NIE JEST GŁUPOTA???WIĘC NIE MÓWNIE MI ZE PH SĄ TAK [...]

pakowac - wybacz, jesli zle to odebralas z 'popaleniem' mialam na mysli fakt, ze bardzo zapadlas w pamiec czesci foroomowiczoow :) no, glowa do goory! artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

NO paru znajomych sie wybiera i szczerze powiem ze w kat do 70 maja duze szanse na podium Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

nie no ****a wyzywaja mnie to juz szczyt ps. to bylo do mnie ? Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

czytałem wyniki badań kiedyś (nie pamiętam gdzie) że osmoza aż tak bardzo nie podnosi ciśnienia. A co do skudków ubocznych to kreatyna aż tak wielkich skoków masy nie robi by w jaiś znaczący sposób wpływało to na jakość stawów. ale na pewno większe dawki mogą źle wpłynąć na nerki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% [...]

[...] schorzenia kregolsupa to dosyc podstawowa sprawa - i nie nalezy ich bagatelizowac ... Lordozy ledzwiowe moga miec rozne orzyczyny - od chorob narzadow wewnetrznych przez zle nachylenie miednicy porzez genetyczne wady i nabyte urazy - az do zwyczajowych slabych miesni prostownikow grzbietu. Tak czy inaczej - do lekarza (najlepiej sportowego). [...]