zle

IZZ Stary żle trafiłeś Mr.Lift jest napewno daleki od rozmowy z organizatorem za ,którym ja również nie przepadam.Jesteś jeszcze zbyt krótko zawodnikiem żeby wiedzieć o co chodzi. Może przy najbliższym spotkaniu z Tobą... Jeśli chodzi o organizatora tegorocznych MP ,to moim zdaniem nawet nie warto sobie zawracać głowy tematem dyplomów,bo [...]

nie zdradzam sekretów treningowych nie no nic specjalnego to nie będzie ale już kiedyś robiłem podobnie i wiem,że będą efekty,ostatnio za bardzo chciałem doyebać łapy i zle je trenowałem próbując wszystkiego po kolei zamiast trzymać sie sprawdzonych metod Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-26 11:34:22

No to wkoncu nie bedziesz pjerdolil jak to Ci zle bez testa

korwa zle przeczytałem i nie zdarzyłem edytować

z facjatą wbrew pozorom nie jest zle Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-29 13:50:17

ptak jestes blisko ale zeby wygrac musisz powiedziec co on robi zle podczas inj

musisz zobaczyc w czasie filmu co robi zle podczas inj i powiedzec i co ptak padalcu dalej nie wiesz ? Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-08-30 21:47:31

Nie dobre rzeczy na tym forum się dzieją. Coraz to gorzej. Wpierw jabolowi nie przeszkadzało o czym tu piszemy a też już jest zle. Chyba siadli na niego wyżsi statusem

Ramię też puchnie jak zle. Kable wypie.rdala jak po staremu

j/Tex Do tego kłócimy się przez niego. Cisnij do podwieszonych tematów Marcin bo ****a zle jest z wiedzą...

1200 na czysto bedzie na pewno,ale do tego jeszcze z 4 stówy dorobie to nie bedzie zle

zobaczycie kvtasy jaki mozna progres zrobic w kilka miesiecy od jutra booooooooooombaaaaaaaaa siemano Izi, nie jest zle jaki wiek? Zmieniony przez - DymqBan w dniu 2009-09-03 21:54:13

[...] kazeina -> to bardzo dobre zroodlo bialka...mooglbym polemizowac na temat laktozy zawartej w przetworach mlecznych..dodatkoow mleka do twarogoow..etc..pomijam aspekt zankomitego zroodla wapina../szereg zastosowan..znakomite wlasciwosci/ uriel nie zrozoom mnie zle..nie czepiam sie...pytam z ciekawosci :) imo..troche odbieglem od tematu saa...;)

Na noc wpiepszam twaróg..zle

do autora... jakim Ty kalkulatorem liczyles, ze wyszlo Ci 350 zeta? :) wg moich obliczen wychodzi ok 550 zeta za same soki bez oslonek =] (liczac ze mietek bedzie polski - 80 zl za 100 tabsow, prolongatum - 30 zl za 5 x 100mg/1 ml i propa 5% - 35 zl za 10 x 50mg/1ml)moze cos zle zrozumialem... wytlumacz mi prosze bo cykl naprawde ciekawy.

Boruta a ty nie zajoles zadnego miejsca?? to nie prowokacja tylko ciekawosc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

aha "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Może być jak najbardziej jeśli partie trenujesz raz w tygodniu. Brakuje mi jakiegoś ćwiczenia z typu drążek bądź wyciąg górny. Jednak w tym martwym ciągu daj w miarę stały zakres powtórzeń bo schodzi z 12 do 6 to duży skok w powtórzeniach. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-08-01 07:47:51 Niestety nie mam drążka, ale w przyszłości zamierzam [...]

dobry pomysł z tymi światami a skręcenie kostki naprawdę poważne ja też miałem ale trochę lżejsza w nogę wtedy grałem na bramie złe lądowanie i gotowe a mógłbyś jeszcze powiedzieć co to jest Shock Lunges

wiec tak pierwszy trening z tego cyklu Typ:szybkościowy warunki atmosferyczne:złe temperatura:8 stopni Celsjusza opady:średnie bezwietrznie nawierzchnia:zła naturalna nawierzchnia trawiasta średniej jakości mokra co powodowało ślizganie przeprowadzony w następującej kolejności rozbieganie rozciąganie 10 przebieżek po 10m na 7 8 9 i 10 miały być [...]