SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • 10.02 DNT Zakwasy na dvpie, boliii, pół dnia w podróży spędziłam klnąc na wszystko dookoła%-) Teraz będę leżeć. Dzisiaj może zrobię zestaw callanetics, a może okażę sobie litość.;-) Jedzenie: + omega, wiesiołek, zioła /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb657e4189c34d55a27cbb44225d3861.jpg

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 16:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo trudno było oderwać nogi od ziemi, ok. 15 minut. Miska: szynka wp, indyk, jaja, pekińska, fasolka szparagowa, kalafior, oliwa, masło klarowane, omega, wiesioł + zioła no i 2 łyki kawy żeby otworzyć oczy;-) Ohh, dobrze że jutro ostatni dzień bez węgli bo nie jestem w stanie bez nich funkcjonować\-) oblewam kolosy, nic nie wchodzi do [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 18:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówcie jakie są efekty po tym srebrze!!! Bo chce sobie je zakupić. Aktualnie rzuciłem słodycze(bez wyjatku), ostre rzeczy(ketchup, piepsz itp) oraz pije 3x dziennie Bratka(zioła), myje głowę rano i wieczorem, ręce ok. 10x dziennie! Oraz twarz przemywam 3x dziennie wodą utleniona 3%, wszystko to aby pozbyc sie łoju, bo gdy niemyjemy rąk i [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Po treningu zapasów czas na .... "K_PS Bistro" .... - Dzień dobry... poproszę 3 razy rollo z sosem mieszanym i porcję pieczonych ziemniaków - Dzień dobry, robi się! Placki: Jajko Mąka gryczana Mąka ryżowa Papryka ostra, papryka słodka, oregano, bazylia, sól Woda gazowana Mięso: Szynka mielona Warzywa: Papryka czerwona Papryka zielona Ogórek Por [...]

    Odpowiedzi: 1951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 21:00:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    a tam brat, on w ciazy nigdy nie bedzie nie miesiaczkuje i statystycznie bedzie zyl krocej niz ty Co za problem z gotowaniem ryzu, gotujesz raz i masz na trzy dni , nawet zamrozic mozna, nie szukaj problemow Kazda rzecz co jesz robi roznice, ryz w ogole mało wnosi do diety, a nawet 50kcal z wartoscia jest lepsze niz puste jedynie podnoszace [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    ja zrobilam fasolka+limonka+troche oliwy+tunczyk+ziola (kolendra glownie) i bylo fajne. a ten placek to tak po prostu owoce na placek?

