zle

masz problemy z tyciem i zmniejszasz węgle = ?!. Rozumiem że czujesz sie skołowany bo nie bardzo wiesz o co chodzi twojemu organizmowi ale tutaj akurat źle strzeliłeś

masz problemy z tyciem i zmniejszasz węgle = ?!. Rozumiem że czujesz sie skołowany bo nie bardzo wiesz o co chodzi twojemu organizmowi ale tutaj akurat źle strzeliłeś Skup się i przeczytaj jeszcze raz powoli to co masz wyżej. Zresztą... zacytuje ci "Generalnie myślę, że jest okej bo waga pomału idzie do góry" . Nadwyżka kaloryczna nie musi [...]

Ta, energia z węgli jest łatwiej pozyskiwalna, ale w przypadku ludzi grubych i chudych może powodować różne powikłania. Jak na przykład insulinooporność. I dokładanie węgli do pieca może tylko pogłębiać ten problem. Czego prawdopodobnie doświadczył własnie autor. Zmiana strategii na ograniczenie węgli na korzyść tłuszczy poskutkowała niemal od [...]

Zle zrozumiales. Jezeli masz zamiar leciec wino oral to 30mg CODZIENNIE i do tego prop w dawce 150mg CO 2 DNI.

JESZiBONK a coś źle powiedziałem? Dzonsi spytał czy te środki walić codziennie to napisałem że propa co 2 dni. wyjaśniłem skrót e2d ,eod. Bo skoro dobrze wyjaśniłem to nie wiem o co Ci chodzi

O KU***! ja dopiero teraz sie zczaiłem ze zle wpisałem swoje dawkowanie;/ brałem 250 oma co 4 dni i tu 200mg co 4 dni* NIe 400;/ soorrry!

no na yerba mate poluje, jest dosyc droga ale słyszłam o niej dużo, czytałam i chce zamówic do spółki z koleżankami. Wiem, owoce są węglami, dlatego myslałam żeby je jeśc z jogurtem bądx kefirem. Tak, mam program komputerowy który mi to wszystko liczy i przyznam sie szczerze, że mam zamęt przez korzystanie z niego, bo niby norm nie przekraczam i [...]

doloże jakby co. WL było 6 serii, cos źle skopiowałam. Tylko że w T2 pierwsza trójka była slabsza Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-08-04 11:04:12

Dietę wrzuć zgodnie z zaleceniami w regulaminie działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Poza tym nie wypełniłeś dokładnie ankiety. Nie ma w niej bardzo istotnego poziomu tkanki tłuszczowej. Wlej zdjęcie sylwetki. Obawiam się, źle dobranego celu.

Normalnie czsasmi to nawet nie jest tak zle ale czase to mam sporo zaczerwieniona.

Pojawia mi się to na policzkach, kiedy np. jest mi gorąco, podczas wysiłku, podczas stresu. Nie jest to aż takie straszne i innym chyba raczej nie przeszkadza(dziewczyny), ale ja sam się z tym źle czuje. A chciałbym się zoriętować ile taki zabieg kosztuje bo dermatolog mi nie pomógł, powiedział że mi to przejdzie i przepisał mi tylko krem [...]

Piorunos ... czyli ze cwiczenie na siłce przysiady ze sztanga nie maja wplywu na wzrost ? ehh szkoda mam 17 lat 164 zarosniety wlosami jaka dorosly a nawet gorzej zle sie z tym czuje.. zadna laska nie patrzy na malego tylko wyzszycg wola

14 lat to wiek w którym chociażbyś nie wiem co robił nie bedziesz jakoś specjalnie nigdy umieśniony ale nie martw się za około 2 lata mieśnie Ci sie same rozwiną.Pompki i tego typu ćwiczenia napewno nei wplyną żle na wzrost także spokojnie możesz je ćwiczyć.Hmm przyspieszyć wzrost? Jego tempo jest uzależnione od ilości hormonu wzrostu wytwarzanego [...]

[...] na noc to jest dlugotrwala glodówka tak??? gratuluje czytaj co piszesz i pisz konkretnie.Skoro masz 183 wzrostu to pij wiecej mleka i jedz dobrze a napewno ebdziesz mial 200 cm przeciez to jest zalezne od zywnosci a nei od genow nie? to pij o litr wiecej mleka i bedziesz rosl mimo ze ju nie rosniesz.Ja Ci zycze najlepszego nie zrozum mnie zle

[...] a w dzisiejszych czasach jest osiagnac ten poziom prawie niemozliwe.Naprawde nie jest na miejscu obalac teorie ludzi ktorzy tym badaniom poswiecili pol zycia.Nie zrozum mnie zle moja dyskusja z Toba nie ma na celu obrażać Cie czy cos takiego.Tylko ze niby czesc rzeczy wiesz ale nie do konca jest tak jak Ci sie wydaje po prostu bo tutaj nie ma [...]

i jak pomoglo ci cos?? Troche to smieszne jak chyba dawka hromonu wzrostu kosztuje 3000zl i moze miec zle skutki, a tutaj taniej od witaminy C i w dodatku bez ubocznych abo zmiany cisnienia, jak to mowia zbyt piekne by prawdziwe Zmieniony przez - Rocketman3 w dniu 2007-11-25 20:28:22

Nasady kośći długich zrastaja sie w wieku 21 lat a nie 18. W 21 lat tez kończą rosnąc oczy i duma mężczyzny :P A to że najczęściej sie rosnie do 18 lat, to juz sprawa hormonow - zresztą to też tylko teoria bo każdy w innym tempie teoretycznie rośnie. Co do drązka, no jak masz skrzywienie kręgoslupa, to wiszenie na 100% ci pomoze - Właściwie to [...]

[...] w których je spożywam dla lepszego zobrazowania, shaka chcę wprowadzić nie w okolice treningu, tylko około godziny 12.30 czy w tym przypadku długi okres wchłaniania będzie zle działał? Myślałem o takim składzie - 300g twarogu chudego + 100g banana + 200ml wody. To do lodówki i powinien być dobry shak. Proszę o opinie do tego pomysłu a także o [...]

Chleb żytni razowy ok, kukurydziane płatki śniadaniowe do dupy. Jeżeli ktoś ma taką miskę, to trzeba mu wytłumaczyć jak krowie na rowie co jest źle, bo może dobrą radę zrozumieć opacznie i np. dołożyć jeszcze 400 gram węgli \-)

Tak już sobie załatwiłem :) Dzisiaj poszła pizza, dużo ciasta i po drodze jakieś batoniki, nie ma źle :D