zle

a ktoś inny zerknąć na rozpiskę by mógł i napisać czy coś źle ułożone mam ? :) proporcje są dobre i kaloryczność jak na 93kg przy 180 wz ?

W tym "schematycznym" jak twierdzisz MMA, jeżeli uderzysz w tempie "na raz" nikt nie będzie darł szat, że źle robisz. Zadziała to dobrze. Ta Wasza "nieschematyczność" polega na tym, że uderzacie "na raz", a przy tempie " na dwa" Michał już stwierdza "Ale to nie jkd". Kto tu jest schematyczny? Ograniczenia jakie stawiacie (to jest JKD, a to już [...]

31.07.2015 DT TRENING Nogi 1. MC npn 3s x 15p x 15 kg 2s x 15p x 16 kg 2. Uginanie leżąc 3s x 10 / 18 / 10p x 10 / 12.5 / 11 kg 3. Prostowanie siedząc 5s x 20p x 24/20/20/20/20 kg 4. Suwnica 4s x 15p x 16/28/40/56 kg Moja pierwsza ‘’przygoda’’ z tą maszyną. Ciężar mały na zapoznanie się 5. Wykroki 3s x 20p x (*2) 12kg 6. Wspięcia na [...]

Nir unikam wciął się w edycję, plus cynik unika odpowiedzi na moje pytanie dlatego nie mogę traktować go serio, bo w dyskusjach również jedynie wyzywa: Przeczytałeś artykuł J. Little Jkd is a science i artykuł 14 mistakes fixed by Ted Wong do którego wstawiłem link. ? [...]

nie nie Koleszko, źle mnie zrozumiałeś};-) nawet mi nie przeszło przez myśl że mógłbyś ściemniać:-)) bo i po co%-) po prostu wyraziłem swoją opinię co do badań na temat progesteronu, bo winko szło w środku, a cykl nie był może złożony, ale dość długi i przez ten czas mogło się coś po zmieniać w hormonach, bo jednak szedł syntetyk i różnie to bywa, [...]

Kurde zle

Bull to musiało wyjść naprawdę źle %-) ---------------------------------------------------------------------------------------- A tutaj przedstawiam... dla mnie idealne Nicole Wilkins i Ramona Arseni ah ah @@-) 88-O i ich progres z tym, że Nicole na przestrzeni 15 lat, a Ramona 1 rok ;-D [...]

@up --> %) z tym polsatem i krwią XD Dawno takiej beki nie oglądałem. AKOP ej kej ej BODYBILDER.... XD źle mi sie cos takiego ogląda. Dla mnie tragedia. Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-07-31 21:41:59

jw. nie było źle jak na cięzkich na ich poziomie

Witam! mam pytanko. wejdźcie na tę stronę: http://indeks.glikemiczny.pl/tabela.php i jak to jest, że fruktoza, która ma IG - 19, a jeśli jest podany konkretny owoc to wtedy jest większy?? przecież to jest ta sama fruktoza - czy źle to rozumiem? pozdrawiam!

Dieta trochę do poprawki ogólnie nie jest żle. Zgodnie z obietnicą masz cykl na redukcję. 1-12 prop 100 eod czyli 100mg co drugi dzień , możesz dokupić jakiś dobry splacz sklepowy w sklepie sfd , są dobre splaczale. Posttaraj się też na koniec cyklu ogranąc , arimidex lub exe np preparat symex od diila, z dwóch względów na niskim [...]

Acha, rozumiem. %-) chyba nie%-) sam źle zrozumiałem, to miała być forma żartu jako złapany przestępca i przewieziony na to seminarium i bum, niespodzianka?}:-( --------------------------- premiery filmowe sierpień https://www.youtube.com/watch?v=KWL-A5hc02g Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-31 17:11:49

No iness ty jestes edukowana w Polsce powinnas zaczac chic I zobaczyc jak jest.jak zle to mozesz probowac do uk ale jezyka sredniozaawansowany conajmniej jak chcesz w zawodzie.

No to tak, o 14 był obiad a jako że byłem w mieście i zobaczyłem coś ciekawego to wpadło takie cudo: SFD/Images/2015/7/31/fadb0416234441af8c532d6ecc9d54c3.jpg SFD/Images/2015/7/31/2945e025de304742ab1933d99ab251ee.jpg Burger "wypasiona wolovinka"(tak się nazywa ta bułka %-)). Dwa kawałki mięsa 100% wołowiny, niestety nie wiem jakiej jakości i z [...]

Wypowiem się co do mydocalm, bo kiedyś brałem długi okres. Samopoczucie ok/ treningi jak i ich intensywność bez zmian ale polecam stosować się do zaleceń lekarza, ja niestety traktowałem ten lek jako aspiryna i źle na tym wyszedłem.

Najważniejsze jest lustro i centymetry, waga jest źle obierana przez wyznacznik formy... Co z tego że schudniesz 10kg i będziesz nadal wyglądał jak za przeproszeniem łajno. Tak samo działa w drugą stronę, co z tego że nic nie schudłeś jak obwody spadły po 1cm a Ty wyglądasz lepiej :) Im lepiej wyglądasz i przy tym masz mniejsze spadki wagi, to [...]

Mydocalm moja mama przyjmowała gdy miała silne bóle okolic prostowników kręgosłupa i samego kręgosłupa. Zależy jak kto reaguje, ona akurat reagowała źle i "chodziła po ścianach" nie potrafię tego opisać:) Czuła się gorzej niż podczas normalnego bólu, kręciło się jej w głowie, nudności, zbieranie na wymioty itp. Niektórzy po tym siedzieć nie mogą a [...]

Co do wypowiedzi Marcin4_, sorry ale się nie zgodzę. Typ wie, że ma niedoczynność od dwóch lat, a TSH zamiast spadać to rośnie. Pozostałem objawy, to jak się czuje, pomimo diety i ćwiczeń nie chudnie, wskazują, że dawka euthyroxu jest źle dobrana lub w ogóle nie przyjmuje hormonów. Wynik TSH to jedno a samopoczucie to drugie. Niektórzy czują się [...]

[...] zagrnicy jeszcze oddzielnie mozn t3 dostac wiec tu wiele sie nie zmieni..... ( ja biorac 150 euthyroxu mialem tsh 4,5 jk zaczynalem mialem 24 wiwc tu nie spinaj sienie jest zle) Dwie rzeczy euthyrox biez i przyloz sie do tego rano ok 40 min przed posilkiem zrob badnie na przeciwciala jesli nie miales wczesniej pomysl o diecie bezglutenowej ona [...]

Ostatni badany poziom TSH koniec czerwca 6,71 ( rok temu 4,56 dwa lata temu 4,06) cholesterol całkowity <210 - powyżej normy HDL i LDL nie pamiętam, któryś był też zawyżony trójglicerydy <232 - też powyżej normy cukier 83 Przyjmuję codziennie rano na czczo Euthyrox 75mg Na diecie jestem 6 tygodni i waga nie chce spadać :/ Marzę wręcz o wysuszonej [...]