zle

[...] chlopaki dobrze ze mi powiedzieliscie :) bo bym jeszcze wpierdzielal te 4000kcal no wiec moja aktywnosc wyglada tak: 3x w tyg silka (treningi intensywne)oraz 3x w tyg w-f :) pomozecie mi ?? ile wkoncu mam jesc ,(ukladam diete) bo wszystkim jak liczylem wychodzilo mi ok 4000kcal ,naprawde nie wiem czy cos zle robie czy co ,pomuzcie jak mozecie

Ziki byc moze zle zrozumiales Moj kontekst... Chodzi dokladnie o zastosowanie oxandrolonu do PCT w dawce nie wiekszej jak 30mg gdyz takie dawki jedynie zaburzaja prace HPTA, wieksze(50mg) faktycznie moga spowodowac dalsza blokade ukladu hormonalnego. Nie wiem czy widzieliscie jakies badanie, jesli nawet sa to dosc rzadkie rzeczy, nieukrywajmy [...]

dam wysoko wegli nisko tłuszczu progres na wadze jest siłowo plus ale estetycznie zle to eygląda łape tłuszczu wiecej niz masy miesniowej, znowu na zwkieszonej ilosci tłuszczu mniejszej ilosci wegli wychodza zyłki lepiej lepsza definicja nawet na masie, waga lekko na plus lub sie nie zmienia ale znowu siłowo duza róznica siła leci na łeb... i mam [...]

Jeśli źle działają na Ciebie wysokie ww zrób jak Koniu pisze spróbuj

jak MeRa- ramiona masz najslabsze, co nie zaczy ze zle wygladasz- wygladasz porzadnie No pain-no gain

ŹLE . http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2008-05-03 20:53:59

Gdzieś na youtube widziałem jak jakiś adept bjj czy ju-jutsu próbuje właśnie takim backflipem wyjść z takedownu przez pojedyńczy uchwyt, no i kończy się to bardzo źle. Gościu robi tego flipa, wygina się w łuk, a drugi (nie wiem czy świadomie czy nie) dociska go ciężarem do podłogi i słychać tylko trzask i krzyk (nie wiem co się złamało).

Oczywiście :D Jak się urodziłem dali mi HMB i nic nie dało. Odrazu wziąłem się za miche i mete :D Nie no na serio o HMB wiem z bardzo sprawdzonego źródła ;) Źle ze się wypowiadam? :< Tam gdzie potrafię pomóc to pomoge :)

A czy ktoś mówi że to źle?

Sam sobie tego nie wymyslilem... Na masie kalorii dodajesz wtedy jak widzisz ze przez jakies przykladowe 2 tygodnie waga stoi w miejscu źle doczytalem chodzi o cel cyklu treningowego - to o co w tym chodzi? Trzeba te 8 tyg robic na mase a potem 8 tyg trzymac mase a następnie znów masa bo nie rozumie?????????? Jest co do zmiany cyklu treningowego [...]

[...] .Bardzo mnie to boli ze nie moge trenoeac tej partii na sto procent.Co do przerwy sadze ze 8 tygodni wystarczy.A co do kuracji propem przez 6 tygodni to niestety moje zle podejscie do tematu i zbytnio duza wiara we wlasna wiedze .wiem ze to o 2 tygodnie za malo ale niestety nie mam teraz dostepu do produktu a zalezalo by mi aby miec sok [...]

sorki źle popatrzyłem pytanie nie aktualne

Doprecyzowanie to złe słowo bardziej pasuje przyczepienie się poporstu do tego :P Dobra koniec tematu z naszej strony jak ktos ma cos do napisania niech napisze Pzdr

dzięki Davor. źle że nie poszukałem tematu - mój błąd. dobre zdjęcie, też takie miałem i pare innych z krwawego pks-u jak byli u nas w szkole.

złe połączenie. Przy takiej aktywnosci fizycznej wystarczy ze ograniczysz ilosc spożywanych węglowodanow.

[...] powiem ci tak insuline chcesz brac (smich)!!!owszem idzie sie niesamowicie bo wiem po miom kuzynie !!ale bez lekarza ***niecie insuliny zdowy czkolwieku mozesz se nie zle prze***ac ze tak sie wyraze!!powiem jakie moga byc konsekwencje ,w nienajgorszym przypadku cukrzyk ,a w najgorszym mozesz sie przekrecic!! jak juz twierdzisz ze tylko [...]

jak już to rób z profilu 50x50x2 i w całości spawany. Musisz stosować przelotki pokrętła itd żeby to było stabilne. ławki o wysokości około 50 nie 60 bo są za wysokie i się źle ćwiczy. zaślepki na profile to dobry pomysł. Jak sprzęt będzie wytrzymały i wyglądał dobrze to klienci się sami znajdą , byle byś shitu nie zrobił tyle ci powiem :-) [...]

Najlepiej to zjeść posiłek jak sie wraca z imprezy.. butla z płynami koło łóżka.. rano jeżeli jest źle to na siłe szafta puścić.. potem herbatka i kawałek chleba z dużą ilością masła albo kieliszek oliwy.. oczywiście wit C i magnez do tego.

Tak ćwiczy ale ja mu zabralam dzisiaj to HMB nie bedzie tego bral mozliwe ze jego organizm zle to przyjmuje z tego co wiem to bral to kiedys i nic mu nie bylo tylko ze wczoraj nawalil sie jak swinia i wlaczyl mu sie agresor.Moze dobrze bedzie jak go zostawie :(

..eee tam MC wcale nie są takie złe, idzie sie przyzwyczaic łykaj i nie narzekaj, proch ci na pewno nie zasmakuje zdr