zimno

jesteś hardcorem na sam widok mi zimno %-)

spokojnie, przyjdzie zima to będziemy marudzić, że zimno :-P

to i tak sporo jak na kobietę :) kobiety chyba z reguły mają opory przed basenem ... mi na basenie jest po prostu zimno ;)

rozumiem, sama korzystam rzadziej niż bym chciała. Polecam seans saunowy typu ciepło zimno, na lato idealny :)

ćwiczenia zaiste fajne nie zmarzłeś? bo na oko dosyć lekka bluza na górze :-) Na początku jak wyszedłem to było chłodno (około 0 stopni), ale jak już dobiegłem na "siłownię" to było naprawdę fajnie. Nie za ciepło, nie za zimno :-))

patrze na twoje dlonie i albo lubisz sobie przypalic(lub palic) albo zimno na silowni albo wlasnie wrociles z dworu a tak zimno,albo odmrozone lapki?? heh Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! [...]

Kuro, hakeem - heh, a ja zawsze ćwiczę w krótkich spodenkach i bez koszulki... Jak Ci zimno to się ubierz. (to nie jest głupi żart). Tzn. nie jest mi może zimno, ale po prostu nie czuję ciepła w nogach Myślę, że po treningu ale przed rozciąganiem możnaby zrobić np. 30 szybkich przysiadów bez obciążenia i dopiero zacząć się rozciągać? Jak [...]

5 miesięcy? Cholernie długie testy ;) Miałem na myśli ile mniej\więcej trwa zaliczanie tego, godzine, dwie czy pięć. Zimno jest, więc chce sobie ładnie zgrać transport do domu, 4 lutego już mam termin. Pozdr :)

"OLIWA Z WYTŁOKÓWOLIWEK jest oliwą z wytłoków oliwnych z dodatkiem oliwy otrzymanej bezposrednio z oliwek <Ekstra oliwa z puerwszego tłoczenia na zimno> co wzbogaca jej delikatny smak i zapach...." Jest napisane, że została wytworzona z oliwy z pierwszego tłoczenia na zimno... Ale mniejsza o to, będę pił extra vergine a na tej będę [...]

[...] anty:)). Pamietaj jednak ze rózne firmy robią rózne oliwy(w smaku) a oliwa dodawana do sera białego czy np wymieszana z rozgniecionymi brokułami lub jajecznica(oliwa na zimno bo podgrzewana sie utlenia!!!) łogodzi swój smak. Moze wcinaj oliwki surowe(marynowane) ale to juz ostatecznosc i wiadomo w jakich ilosciach:) Co do oleju lnianego to [...]

lód najlepszy! wszyscy profesjonalni sportowcy robią okłady z lodu. podobno najlepsze są skoki temperatur. ciepło-zimno-ciepło-zimno. tylko trza se to dobrze dochładzać

waga spada,mięśnie robią się coraz twardsze tyle,że aerobów nie mam jak robić bo na dworzu zimno,a w domu nie mam jak ich wykonywać odkryłem,że trening obwodowy lepiej na mnie działa niż dzielony przykład wykonuje 15 powtórzeń na klatkie i mam całą spuchniętą nie to co na dzielonym gdzie wykonywał 16 serii po 8 powtórzeń edit kojot teraz taki [...]

Może zimno było ;-P

A ja mam oryginal koszulke z Policjii Zawodny chcesz kupić? 247zł dla Ciebie MAcie tak że na jednej połowie macie żyłki a na drugiej nie? Bo ja mam na cycu barkach i łapie na zimno takie żyły jak***** a na drugiej nic :/ Spadam na połowe lekcji z dzisiejszego dnia

[...] bo brzuch boli mnie i zolc sie cofa do przełyku, dodatkowo cos jakby mi w glowie wybuchlo i czuje się nieswojo od wczoraj jeszcze bardziej teraz jest mi od wczoraj bardzo zimno, icaly sie trzese , nie moge sie wypalic, , nie wiem co sie dzieje, czy ktos w zwiazku z moimi postami tu cos zaczal robic bez mojej wiedzy chcac mi pomoc, ale to [...]

[...] jest to jedyne sensowne rozwiązanie. Nie miał możliwości zabrać obiadu i odgrzać. Jednak dużo lepszym rozwiązaniem okazały się różnego rodzaju sałatki, które można jeść na zimno. Porcja warzyw, pieczone mięso/jajka/ser feta/mozzarela, do tego np. makaron/ryż/chleb i sos na bazie oliwy czy majonezu. Wbrew pozorom przygotowanie takiej sałatki na [...]

zapodaje szota i po około 5h zaczynają się objawy: 1 duszności 2 kaszel 3 jest mi zimno i cieplo na zmiane. czuje ze jestem rozgrzany na maxa a jest mi zimno i mam dreszcze 4. w nocy budzę sie tak spocony ze pościel jest do wymiany. każdy z objawów pojawia sie w takiej kolejności jak opisałem i rano po szocie mija a wraz z upływem dnia wraca [...]

[...] I też wielu nie wygląda na to co pokazuje na zawodach PS. Dzięki za troskę o moją technikę - na filmach możesz ją ocenić... W łapie mam jakieś 41 cm obecnie na zimno - także niezbyt dużo. PS 2. Super byłoby gdybyś zrozumiał, że nie każdy ma predyspozycje do "puchnięcia" na obwody. Mam kolegę co ma w łapie 45 i szybko łapie [...]

[...] bywa ;-) Są zwolennicy hartowania i "ziemnego chowu" i nawet boso w zimie chodzą, znam takich. Ja pilnuje żeby siebie i dzieci za grubo nie ubierać i nie przegrzewać bo wtedy łatwiej się przeziębić. To też kwestia indywidualna i zależy jak reagujemy na zimno. Od fanów morsowania słyszałam, że można stopniowo zwiększyć tolerancję na zimno ;-)

plato my z azzi robilysmy plukanie w lutym. Ja to akurat przeszlam dobrze ale o ile pamietam to azzi nie czula sie najlepiej i zimno jej ciagle bylo. Efekty sa nie powiem ale moim zdaniem najwczesniejszy czas do zastosowania to gdzies maj o ile bedzie cieply.