ja ćwicze w piwnicznej siłowni i raczej tam mamy ciepło bo kaloryfery są a pozatym mi jakos nigdy nie jest zimno np ostatnio jak wracałem ze szkoły wszyscy w ciepłych zimowych kurtkach czapkach i szalikach a ja w samej bluzie ale fajnie wtedy było a ostatnio przyszedł mi do głowy pomysł żeby iśc w spodenkach krutkich do sklepu ale musi być [...]
[...] chce mi sie schodzic zeby piec odpalic i wrocic leniwy jestem Teraz tez daje rade bez pieca, bo zima jest jakas jesienna (przesilenie jesienne) ale na pewno jeszcz bedize zimno, mam juz nowa butle z gazem w pogotowiu btw wlasnie wie wysralem i wykapalem czyli znaczy sie ze jestem na pusto, wszeldme na wagi i... 75kg moj nowy rekord, musze [...]
O to widze ze nie jestem to sam, tez pakuje u siebie w gararzu, i tez jest zimno, ale jakos daje rade. Pamietajcie ze Schwarzeneggerowi podobno rece do sztangi przymarzaly jak w mlodosci pakowal w zimie w piwnicy
Ja też chce lato bo matka mnie klnie, że jej sufit zawale i musze się przenieść z siłownią do komórki a tam jest cholernie zimno. Dzisiaj juz zaczołem sprzątanie w niej.
[...] do tego wszystkiego dodawalam sobie jakies warzywko (marchewke, groszek, fasolke albo cos innego)co jest w tym dobrego ze to jedzonko mozna ze soba wszedzie zabrac i jesc na zimno czy cieplo...no i na tym sie nie tyje ))))))) pozniej jadlam chleb pelno ziarnisty z filetem z kurczaka albo indyka wieczorem jadla normalny obiad (bo w Belgii je sie [...]
[...] link, dalbym soga za pomysl ale skonczył mi sie abon hmm a co do tego kasu i spd to nie wiem co lepiej by teraz kupic, na co dzien jezdze bez kasku a tym bardziej ze teraz zimno, ale i tak bedzie trzeba kupic i tak, nie znam sie na kaskach hmmm a nie ma tanszych i w podobnej jakosci niz te co poleciles podobno na zdrowiu nie mozna oszczedzac [...]
[...] od razu zauważalne zmiany. - trzymaj się ciepło - to zdanie często powtarzane w przeszłości przez nasze matki, bardzo dobrze sprawdza się w walce z infekcjami. Gdy jest nam zimno, osłabiamy nasz organizm a zarazem nasz układ odpornościowy, ponieważ organizm większość energii wykorzystuje na wytworzenie ciepła. - sen - sen jak już wiemy [...]
[...] Nie wiem. Glodzilam sie jednak i przeszedl a teraz niedawno zaczelam brac tabletki antykoncepcyjne. I wtedy sie zaczelo dziac w ogole ... cuda, lęki, zawroty glowy, slabo, zimno, goraco, mysli samobojcze, placze, panika, rozpacz. Nie wiem co pojawia sie pierwsze czy bol czy strach. Jesli chodzi o leki, to jakis czas temu bralam duzo [...]
jesli masz oliwe EXTRA VIRGIN to ona odpada tym bardziej bo jest tloczona na zimno, a innej oliwy nie polecam wogule. maslo moze byc, ale szybko sie przypala (do jajecznicy ok, do miecha nie da rady)
[...] to dziwne dla niego!skierowal mnie na badania ogólne czyli mocz morfologia idp. wykazaly ze jestem zdrowy, jednak goraczka dalej pulsuje a ja mam przy niej drgawki jest mi zimno i lamie mnie w w szyji(karku)nie mam sily ogolnie ale wmiare apetyt dopisuje.troszke wypilem w Sylwestra ale z umiarem a pozatym jestem aktywny fizycznie i dawno mialem [...]
nie jedz takich wynalzaków bo jak cie pogoni albo sie zatrujesz to zobaczysz na sniadanie szamaj owsianke i ryz albo na zmiane z ciepłym mlekiem teraz jest dobrze i zdrowo bo zimno na dworzu ale owsianke taką prawdziwa tez tania jest ryz ryz i jeszcze raz ryz
Chciałem się zapytać czy biegacie w zimę?? Od jutra chciałem zacząć biegać i nie wiem czy dobrym pomysłem jest zaczynać w tym okresie roku jak jest dość zimno. I swoją drogą podczas deszczowych dni robicie sobie wolne czy bez znaczenia na pogodę i tak biegacie? A i jeszcze chciałem się zapytać, w których godzinach najlepiej jest biegać ja myślałem [...]