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 80kg chłopa? A RDA imo można sobie wsadzić w zad, patrząc np. na RDA witamin, które są zalecane w śmiesznych dawkach, tak jakby mogły zaszkodzić. Tymczasem odkąd wcinam witamine C 1000 mg, czy podczas przeziębienia 2000mg działa elegancko, więc nie sugerowałbym się jakimiś durnymi zaleceniami z UE ( tej samej która banuje witaminy i zioła).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na masie to nie mam serca zmuszać ludzi do 5-6 paczek ryżu dziennie. Za dużo białka, za dużo tłuszczu dodajesz przyprawy, zwłaszcza imbir, pieprz kajeński, kurkumę, zioła Proponuję jako punkt wyjścia DNT– kcal 2700, białka do 185-190 gram DT – kcal 3300, białka do 215 gram DNT Wedle budżetu Ryba tłusta- 200-300 gram, liczę 20/30 gram [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2013-02-17 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 2 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury w piekarniku 50g makaronu przepis z opakowania makaronu Lubelli (jako przyprawy użyłem: zioła prowansalskie, bazylia, sól, pieprz i jakiś dziwnym cudem wyszło za***iście słodko-kwaśne a w dodatku ostreee) pyszne polecam 17:00 Białko+Carbo 18:00 150g cyc z [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 17:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokładnie to 6 jaj...małe były, 150g boczku, 200g szynki prowansalskiej, 200g surówki, ogórek, pomidor, papryka, cebula, 200g sera wędzonego, ketchup, zioła prowansalskie, olej z oliwek, smalec, masło...wagę produktów znam bo na paczkach było napisane:->. Taka sytuacja na śniadanie... zaraz obiad a ja pełen jestem i jak tu wpakować 400g mięcha i [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 12:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    krzychu możesz piec, smażyć ale bez panierki, najlepiej zioła, jak smażysz na tł nasyconym albo na pamie tłuszcze wliczaj w bilans.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malin87, masz różne przyprawy np. pieprz cayenne, zioła, możesz robić własny sos na bazie jogurtu naturalnego lub przecier pomidorowy. Posiłek dobry przed i po ale po treningu najlepiej bez warzyw albo minimalna ilość ostatecznie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + mizeria. 3.Placki twarogowo-owsiane z wpc. 4.Rwany chleb pszenno-żytni. Nieplanowany. Ciasto w środku posmarowane przed pieczeniem masłem+czosnek,szalotka,oliwa,musztarda,zioła. Dziewczyna zadzwoniła z pracy, że koleżanka przyniosła właśnie taki chleb z lidlomixa, a że był tak dobry to koniecznie musimy go zrobić. No i wyszło takie cudo. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otoczenia (wasze przykłady jak i moje) jarają to wiadomo zawsze jest też alkohol i patologia trochę mniejsza lub większa+inne drugi no i często g**** i dopalacze zamiast zioła prawdziwego. Ja znam ludzi, którzy często na białym się bawią i to moi kumple, spokojni ludzie, lubią poimprezować, nic złego się nie stało. Przede wszystkim zależy od [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 00:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pietruszki (korzenie) trzesz albo siekasz drobno, podsmażasz warzywa na jakimś tłuszczu (dobrze dodać odrobinkę czegoś wędzonego np boczku), dorzucasz zmielone mięcho, podsmażasz, dodajesz pomidorki (mogą być z puszki), przyprawy (ja lubię zioła prowansalskie). Dusisz do miękkości ewentualnie dolewając nieco wody albo wina. I cała filozofia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    naduzywanie jakiejkolwiek uzywki nie prowadzi do niczego dobrego. Pilem keidys 5 kaw z 4 lyzeczek dziennie + 2 litry energy drinkow. Zaufaj mi od codzienniego palenia ziola sie czulem lepije niz po kilku miesiacach tkaiej terapii. ""JEszcze raz alk to alk! " może nie do końca, ale niektórych fascynacji drogimi alkoholami nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakby ktoś nie wiedział, to jest to taki quasi-lekarz, który zajmuje się diagnozowaniem pacjentów poprzez badania siatkówki oka, a następnie przepisuje odpowiednie zioła. Pomimo, że nie lekceważę właściwości leczniczych ziół (ba, sam używam kozieradki i ekstraktu z pokrzywy), to tutaj chodzi tylko o postawienie diagnozy. U mnie w [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16180 Data: 2012-07-17 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj śniadanie: jajka w chlebie z sosem pomidorowo- czosnkowym plus sałata, salami i zioła. /SFD/2018/8/14/eb818a39fefb4d9ca74051e732b783d7.jpg Przekąska - kolejna już wariacja na temat batoników proteinowych. W tym odcinku (dwatysiące osiemset pięćdziesiątym pierwszym - o ile dobrze liczę %-) ) z jagłami, zmielonym słonecznikiem w polewie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 23:58:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] krótsze, aż teraz jestem nadpobudliy i pisze jak jakiś ******lnięty. POLECAM KAŻDEMU. NAPEWNO DZIAŁA! nie to co megabol! Napewno zakupie całą puche. Po treningu poszło jeszcze 5 g mono z Hitec i 2 kaps Tauryny, 1 kaps Mag-B6, 2 kaps Fengurek (zioła) z Hitec, 3 tebletki Rutinacea. Ide do kumpli bo niemoge usiedzieć, tylko zjem potreningowy.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Crea Fight

    Post
    Iron Horse

    [...] czy w Diamond'zie z FA). Lekka pianka tez jak w w/w suplach opartych na hydrolizacie. Ilość ww nie wielka, ale zawsze można samemu dodać jeśli ktoś potrzebuje więcej. Minerały, witaminy i zioła zbijające kortyzol. Pije dwie pocje po treningu i regeneracja już od pierwszych treningów mocno na plus! Od dziś stały element mojej suplementacji :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2013-09-08 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)