zimno

zwykle mialem ksiazkowe 120/80 a teraz mam kolo 150/100 (ale to sa skoki cisnienia takie) w kazdym badz razie czuje jakbym mial leb goracy a za chwile jest mi zimno.. teraz wlasnie siedzie i tak mam.. raz jest mi zimno raz takie uderzenia goraca.. i ogolnie mam zle samopoczucie.. Zmieniony przez - czarliszin w dniu 2010-03-27 12:36:34

U mnie jak wlazłem to masakra zimno w*****, ale drzwi pootwierałem i po 30 min byla idealna temp.

zalatw sobie pas na kregoslup, rekawiczki, grzalke na zime bo w piwnicy jest zimno to sa szczegoly ale ciezzko pomijane,a ze sprzetu ja mialem kiedys zamiast skosu sanki i stoajki w plaskiej prawie same wyskakiwaly z zawiasow wiec i tak masz o wiele lepiej,mysle ze to wystarczy,dodaj drazek jeszce

jedne foto są po wstaniu z łóżka na zimno a wcześniejsze po ładowaniu węglami i na treningu bądź do sesji

[...] Dzień beztreningowy. MICHA 1. Jajka, siemię, jabłko 2. Ananas 3. Tatar (wołowina, oliwa z oliwek, żółtko), korniszony, rzodkiewki 4. Tartar j.w. 5. Łosoś wędzony na zimno z oliwkami Kalamata i koperkiem, brokuły 6. Kurzy cyc, sałatka z granatem (oliwki zielone, granat, natka pietruszki, orzechy, oliwa z oliwek, czosnek) 7. Białka jaj, [...]

[...] że tyłam przy 700-1000 kal. No i co z tego, że początkowo kg na wadze spadały, skoro włosy wychodziły garściami, ciągle byłam śpiąca,głodna, zmęczona, zła, było mi zimno a rozmiar ciuchów pozostawał praktycznie bez zmian? Nigdy więcej. Moja dietetyczka też nie pozwalała mi ćwiczyć, bo dla nich najważniejsze są spadki na wadze... skoro [...]

ja uwielbiam sernik, a tai na zimno... mmmm....

[...] się przyzwyczaiłam na redukcji i nawet po też nie musiałyby być...ale,że treningi mam teraz głównie o 8rano to węgle są przed,bo kiedy miałabym zjeść pyszne owsiaki a na zimno to już nie to samo od zakończenia testu jem ok 150g węgli na dzień,a nawet czasami mniej oczywiście jak były jakieś wybryki to wiadomo więcej wpadło I to na dobrą [...]

zimno mi, mogę sobie walnąć setkę?

deprecha jak nic,zimno, brak motywacji, spadek siły i pompy,tragedia, czy tak jest po 6 oxo tylko czy po innych antyestrogenach tez?,czym zastapic antyestrogen przed zawodami?

[...] ananas 3. Tataarrr (wołowina, żółtko, oliwa z oliwek), korniszony 4. Schab pieczony w warzywach (burak, pietruszka, marchewka), oliwa z oliwek 5. Łosoś dziki wędzony na zimno, koperek, ogórek 6. Łosoś, brokuły, jajka RAZEM: 1,452kcal B: 141.5; W: 72.8; T: 66.7---> 39%/20%/41% Ananas przed i po treningu to dobre rozwiązanie Było [...]

każdy tak ma jak zimno to stoją a jak ciepło to robią się lekko rozleniwione

[...] Vanilla, truskawki 4. Orzechy brazylijskie, truskawki 4. Jajka, rzezucha, kalafior, remulada 5. Tatarrr (wołowina, żółtko, oliwa z oliwek), korniszony 6. Łosoś wędzony na zimno, brokuły 7. Kurzy cyc, szpinak 7. Białka jaj, seler naciowy RAZEM: 1,504kcal B: 146.9; W: 80.6; T: 67.1---> 39%/21%/40% Dzisiaj więcej węgli wpadło [...]

małe poglądowe dziś 2h po "płynnym" śniadaniu, całowicie na zimno

podałem co znalazłem :) , czy są obiektywne nie mam pewności , ale sadze że tak :) , w wymiarach na oficjalnej stronie podaje 19,5 cala na zimno wiec w sumie szału nie ma , ale wyglada to niezle ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2010-03-19 23:40:34

[...] Rok temu się rozbiegałam, potem miałam długą przerwę i wreszcie teraz zdecydowałam się wrócić do tej formy aktywności fizycznej. Wcześniej nie biegałam, bo było mi za zimno. Po treningu samopoczucie rewelacyjne! następnym razem wezmę ze sobą ISO ACTIVE. Odczucia po spożyciu supli W środę czułam się wyśmienicie, to znaczy nie odczuwałam [...]

wiem ale wole dmochac a zimno proscar bede mial dopiero 20 kwietnia bo wtedy mam wizyte u dermatologa to mu powiem zeby mi wypisal.ale i tak ostatnio zauwazylem ze mi strasznie wlosy leca wiec chce sie jakos zabezpieczyc zastanawiam sie jeszcze nad oxa???? a co do tego saw palmetto stosowal ktos dziala ??

Ja dzis standardowo napadlam na gniazdo kury i zwinelam jej jajka, co by miec sniadanie Ale jutro w planach swinia na zimno z polmis(ecz)kiem owocow i jarzynek No i mi tam wszystko jedno, co sie na dzide nabije, byleby sie przed nabiciem mialo nogi albo pletwy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-19 09:13:20

[...] pieczemy przez godzinę i 10minut na każdy kilogram mięsa (2kg = 2h20min) plus 15 minut na rozgrzanie piekarnika do temperatury 200stc. Podajemy na ciepło, ale można też na zimno. Zaletą jest to, że mamy w tym czyste mięso. Tłuszcz i tak wytopi się podczas pieczenia. Po odsączeniu i ochłodzeniu można takiego indyka kroić jak wędlinę - posiłek na [...]

U mnie niet, zimno w chvj i zachmurzone niebo... Chyba zdołowałem Twojego Brata, sorry