zle

Olo chodzi mi o kolana podczas sparringow macie ??? nie o kopniecia na tarczach "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

no wlasnie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

spoko foty kyokushin rulezzzzzzz sog "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

jesli sie bedziesz zalamywac i bedziesz chciala zrezygnowac to powiedz ze decyzje podejmiesz po miesiacy treningow i pozniej bedzie z gorki "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

odnosnie combatow to ma tylko dwie foty musze je dac sorry pierwsze krav maga "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Fiorek to dzieki tobie i twojej wybrance hyhy "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Cichy sie zamienil w dziadka mroza "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Pomylilem pojecia chodzilo o rozciaganie np. typu siad plotkarski(wtedy nie uginamy nog) przy kiba dachi bez ugietyc sie nie da nie ma jak namieszac pozadnie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

j.w poczekajmy az sie wyjasni "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

co to jest UAM ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] najskuteczniejsze techniki a w kazdym stylu kopanym najskuteczniejszymi kopnieciami sa lowkick,mae geri,mawashi geri to narazie na tyle moze cos mi sie jeszcze przypomni jakie kung fu cwiczysz??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A mistrzostw europy kyokushin we wroclawiu nie pokazali "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Bjj jest BARDZO przekrojowe Masz tu grappling boks kopniecia z kicka judnym slowem wszystko "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Dokladnie smrud juz jest "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Jagnik ale pomysl "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

odwilz podobno w polowie marca "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ale nie musisz pokazywac wszystkich jeszcze raz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] wszystkich dzialow sztuk walki KATEGORYCZNIE sie domagamy spelnienia wszystkich podpunktow petycji w innym przypadku zostanie zorganizowany bunt i strajk generalny hyhy Twardo i zdecydowanie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] idzie ciosy sa bardziej odczuwalne uderzamy tylko na korpus(sa tez lokcie) kopac mozna na kazda strefe nie ma czegos takiego ze jest wiecej kopniec niz uderzen i na odwrot jest raczej 50%na 50% "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

O kur** co mi sie z mozgiem porobilo ??? oczywiscie ze Andrzej i sog dla Ciebie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate