zle

[...] , ryz i takie tam 6 posilek jajecznica lub 2 jajka 100 ml mleka 7 posilek (kolacja) twarozek lub kanapki z serem bialym 200 ml mleka ... trenuje 3 razy w tyg. na silowni i niemam za bardzo pojecia o dietach wiec niewiem czy jest dobrze ;/ mam nadzieje ze jak jest zle to ktos pomoze ulozyc odpowiednia dla mnie diete pozdrawiam Bless

Jesli masz diete i treningie źle dopracowane to kazdy splacz da ci takie same efekty....Natomiast jesli te 2 rzeczy sa PERFEKT Wtedy porowywanie np.Venoma do TSE to jak porówywanie Petardy do rakiety kosmicznej ..... ps. Poka swoja fote jak wyglada tłusty osobnik z niedowaga juz 10kg a chcacy jeszcze redukowac ...

Nikita nie jest tak źle na pewno dasz rade! Ja tez z kupnem kiecki na ta komunie czekam do następnego tygodnia bo w tedy kończę dietę, ale jak nie spadnę tyle co chce to czekam do ostatniej chwili

Normalnie robie lepiej tutaj zapomnialem sie pochylic mocniej i bardziej dynamicznie robic, dlatego nie wrzucalem tego, wiedzialem ze jest zle. Spokojnie tym ciezarem zrobie, poprawnie technicznie bo juz robilem na ostatnim treningu.

Teraz we wszystkim można się doszukać czegoś - to mleko szkodzi, to mięso złe bo ze zdechłych, a nie ubitych zwierząt, a to kurczaki są na chormonach. IMO trzeba podchodzić z dystansem do takich rzeczy

A ja jestem głupia i zawsze się w jakiś serial wkręcę Aktualnie oglądam regularnie na wspólnej, falę zbrodni, 39 i pół,na dobre i na złe, a od kiedy nie chodzę na treningi to jeszcze chirurgów

22.04.2008 1 dzień testów...minął nie było źle..jutro bedzie zapewne hardkor Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-22 11:21:21

a zle by byl?? w przerwach miedzy jednym a droogim glosowaniem rozpisywalby cykle tym pajacom, moze cos by pomoglo

bery89 chyba cie pogrzalo na pewno nie wyglada na mniej predzej na wiecej, ogolnie nie jest zle

źle Ci sie oddycha przez prosty nos ?

ale czemu dramat z tak zle?? Zmieniony przez - jarek919 w dniu 2008-04-22 00:01:44

nie jest im tak źle. Dużo tłuszczu maja,nie zmarzną w nocy

Alexxa, napisałam, że dla mnie... Nie udało mi sie nigdy w czasie spinu jechac niżej niż 80% maxa. Z reszta nie lubię tego ćwiczenia A w temacie co szkodzi, a co nie, to niepowinno sie ćwiczyć siłowo czy robić HIITa wieczorem, bo źle się śpi, a co za tym idzie regeneracja jest zaburzona... No i co? No i nic. Każdy robi jak mu pasuje, w końcu nie [...]

czytam twoje wypowiedzi i wydaje mi się że gimnazjum jeszcze nie skonczyłeś ??? no to źle ci sie wydaje bo dzisiaj skończyłem - kolo pokazuje buty z krokodyla a co ty ****a krokodyl dundee jesteś? w takich butach wstyd zejść do piwnicy po ziemniaki - janek 19 zmien to zdjęcie w profilu, to forum sportowe a nie konkurs na mister auschwitz [...]

Regeneracja taka ważna? Cel: Zwiększenie wyskoku, redukcja tkanki tłuszczowej. Jak coś źle to rozpisz mi żeby było dobrze.

Jesli tak bardzo Ci na tym zalezy okej zle zinterpretowalem swoja wypowiedz !! Pasuje !! A TwojA OSOBA NIECH ROZPISUJE CYKLE PO WYPELNIENIU PRZEZ AUTORA OWEJ ANKIETY !!

Kurde mam takie mieszane uczucia co do tych testów. Wydaje mi sie ,że dobrze napisałem ,ale skopałem ogłoszenie-źle doczytałem ,charakterystyka- tu sie bojeee ,bo napisałem wszystko o rudym ,ale nie wiem czy zachowałem zasady pisania charakterystyki.

[...] jak to robia bo tez chcialem cwiczyc. Powiem szczeze z a6w juz za mna ale machanie pustymi rekami tez nie wiele daje wiec chce sprobowac z ciezarem na burzch. Napiszcie mi jak takie cwiczenie sie wykonuje tyle chce wiedziec. Areboty tez uprawiam co drugi dzien 2h rowerkiem po lesie i basen w tygdniu tez odwiedzam wiec zle nie jest. Pozdrawiam

Ja napisalem ze przekazuje synowi polskie tradycje czyli pasuje go narycerza. Z zamknietych mialem tylko jedno zle. Otwarte to z sztuki mam zle a tak to racej dobrze.

Z moich obliczeń wynika że narazie mam 32 pkt bez tej głupiej charakterystyki. Jakbym z tych 16pkt za nią dostał 5 to już jest dobrze. ps. ja miałem 2 zadania źle. Jedno to właśnie o któe pytałem (nic nie napisałem) A drugie jakieś testowe.