zle

heh źle mnie zrozumielięsice nie pij oznaczało nie leć w trupa toast moze być jasne że tak tylko nie bierze białka na noc

A to zapytaj w dziale kuchnia/odżywianie. Ja bym Ci polecał po prostu łyżkę zimnotłoczonego oleju lnianego dziennie. Plus patrząc jeszcze na poprzednie posty: źle zrobisz spożywając tylko oliwę i olej lniany. W zdrowej diecie powinno się urozmaicać źródła tłuszczy.

Co do rzepakowego - poczytam jeszcze aczkolwiek ja tak źle go nie traktowałem. Używam tych trzech - lnianego, oliwy i rzepakowego. Ofc. do tego omega-3 o czym pisałem w ilościach minimum 2,5g epa/dha dziennie.

Zobacz umnie w dzienniku wegle daje tylko w porze potreningowej i sam oceń. Źle widać czytasz/słuchasz nie ograniczaj się a lepiej wrzuć cały jadłospis a nie wartości.

[...] wydawlo sie ze bez problemu w YUL-GOKu zrobi te 2 yopy, a tu klapa Stracil rownowage. Oczywiscie nie mam zamiaru sie przestraszyc no ale spoko zolta belka nie bedzie tak zle "Równowaga odgrywa zasadniczą rolę w wielu sportach. W Taekwon-Do przykłada się do niej szczególną uwagę. Zachowując ciało w równowadze czyli dobrze wyważone, [...]

Połowa osób chce CI dobrze doradzić, a Ty dalej swoje tren, wino... ble ble ble. Przecież z Twoim podejściem do sprawy i wiedzą wykorzystasz 5% tego co te środki są w stanie zaoferować, więc pytanie po co Ci to ? Zastanów się jeszcze raz i posłuchaj osób które naprawdę źle Ci nie radzą.

odstawiłeś mete woda zeszła ale to nie znaczy że test nie działa __ najczeszczą przyczyną braku postepów jest złe żrcie _ nie słuchaj opowieeści o zwiększeniu testo itp... meta dała skok ale mięso nie buduje się tak szybko

witam. Już wczesniej pisałem o sobioe ale zrobie to jeszcze raz. Mam 15 latt, 158cm wzrostu, waże 39kg :((( -sami widzicie jest żle, chudy jak szkapa, ćwicze od nioedawna raz na siłce 2 razy w domciu. Dam soga jesli ktoś mi rozpisze dietke z takich oto produktów: - szynka z indyka / + chleb czarny i masz kanapki - ser twarogowy pełnotłusty /+ [...]

Ale wy tutaj wkrecacie lewe fazy najpierw wszedzie czytam ze ECA zle a Gugle dobre a teraz zupelnie co innego ile ludzi tyle opnji i cos tam... nie chce mi sie juz pisac Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яS†aהd iѕ wH٨t أ [...]

no zle się wyraziłem, dodawać co jakiś czas, coś jak a6w

Jak bd nadwyzka kcal po to aby miesnie rosły to zarazem nie schudne z tego brzucha.. Zle sądze ?

Nastula był bardzo mocno zmęczony, co widać było jak musiał wstać gdy głowa mu za liny wyszła. Ale zwróćcie uwagę, że Nogueira był też max zmęczony, nie ruszał się wcale szybciej. "Niestety" w takich chwilach decyduje doświadczenie, a tego akurat Nastkowi brakowało. Ciosy kończące Noga nie były demolujące, z tego zmęczenia po prostu [...]

nie jest żle !! plecki nawet nawet K<K<W<A

niejest Zle troche masy i bedzie ... łap Soga bo tez jestem rocznik 84 :-pp Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

2 wyciskanie na barki to bez sensu bez względu na staż no nie?? Jakby był zaawansowany to by pozatym nie pytał lecz sam wiedział co jest dla niego najlepsze. A zresztą to jego wina że nie napisał nic o sobie, jak coś źle mu podpowiemy to nie będzie mógł mieć do nas pretensji

Ale oc ma jedno do drugiego? Przecież kazda z tych rzeczy działa inaczej i daje inne efekty. Lepiej zacząć powoli ze spalaczami, zwłaszcza po przerwie bo może się to źle skończyć.

Nie wygląda źle, więcej warzyw, rybę wrzuć http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html od czasu do czasu. Przydałoby się też więcej warzyw ;-) I węglowodany wrzuć na kolację http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij

"Czy możliwe byłoby wyprodukawanie np. stanazololu enhanate, albo np. metki w formie jakiegoś estru?"-cos tu jest źle sformuowane

no widzisz kurrwa źle mu wytłumaczyłeś

Autocash, źle interpretujesz wzór na siłę. Tak naprawdę to przyśpieszenie nadane masie zależy od tego jaka siła została użyta. Żeby zwiększyć przyśpieszenie masy - trzeba włożyć większą siłę. Wiadomo, że da się zwiększyć siłę ciosu, a z genetyką to bardziej chodzi o to, że mamy dajmy na to 2 gości z taką samą techniką, obaj ważą powiedzmy 70kg. [...]