zimno

[...] dzień na kopenhaskiej... dałam rade... a dziś lediwe zjadłam jogurt naturalny i zaraz wzystko "wylądowało w kibelku". strsznie słabo sie czułam i poprostu musiałm zjeść dwie kromeczki mojego razowego chlebka fitnes... poprostu nei miałabym siły żeby nawet ruszyc ręką było mi raz zimno raz gorąco i strasznie sie w głowie kręciło...

[...] dzien trzeci... kolejny nalezacy do DOSC latwych. przzwyczailam sie do tych 3 posilkow dziennie, nie jest mi slabo ani zimno. generalnie jest ok:) staram sie, traktuje kazdy dzien bez pokusy jako moj maly prywatny sukces... jeszcze moment czyt. 10 dni :)))))))))) Zmieniony przez - psotka201 w [...]

cały czas jest zimno To oznacza, że tarczyca siadła, zamiast się rozkręcić. Tradycyjny zestaw wspomagający - kelp + witE + gingko biloba (tak z 1000 razy o nim wspominałem ) Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-11-08 18:09:54

Witam, chciałbym się nauczyć salta w domu :P mam do dyspozycji pokój i kilka kołder, i poduszek :P od czego mam zacząć ? :P wiem, że z miejsca jest trudno i mam ograniczoną przestrzeń ale na dworzu jest zimno i nie mam gdzie ćwiczyć więc możecie mi coś poradzić??

[...] nadrobiłam - bez nawiązki, ale jednak. Od soboty zaczęłam jeszcze raz. Dziś mój 3 dzień. Tym razem lepiej się przygotowałam - biorę ginko, kelp i wit E. Ostatnio było mi zimno - zobaczymy teraz. Mam pytanie go joggera - i proszę cię odpowiedz: czy mogę zastąpić sałatę ogórkiem kiszonym? Nie mogę patrzeć na wołowinę, a z ogórkiem lepiej by [...]

[...] mi elektronika w wadze (fatum?) i nie wiem, ile schudlam. Jeśli w ogóle... hmmm.... Powiem wam, że czwarty dzień jest bardzo fajny, w ogóle nie czułam już głodu a ten "obiad" siedział we mnie do samego wieczora. Tylko kłopoty ze snem. Ale nawet zimno jakoś przeszło... czyli dobrze jest :) Trzymam za was wszystkich kciuki! Powodzenia!

Witam! jestem na tej diecie 6 dzień, a na wadze -2kg, przez pierwsze dni było mi zimno ,doskwieral ból głowy i bolały łydki. Doczytalam w tej kopalni wiedzy jakie jest to forum ,ze to tarczyca tak reaguje ( albo i nie ) i zakupilam wspomagacz ( kelp +wit.e +ginkofar). Czy tak maly spadek wagi może być dlatego ze kelpa wzielam dopiero w 4 dniu [...]

Kitty i Angel-gratuluję wytrwałości. Ja jestem na DK 2 dzień. To moje trzecie podejście. Za pierwszym razem wytrzymałam, nie podjadałam i schudłam, za drugim razem było gorzej-wytrzymałam 6 dni. Było mi bardzo zimno i słabo, więc zaczęłam podjadać i efekty były mizerne. OOOOOOOOOuuuu właśnie spaliłam ziemniaki!!!!!!!!!! Spadam do obowiązków.

Po mału mam dosyć. Al to 12dzień więc nie narzekam. Nie jestem głodna, nie boli mnie głowa i zimno też mi nie jest, ale wolała bym już nic nie jeść niż jeść ciągle to samo Jak to się szybko zmienia W niedzielę z pewnością wypiję lampkę winka i zjem lody sorbetowe dla uczczenia triumfu a od poniedziałku dieta 1000 kalorii. Zastosuję się do rady [...]

no w reku jest 44 na zimno, w galerii zdjec juz sie chlopaki kloca ile tam jest kazdy rentgen w oczach "nie tu 43.7, nie korwa ! 43.3cm" ale chooj z tym chce przy aktualnych wymiarach zejsc do 12% bf i mysle, ze na ten sezon bede prezentowal przyzwoita forme

[...] mimo diety nie wygladam jak stara purchawka:)a tak powaznie to wcale nie uwazam zeby DK byla glodowka,ja osobiscie nie bylam glodna,moze tylko pierwsze dwa dni,nie bylo mi zimno itp.pozatym stracilam zainteresowanie slodyczami,ktorych normalnie pochlanialam straszne ilosci.Dodatkowych kg dorobilam sie jedzac kaloryczne rzeczy glownie cukry i [...]

3x gdy odczuwamy zimno

10-tka gratulacje dziewczyny U mnie waga drgnęła, minusem jest to, że muszę spać pod kołdrą i dwoma kocami - ciągle mi zimno.

ciągle mi zimno. To też forma obrony organizmu przed głodówką - zahamowanie spalania kwasów tłuszczowych.

[...] praca hormonów, cały organizm się przestawia na tryb awaryjny. Bez energii nie przężyję - więc co robię? -> oszczędzam na niej, magazynuje ją. Dlatego nie którym jest zimno. Organizm spowalnia metabolizm, poziom hormonów tarczycy odpowiadających za termolegulację spada, ilość spalany kwasów tłuszczowych w mitochondriach ulega redukcji. [...]

[...] niektore zawody nie sa dla was? Albo kobiety w armii. W czasie pokoju paraduje taka w mundurze i sie podnieca a w czasie wojny lepiej nie mowic. Kobiety sa mniej odporne na zimno, mniej odporne psychicznie, mniej odporne na bol. Feminizm feminizmem ale naprawde zrozumcie pare spraw. Ja jestem za rownouprawnieniem ale zrozumcie, ze sie roznimy i [...]

kwiatek ciagle nazeka ze mu sie chce zrac ze mu zimno korwa jak baba przy menstruacji ..........WIEM kwiatek przeczytal gdzies ze ktos tam jest caly czas ON ale nie wiedzial czy pct czy koksy i wybral PCT ahhahahahahha Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-08-30 16:38:07

[...] jednonienasycone kw. tł. i jest ona najlepsza do smażenia (niestety jest droga ) olej słonecznikowy - jest najbogatszy w wielonienasycone kw. tł. i najlepiej spozywac go na zimno, np. sałatki masło - z kolei jest najbogatsze w nasycone kw. tł. i najlepiej stosowac je u dzieci do 12 roku zycia w okresie intensywnego wzrostu ...głownie chodzi o to [...]

Czesc ,ja dzis jestem na 3 dniu diety ,dołączyłam do Was .Ogólnie nie jest zle ,tylko zastanawiam sie dlaczego jest mi zimno w stopy.Czy na to ma jakis wpływ ta dieta ??

yohimbina a efedryna to dwie rozne sprawy, mi z efka bylo trudniej przesadzic, a johge - sma zle toleruje i 3 cps tej ze sciteca bylo dla mnie zbyt duzo... zwlaszcza w polaczeniiu z innymi stylumantami - nalezy uwazac. a 1g kofeiny to duzo. ludzie roznie reaguja na yohe, trudno powiedziec jakie sa jednoznaczne symptomy. Mi bylo zimno