SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W posiłku zblendowanym przed spożyciem straty na skutek oksydacji tlenowej są raczej niewielkie i nieistotne. Potrzeba dłuższego okresu czasu, by doszło do realnych strat, a niektóre witaminy i związki w pożywieniu mają działanie przeciwutleniające, więc też spowalnia to znacznie proces. Dlatego też zalecam przygotowywać posiłki z udziałem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2017-09-13 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na siłę?

    Post
    Doping

    siema!Ja bym ci proponowal omka 10 strzalow i 100 mety,wpadnie ci troszke masy i sporo sily dodaj diete a wyjdziesz na swoje!Powodzenia DMX Palcie dużo zioła! :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2003-11-12 09:41:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 - ja w ogole nic nie smaze. kurczaka to najczescie w folie aluminiowa, przyprawy i do piekarnik mozna tez gotowac. a rybke to zawsze na parze robie. jesli juz chesz smazyc to nie na oleju tylku tluszczach twardych - smalec. 2 - co za duzo to niezdrowo-to zawsze prawda. ziola, papryka mozesz praktycznie do woli ale juz z sola nie przesadzaj. 3 - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2005-07-01 04:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienienie obok nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niejest to zadne zapalenie... to jest kilka takich grudek ale nie sa one taie jak pryszcze sa bardziej gladkie i niejest ich setek tlyko hmmmm z 20 na calej twarzy i tak o tego nie widac wogole tylko jak sie stanie pod katem do swiatla to widac ze lekko nie rowne ale zaczelem smarowac kremem z witamina a i po 4 dniach jakby lepiej było i teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2010-01-29 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gesty jogurt naturalny + przyprawy, ziola, czosnek, itp. Zobacz do dzialu kuchnia sfd, tam na pewno znajdziesz jakies przyklady.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2012-08-18 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chrom należą niskoprzetworzone kasze i płatki, pełnoziarnisty chleb, ser, jaja, chude mięso, wątroba, nerki wieprzowe, ryby, sałata, groszek zielony, niektóre przyprawy i zioła itd. Źródłem chromu może być również twarda woda i pokarmy przygotowane w naczyniach ze stali nierdzewnej, zawierającej chrom. Dieta oparta o produkty wysoko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2003-10-28 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na potencje???

    Post
    Doping

    Marian to do dymania tylko. Ale do 2 dni trzyma. Tam sa jakies ziola ale jak bez recepty to lagodne a dziala na prawde extra. Jak chcesz poprawic na stale to mozesz dodac proviron do cyklu czy odbloku zalezy jaki okres. Ale tak na prawde to najlepsza jest marchewka. Tylko trzeba mocno sznurkiem przywiazac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2010-07-29 23:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary mi nie je %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, to jest po prostu seans gdzie kazą ci wąchać jakies zioła, palą kacidła i próbują(skutecznie) zraźić cie do zapachu i smaku tytoniu. 90% osob palic przestaje. Nie wiem na czym to polega nie umiem wyjasnic, ale napewno na psyche nie dziala tylko bardziej fizyczny wstręt czujesz do tego. Trudno wyjasnic ale działa.Nie wiem tylko czy w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-06-05 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ektomorfikiem??Co mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 52 kcal. Wartości składników odżywczych w poszczególnych pokarmach masz tutaj: http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php Jak jesteś osobą nerwową to kup sobie jakieś zioła uspokajające. Możesz dorzucić coś na poprawe trawienia bo może masz problem z przyswajaniem składników odżywczych, kup np. Digestosan. p.s. Radze zliczać B, T, Ww i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2004-11-05 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na delikatna nerwice

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Należało by wspomóc organizm Witaminami i Minerałami w diecie jak na początek. http://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minerały_Wspomaganie_organizmu_-_Artykuł_-t497347.html Obczaj dolegliwości w Układzie nerwowym, a źródła spożywcze WiM masz na samym dole. Możesz też łykać Melisse, lub jakieś inne Zioła jakie macie tam dostępne. Jeśli to nic nie złagodzi, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-05-24 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ludzie sa głupi

