zlamany

Jeśli złamany nos Wieruszka to synonim męskości, to ja miałem złamany trzy razy. Od razu mi lepiej.

No, bo nie wyglądało, że był jakoś trafiony mocno. Pewnie pomyślał: 'qrrrva znowu nos złamany, pjerdole nie walcze'. Typ miał po ostatniej walce nos w 5 meijscach złamany, może na samą myśl o zabiegach które znowu musi przejść mu się walczyć odechciało

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal6-1024x682.jpg MMA Fighting Jorge Masvidal przedstawił ramy czasowe dotyczące swojego powrotu do Oktagonu Jorge Masvidal, zawodnik wagi półśredniej UFC podzielił się ze społecznością MMA swoimi planami powrotu do Oktagonu jeszcze w tym roku. W środowy wieczór Masvidal rywalizował z mistrzem American [...]

Biednemu zawsze wiatr w oczy. Zawsze jak zaczyna dobrze iść to musi się coś sp******iić. Ostatnio progress był dobry to choroba złapała, teraz jak znowu szło dobrze to musiałem połamać kciuk. Wczoraj w szkole graliśmy turniej w nogę i stałem na bramce. Na początku 2 połowy dostałem piłką w kciuka, bolało, ale broniłem dalej, nie pomyślałem, że [...]

Nie bede zakładał nowego topicu zeby nie zaśmiecać. Mialem kiedys zlamany lewy nadgarstek z przemieszczeniem i od jakiegos czasu (chyba jakoś upadłem nie dawno) cos sie porobilo nieciekawego i mnie boli, nie moge nawet hantelek podnoscic ani podciagac sie na drążku podchwytem, a wiec pojde do lekarza i jesli zrobia mi zdiecie to czy bede mogl dac [...]

Marcin - bardzo ładnie ja dziś na siłce też próbowałem jak się będzie robić to ćwiczenie i jest mały klops, słabo mi to idzie kiedyś za szczyla miałem złamany obojczyk i moja ruchowość w barku nie jest pełna - nie ma szans żebym zrobił takie coś http://www.doradca-sportowy.pl/gfx/content/redaktor6/rozciaganie4 próbę robiłem na pustym gryfie i [...]

[...] ktora mnie przyjela praktycznie od razu i nawet sie nie bala ze jej odgryze palce %-) Zlamany zab - oczyscila no i dalej to juz sie sypnelo kilka spraw %-) Zab z tylu jest zlamany, w srodku zaplombowany a z przodu pekniety %-) Chciala mi zrobic przeswietlenie takim jakims gownem co do ryja sie wsadza, ale ni ch** mi sie to nie moglo zmiescic do [...]

Tomasz Adamek: "Briggs będzie zaskoczony!" Mistrz świata federacji WBC kategorii półciężkiej, Tomasz Adamek (30-0, 21 KO), przygotowujący się do zaplanowanej na 7 października obrony tytułu z Australijczykiem Paulem Briggsem (25-2, 18 KO), spotkał się wczoraj z dziennikarzami podczas otwartego dla mediów pokazowego treningu. Poniżej [...]

siła relacji sfd -złamany stolik %-)

Meldujemy swoją gotowość do przeprowadzania dla Was jak zawsze super relacji. Zaczęło się od problemu, mój kochany stolik pod laptopa został złamany siłą mojego uścisku :)) /SFD/2016/10/15/e1a4a75ed75c4a8b8e1f5d94b90c315d.jpg ale jakoś sobie dzis poradziłem ;) Relacja FOTO LIVE - w tym temacie , LIVE z zawodów na naszym FB [...]

kumple sa tam na plazy ratownikami wiec od razu psozlismy do tej ich "kanciapy" i stwierdzili ze jest zlamany a ja ze nie i ****!!! ze jest wybity poszedlem sie wykapac ale nie moglem dlonia wogole ruszac :/ wyszedlem z wody, pojechalem do chaty i z bracholem na pogotowie diagnoza: zlamany ****A MAC!!!!!!

Uuuuufffff, aż mi ciary przeszły. Przypomniało mi się jak miałam złamany łokieć i późniejszą rehabilitację. Miałam problem z prostowaniem. Night, trzymaj się

przewróciła, bombki w połowie potrzaskane, aniołek złamany, masakra

odpowiedź na Twoje pytanie JEST: #16: "CHCIAŁBYM UTWARDZIĆ NOGI - ŻEBY NA ULICY MNIE NIE BOLAŁO PRZY KOPNIĘCIACH"!, "Słyszałem o workach z piaskiem, kopaniu w twarde przedmioty i wałkowaniu goleni wałkiem do ciasta"? UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi [...]

[...] na lekcje wrocilem(mieszkam 70m od szkoly:P),na drugi dzien cos reka mnie bolala,nie moglem sie normalnie nia poslugiwac(wiedzialem ze cus nie tak) po lekcjach poszedlem do szpitala.okazalo sie ze mam zlamany nadgarstek.Domis jak noga cie nadal boli,to moze idz to moze przeswietl,ostroznosci nigdy za malo.A konsekwencje moga byc nie mile.

[...] Ja też myślałem, że nic takiego bo normalnie zginałem, było troche podpuchnięte, ale po namowach pojechałem na drugi dzien do szpitala i okazalo sie palec mam złamany, przy okazji wyszło też że kiedys wczesniej mialem zlamany palec obok %-) wtedy nie byłem w szpitalu, taśmą opatrunkową przyklejałem go do palca obok i trenowalem dalej %-)

REDUKCJA DZIEŃ 20 PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO 1. Wiosło sztangą nachwyt 10/8/6/6/6 + drop 2a. sciaganie neutral 5x max 2b. Sztanga skos 15/12/10/10/10 3a. Wiosło leżąc 5x10 dla odmiany wiosło na maszynie bo lepiej czułem 3b. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 3c. rozpiętki w bramie 4x15 10min interwalow 15min aerobów Miałem [...]

[...] jak gralismy w koszykowke nos zrobil sie wielki i oczywiscie skrzywiony zje***em sprawe i poszedlem dopiero do laryngola 2 tygodnie po akcji dr powiedzial ze nos byl zlamany i sie zrosl i teraz musze isc do szpitala na lamnie nosa i nastawienie.(trenuje boks ponad rok nigdy nie mialem takiej akcji a tu szybka gra w koszykowke i nos [...]

Hades - ty miałeś złamany palec - coś nie wierzę, chyba ściemniałeś i ostro harowałeś Knife - super, ale to test Kubsona macie po SOGU

PO PIERWSZE BYLE JAK ALE SIĘ ZACHOWUJCIE Pele nawiązując do całokształtu, to uważam że hades trochę zagrał nie uczciwie. Po prostu rzucił się na test wiedząc od samego początku, że będzie mu ciężko o wypiski. Stres nauki i teraz są tego efekty. Od samego początku nie w głowie mu treningi, zresztą chyba nam wszystkim co studiują jak zbliżają się [...]