zle

Witam Wszystkich Serdecznie!!! Reduktor35 - facet w wieku 30 lat plus vat. Zakładam dziennik dla motywacji i nie ukrywam - aby otrzymać też pomoc od bardziej doświadczonych. Nie ma co ukrywać. Jest źle. Bardzo źle. Ale nie ma tez co narzekać - tylko brać się solidnie do roboty. CEL: Redukcja tłuszczu, który opanował mnie już zastraszająco. Chcę [...]

A te home-made zle? Jest mozliwosc samemu zrobic cos oprocz trenu w kartridzach? Czy chciales przez to "home" powiedziec zeleja po piwnicach w hvjowych warunkach? No i najwazniejsze, co z granica z meksykiem:-)? Daleko mieszkasz;-)?

Wiem, moja decyzja i wiem, że to jest złe. Nie sądzę też, by cukier z dżemu i miodu był gorszy niż cukier z ciastek, ale pewnie się nie znam. Nie są to wymówki, bo na co dzień nie kupuję miodu ani dżemu. To może mogłybyście mi poradzić, co jest dobre na zdrowienie oprócz ogólnie zdrowego odżywania się? Jem jeszcze czosnek, cebulę i cytrynę. [...]

Wiem, moja decyzja i wiem, że to jest złe. Nie sądzę też, by cukier z dżemu i miodu był gorszy niż cukier z ciastek, ale pewnie się nie znam. Nie są to wymówki, bo na co dzień nie kupuję miodu ani dżemu. To może mogłybyście mi poradzić, co jest dobre na zdrowienie oprócz ogólnie zdrowego odżywania się? Jem jeszcze czosnek, cebulę i cytrynę. Dzięki

Witam! Moim celem jest przytycie a nie wiem ''jak to ugryźć'':( Mam 23 lata i zawsze należałam do tych ''chudszych'' ale ostatnio Prawdopodobnie przez stres i brak czasu bardzo schudłam Mam również bardzo dobry metabolizm Podejrzewałam problemy z tarczycą Ale wyniki badań są w normie. Potrzebuje diety na przytycie, gdyż bardzo źle się czuję z [...]

fejk %-) poj**ało mi sie i widze ze jedna tabletka bromo ma 2,5mg więc ty zaczynasz od pół tabsa. Myslałem, ze chcesz zacząć od całego, wiec może nie będzie tak źle ;-)

Dla tego Polska nie pierwszy i nie ostatni raz jest pośmiewiskiem ,podobno Angielskie media nie źle sobie pożartowały z nas

Ciągle mamy bezbramkowy remis, więc nie jest źle. http://www.picshot.pl/pthumbs/large/233846/479903_478231562209670_1933661389_n.jpg http://www.picshot.pl/pfiles/233845/522454_10151111560687709_838820825_n.jpg http://www.youtube.com/watch?v=eIlqwYM52kI&feature=share Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-10-16 22:49:05

a juz wiem skąd ta awersja :) http://www.sfd.pl/jak_przemodelowa%C4%87_dzie%C5%84_%2C%2Cpush_-t860499.html ojo joj biedactwo nie mam zamiaru z toba dyskutowac jesli coś źle napisałem radząc koledze to niech moderator jakiś usunie posty za naruszenie regulaminu. a ty chłopaku leć na siłownie i się nie udzielaj w czuims temacie jak nie masz nic [...]

USG i MOCZU wyniki pozytywne ;/ Niby badania nic nie pokazuja ,a zle sie czuje;/

Nie wiem czy źle to sformułowałem, ale nie pytam czy białko dorzucić:-O:-O Zadaje pytanie czy to dobre połączenie i co jeszcze moge dodać :)

LOT: NU66038 Tak samo czuje szczypanie ale krócej. Jakieś 5minut maksymalnie. Chyba że źle się wkuje i trafię na jakieś naczynko czy żyłę to piecze dłużej i zostaje siniak. :-( Dziś na treningu albo mi się wydawało albo powoli się poprawia definicja. Żyły wychodzą i tłuszcz leci.

W ogóle to dzisiaj na sparingu jakoś źle uderzyłem i mi łokieć boli :c Muszę chyba poczekać z tym crossfitem. Max jak możesz to mierz sobie jakoś czasy to dla porównania będę miał ile mi brakuje jeszcze %-)

wczoraj wzialem 1 tabl aromasinu jako dodatek do stacka odchudzajacego i kurde po paru godzinach bardzo zle sie poczulem, jakbym zapasci dostawal, zimno, poty , drgawki,mysli samobojcze ,depresja jakas,zero pompy i motywacji,zyly pochowaly sie, i nawet podwojna dawka efedryny z kofeina nie pomogły,, czy dodanie kilku tabletek szybko dzialajacego [...]

Dzięki UNKNOWN, zobaczę jak mi się będzie robiło na taboretach - jeśli źle, to wtedy poćwiczę jak na tym filmiku. Ta zmiana to na około 2 tygodnie.

DZIEŃ 30 5 miesiąc i 12 dzień bez glutenu. Chciałam dziś w sumie poćwiczyć, ale nie mogę się jakoś ostatnio zebrać. @@-) Ale to pewnie przez zmęczenie. Niby kładę się wcześniej spać, ale jakoś w nocy mi się źle śpi. Zbliża mi się @ i czuje że mi estrogeny spadają w organizmie. Co powoduje od razu, że w nocy zaczynam się mocno pocić a [...]

Tydzien 3 dzien 16 po wczorajszym treningu czuje tyłek, ale bardziej czuje ramiona i plecy od rdl trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b236fee3494ea18678ec6799380743.jpg opis treningu dziś trening na górę, zabójcze podciągania i opuszczania idą coraz lepiej, nie spodziewałam się, że pójdzie mi kiedykolwiek trochę lżej w tym ćwiczeniu, ale jest więcej [...]

[...] zmeczony,nic mi sie nie chce ,czesto chce mi sie sikac,a najgorsze w tym jest to ze nie chce mi sie jesc ,najgorzej jest z rana jak wepchne w siebie z 2 jajka to tak przez 3 godz zle sie czuje ,nie umiem tego opisac to jest takie dziwne. Badania robiłem wszytsko jest w porządku;/ Moze macie podobe objawy ,albo cos mi poradzicie.Z gory dziekuje.

Witam Was Drogie Ladies po długiej przerwie :-) Dość długo wahałam się, czy napisać... bałam się, że mnie skasowałyście z Forum za tak długą nieobecność, ale widzę, że jeszcze jestem i bardzo mnie to cieszy. Potrzebuję Was, Waszej siły i motywacji. Powiem w skrócie co się działo, jak mnie nie było. Na siłownię chodziłam, ale nie zawsze [...]

1) Ile mogę pozostać na drugim poziomie treningowym w książce Lafaya, aby był progres? Można ćwiczyć miesiąc-dwa na jednym poziomie czy warto przechodzić dalej? 2) "czuję" nad kolanem, że coś pracuje podczas przysiadów na jednej nodze, czy powinienem czuć czwórki/dwójki czy też nad kolanem(ścięgno?) 3)Czy to normalne, że trening lafay trwa ponad [...]