    Post
    Doping

    1.Na czczo to na czczo)) 2.Zioła cały czas,tylko biostymine w dni treningowe. 3.Przed Ktoś tam pisał kiedyś,ze mu poszło 25kg na ławie po obu cyklach. Innym jakoś nic podobno.Zawsze coś pójdzie,ale to nie zalezy jak wiesz tylko i wyłacznie od ziół. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2002-04-18 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoba, która jada sam syf , dużo i źle smaży, a co innego osoba, która prawidłowo smaży (minimalizując powstawanie toksyn), jada źródła antyutleniaczy (owoce, warzywa, zioła itp.), które w jakimś stopniu niwelują działanie tych toksyn na ścianki naczyń krwionośnych. Zjedzenie błonnika i antyutleniaczy w jednym posiłku ze smażonym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-01-25 11:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy herbata szkodzi?

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ciągu dnia to zwykła liściasta zielona z jakimiś owocami kupowana na wage. Moim sposobem na sprawdzenie jakości herbaty to jest zawsze ilość "belek". Jeśli mam same liście to wtedy nie mam poczucia bycia robionym w konia %-) Warto w dobre herbaty i zioła inwestować. Smak zupełnie inny i mniejsze walenie w organizm produktów ubocznych produkcji.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2020-05-21 06:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH ?

    Post
    Doping

    napisałem 5 dni po prolo odblok czy zioła czy coś innego to sprawa indywidualna a zasadzie to czemu miał byś brać tylko coś na wątrobę czy serce skoro na cyklu dostają też inne narządy a akurat wątroba jest tym który najtrudniej zniszczyć no i większość przeszczepów sie udaje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2011-04-06 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czy zna ktoś jakieś sposoby ? mianowicie nie wiem czy to na tle psychologicznym czy innym. Podajcie jakieś domowe sposoby, gdyż nie wyobrażam sobie smarować się antidralem na plecach codziennie czy przeprowadzać operacji wstrzykiwania botuliny gdyż mnie na to nie stać. Może jakieś specjalne kąpiele, tabletki obniżające potliwość, zioła itd ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2014-02-23 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do kurczaka na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu. Ok, dzięki. A jak wygląda sprawa z piciem, tutaj kilka prostych pytań mam... 1. Nie lubię wody samej, takiej zwykłej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2015-06-17 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słońce a problemy ze skórą ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z wysokim filtrem (30 i więcej); lepiej przekonać się do nich niż potem cierpieć i narzekać na zniszczoną (przebarwienia)/osłabioną cerę możesz stosoojesz jakieś leki/zioła? gros z nich działa jak fotosensybilizatory (czynniki uwrażliwiające na promieniowanie uva/uvb) wszelkie beta-karoteny itp. jako środek wspomagający - imo wpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-06-01 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczotny posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SAm twarog jest ok... Jogurty sa zbedne. Ew mozesz dac odrobine naturalnego. A jak nie wchodzi Ci normlany to msisz pokombinowac rozsadnie np na slono- skrojone warzywa np.pomidor+cebulka+ogorek+orzyprawy ulubione np. sol pieprz, ziola prowansalskie. Albo na slodko odrobina jogurtu naturalnego+slodzik+cynamon... Poszukaj na forum jest sporo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-09-20 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łatwo przyrządzic pierś z kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez jestem ciekaw jak z ta folia? A po za tym to gotuj/paruj/griluj/piecz na koncu smaz. Dajesz ulubione przyprawy jak np.sol,pieprz,curry,ziola prowansalkie,oregano etc.. albo pororstu ja uwielbiam z sama przyprawka gyros. Poddajesz podanym wyzej obrobka i gotowe:) Jezeli zamierzasz smazyc to staraj sie dawac jak najmniej tluszcu albo poporatu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10231 Data: 2008-01-16 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos słodko-kwaśny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli dobrze pokombinujesz fajne sosy wychodza na bazie przecieru pomidorowego lub jogurtu naturalnego Np. do przecieru dodajac cebulke, ulubione przyprawy ziola prowansalskie, sol,pieprz.. ,odrobine oliwy, itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2008-09-03 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)