SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • ubranie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne,tylko ze to nie moze Ci przeszkadzac,np ja nie lubie nosic bluz na siowni(chyba,ze zimno),a jak robie nogi to nawet krotkie gacie zakladam,bo mi tak wygodniej.Ostatnio zapomialem ich i niedosc,ze bylo to srednio wygodne,to jeszcze prawie spodnie podarlem Jesli u kumpla nie jest zimno to wlasciwie nie ma potrzeby. Zmieniony przez - MR.MST w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-04-13 19:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hulk997 kolega mi przeslal zdiecia z kuracji na ktorej byl i przyjal dawke 160mg i dopiero mu tradzik zgninal a mial straszny tradzik wiec ciagnij doputy dopuki nie bedzie go wcale +2 miesiace po tym jak nic nie bedzie. Lepiej dmuchać na zimno i wtedy nie wroci

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubranie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy jak jest u kumpla, tzn. ciepło czy zimno. W sumie możesz założyc bluze i rozgrzać się wniej, zrobić jedno ćwiczenie i jak będziesz wystarczająco rozgrzany to możesz ją zdjąć i ćwiczyć w krótkim rękawku. Sam musisz wyczuć...aby ci nie było zimno. pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-04-13 18:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wiszących piersiach a na sutkach ( no i troszkę grubszej tkance tłuszczowej ;)). Naogół moje sutki wyglądają jak kobiece takie "obłe", a gdy mi jest np zimno to stają się małe i normalne sterczące( wtedy klatka wygląda normalnie). Dziwne to, czy jak zredukuję tkanke tłuszczową to ten problem zniknie? czasem np lewy sutek [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2007-04-13 00:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczne sposoby na zakwasy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. pod prysznicem nazmiane Ciepło i zimno 2.rozciąganie po cwiczeniach 3.masc typu Ben-Gay 4.rozruszanie mięśni mam nadzieje ze pomorze pozdro...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 21:49:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz pod sutami %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no i jeszcze trochu tego smolcu zostalo ale reszta to pikus i nie przeszkadza mi,glownie o te cycki chodzi.Gino to nie jest bo po pierwsze wracaja do normlanej postaci jak zimno czy jak sie podrazni czy cos a po drugie to nie ma gruczolu pod nimi.Jak juz to lipo... te pozostalosci z przeszlosci :( No a co do porad to z dolnym skosem to wiem ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-04-12 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz pod sutami %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast płaskiej rozpiętki i reszte cwizen według uznania, tłuszcz zniknie to i suty wróca do normalności, gorzej jak gino to wtedy troszku grzej, aeroby najlepiej w nietreningowe, mżesz zarzucic hiitem zrób test czy lipo czy gno " jak jest ci zimno to suty są normalnego kształtu ? " jak tak to lipo jak nie to gino i to tyle :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-04-12 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale może teraz jakoś się spotengują i coś skoczy ) & jak i dieta będzie, że hej, ale nastawiam się na białkowo tłuszczową ( olej lniany & oliwa z oliwek na zimno ) a węgle głównie duża porcja z rana ogólnie dużo klaorii z tłuszczy jak i dużo wartościowego białka. mój cel to minimum 5kg a jak będzie więcej to już będzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2007-04-12 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisujcie ile macie w bicepsie ????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    42 na zimno .

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal zimno Ale opaloooony!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zgadza się z teorią-zawsze może zostać uznany za nieudany. Trzeba ogromnego samozaparcia, by umieć odrzucić miłość własną(u niektórych naukowców-rozwiniętą poza granicę przyzwoitości)-i ocenić wyniki testu "na zimno", nawet jeśli (a raczej-ZWŁASZCZA jeśli) przeczą podświadomym założeniom, jakie mieliśmy wobec eksperymentu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2007-04-11 12:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prawidłowo przyrządzać potrawy z warzyw...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15. Warzywa przeznaczone na sałatki najlepiej gotować w łupinkach nie obierane i ostudzić jak najszybciej. 16. Warto wprowadzić zwyczaj podawania warzyw gotowanych na zimno z dodatkiem zimnych sosów lub olejów roślinnych i soku z cytryny. Jest to sposób praktyczny zwłaszcza, gdy nie wszyscy członkowie rodziny spożywają posiłki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10742 Data: 2007-04-11 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bark dali mi tabletkę przeciw bólową temblak i tydzień zwolnienia. Po kilku godzinach od wypadku zacząłem odczuwać mrowienia w dłoni i bark siły oraz odczuwać intensywne zimno wokół stawu barkowego. Poszedłem więc do innego lekarza tamten mnie wysłał do jeszcze innego aż w końcu trafiłem do prywatnej kliniki w Poznaniu i okazało się że mam [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to nie fajnie A myślałem że mam fajne żródełko.. Byłem dziś w markecie i mieli ze 4 rodzaje lnianego ale w cenie 14-20zł za 14 litra a to troche drogo. kupiłem za to kokosowy na zimno tłoczony-mam nadz że ten jest dobry?? usmażyłem sobie dorszyka i był smakowity nawet kokosu nie czułem. Dzięki dommer za advice, oj dużo jeszcze musze sie uczyć

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :(zimno jak cholera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ten olej rynkowy jest spoko, tłoczony na zimno w olejarni. Wszystko ładnie zamknięte z fajną naklejką a'la lata 80 hehe.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne kapiele

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się bała o wyziębienie organizmu.Zawsze lepiej będzie robić naprzemienne prysznice zimno-ciepłe.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-04-09 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jogurty naturalne, kefiry), jaja i białka jaj oraz proszek proteinowy. Najzdrowsze tłuszcze jednonienasycone występują w oliwie oliwek, oleju rzepakowym tłoczonym na zimno, awokado i w orzechach. Dieta dr Atkinsa Założenia: Twórcą tej diety jest amerykański lekarz Robert C. Atkins, który jest założycielem i dyrektorem Centrum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malina jestesmy z toba w tych ciezkich chwilach ej...to co nie latalas dzisiaj z wiadrem ? no u mnie mżawka wiatr i w sumie zimno ;-( eh ale co tam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadać surowego czosnku z powodu intensywnego zapachu wyjściem są tabletki (np. alliofil, alliorut). D - jak dieta 1. Stosuj oliwę z oliwek i inne oleje roślinne tłoczone na zimno. Zwracaj uwagę na to, które nadają się do smażenia. 2. Wybieraj chude wędliny dobrej jakości, a z mięs - drób i cielęcinę. Dwa razy w tygodniu jadaj ryby, szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)