zle

Polacy to chyba mają jednak w naturze ponarzekanie sobie na co się da. Jak wszyscy lecą samolotem to źle bo tyle ważnych osobistości nie może lecieć jednym samolotem,jak każdy poleciałby osobnym to by się zaczęło narzekanie ze ludzoie nie mają co do garnków włożyć a Ci się rozbijają samolotami za pieniadze z podatków... i tak źle i tak źle. [...]

bic i tric z racji ze są małe to regenerują sie na tyle szybko ze mozna je cwiczyc 2 razy. I własnie tak, mam nadzieje szna szybszy ich rozrost. Klatka Wyciskanie na płaskiej 12/10/8/6 - hantle lub sztanga Wyciskanie na skosie 4x8-10 hantle lub sztanga (wymiennie z płaską) rozpiętki na płaskiej 4x10 Triceps Wyciskanie francuskie 12/10/8/6 [...]

Derrick Coleman, który miesiąc temu ogłosił swoje bankructwo przyznał, że jest dłużny blisko 5 milionów dolarów. Były nr 1 Draftu 1990 stracił wszystko źle inwestując swoje pieniądze. W trakcie 15 lat kariery w NBA Coleman zarobił dziesiątki milionów dolarów, ale jego aktywa (domy, samochody itd) wyceniono na tylko jeden milion dolarów. Po [...]

heh belzebuba wykrakałeś.z tym samolotem......wiecie o co mi chodzi.TARGEDIA NARODOWA...BEDZIEMY PAMIETAC O TEJ KATASTROFIE. jednak coś jest z tymi naszymi słowami,ja tez 10 20 min przed ta katastrofą mówiłem o Prezydencie.a chile po to sie stało...ZŁE FATUM NAD NASZYM NARODEM KRAZY,KATYŃ X 2

Jestem na cyklu deca + teść (cypio) I nie jest tak zle z libido ,fajka dyga ogolnie wporzadku PS. może dlatego że to dopiero 2 tydzien

Skąd ja to znam... ostracyzm spotykał mnie regularnie gdy "chłopaki" wyciagali flaszki bo trzeba na "imprezę" iść. Wielu ludzi nadal nie kuma ze mi z 1 lampka wina w tym roku naprawdę dobrze No i czywiście 5 surowych jaj w blenderze koniecznie skończy się salmonella/impotencja/cokolwiek ale to źle...

jeszcze się dobrze nie wkręciło. zobaczysz w 5 tyg. nie no, nie bd tak źle..

O zmarłych się nie mówi źle ale naprawdę było tam paru ludzi którzy nie najlepiej się przyczynili naszemu krajowi robiąc więcej zamieszania i burdelu niż pożytku.

mi się podoba, przemiana bardzo duża, jest masywnie, a i z brzuchem jak pisałes nie jest źle, plecy ładne, SOG dla Ciebie Ps: mamy ten sam typ budowy ciała, z tym że ja jestem duzo mniejszy, i z klatką tez taki sam problem chyba mamy, jak bym jej ku*** nie katował to powolutku rosnie, ale siła chociaz jest ;p Pozdro

co do kondycji wszystko można wyrobić, poza tym nikt nie każe mu lecieć od razu nie wiadomo jakimi planami(maksymalnymi ale do swoich możliwości dopasowane) Co do reszty to w sumie możesz utrzymać bilans kaloryczny na zero, może trochę powyżej. Dostarczaj organizmowi 3g białka na kilogram masy ciała i staraj się ograniczać spożywanie węgli. Co do [...]

No co, może źle napisałem ?

DOMINUJĄCY HOLYFIELD ZWYCIĘŻA Były czterokrotny mistrz świata w najcięższej dywizji Evander Holyfield (43-10-2, 28 KO) został nowym mistrzem świata federacji WBF, pokonując przez TKO w niezłym stylu otłuszczonego Franocisa Bothę (47-5-3, 28 KO). Pojedynek od początku był toczony pod dyktando pięściarza z Atlanty. "Biały Bawół" ograniczał się do [...]

zle wykonana iniekcja to kulał ;)

Też mam ten problem :( Jak jest mi zimno to sutki mi stają i źle to wygląda bez koszulki jak i w koszulce. tak wyglądają jak nie jest mi zimno

chudy nie jest źle no wlasnie pokoj tam wynajalem na nocke

Właśnie nurtowało mnie to, że mnie tak do przodu przechyla, teraz już wiem co robiłem źle, dlaczego słabo czułem czworogłowe i mocniej prostowniki: ruch zaczynałem od przechylenia się do przodu, a potem ciągnąłem plecami i na końcu dopiero nogami. Dobra, więc wszystkie wskazówki spróbuję wprowadzić już w następnym planie. Choć już dziś próbowałem, [...]

[...] pierwsza czesc ruchu juz o wiele wiele lepszy Teraz tylko "załapanie" sztangi na barki do poprawienia i masz jako tako opanowany zarzut do praktyki. PP nie tak zle, trzymasz pion tylko nie odchulasz glowy w tyl kiedy sztange podnosic w zwiazku z czym wykonujesz półkole rakami omijajac glowe a nie pchasz je prosto w gore. Ciężar, [...]

Draciel ale na tym właśnie polega dyskusja. Wyobrażasz sobie dyskusje dwóch ludzi o tych samych poglądach.?xD Spokojnie...ja doskonale wiem na czym polega dyskusja chciałem dać tylko do zrozumienia ze każdy z nich ma racje ale tylko w swojej główce wiem że wymiana poglądów jest bardzo wartościowa ale odniosłem wrażenie że oni chcą się do nich [...]

Witam. Po ponad roku przerwy znowu zacząłem trening. Chciałbym zapytać czy dobrze ułożyłem sobie plan bo tym razem chcę do tego wszystkiego brzuch dołożyć. Poniedziałek - biceps + plecy Środa - klatka + triceps Piątek - Barki Ogólnie zawsze mi się to sprawdzało i raczej stosowałem ćwiczenia na masę, teraz dołożyłem 6 weidera, która teoretycznie [...]

Witam do sprzedania mam Paczke Liver Longer od THERMOLIFE !!! OCHRONA WĄTROBY PRZED PH !!nowa nie otwierana zostala mi po cyklu na ph. Powiem ze spelnia swoja fukncje nic niedzieje mi sie z brzuchem takze moge polecic. Sprzedam za dobre pieniadze teraz na allegro jest aktualnie za 160 zl i jedna oferta. Moja cena to 120zl. Moge wystawic na allegro [...]