zimno

Jak wyżej...A poza tym mi by było cholernie zimno przy 5 stopniach...Uważaj, bo zliża się nowa odmiana grypy, wszyscy zginiemy, a ty tutaj jeszcze igrasz z ogniem obniżając swoją odporność!

A ja mam przekichane bo rekawiczki sie zapodzialy, ale idzie zima i trzeba bedzie kupic, bo mam podobny problem silownia domowa/piwnica, fajny klimacik latem, ale strasznie zimno zima, teraz jak schodze, faktycznie bez rekawiczek problem ze sztanga sie pojawia, ale, dla chcacego nic trudnego, 100% lezy w dobrej rozgrzewce i odpowiednim tempie [...]

[...] już niska temp. to około 10 stopni tak minimum, poniżej tego już jest hardcore. Ostatnio ćwiczyłem w temp. 5 stopni - to jak zrobiłem serie na klatę (siłową) to prawie mi się ciemno przed oczami robiło. Może akurat w ten dzień nie zadbałem o kalorie, może byłem zmęczony, ale tak czy tak extremalne zimno nie wpływa dobrze przynajmniej na mnie.

[...] ja jak gotuje kurczaka to też rosół się z wody robi elaine- oliwa tez mi nie przejdzie probowalam i z trudem przelknelam i nigdy wiecej z lyzki nie zjem a ja sernika nie lubię, chyba ze taki gotowy na zimno z owocami, ale tego prawdziwego nie lubie za to szarlotka jest mniamuśśśna! Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-14 14:07:35

Nie bylo treningow, nie bylo makaronu A z innych ryb byla troc, sandacz i cos, co nazywaja tu czerwona ryba. I standardowo, wedzony na zimno losos

Mam pytanie odnośnie HIIT. Dziś jest zimno dość a nie chcę zachorować: mogę wykonać HIIT na rowerku w domu?

[...] ile potrzebuje mozg, bialka 1-1,5g/kg, reszta tluszcz, zapotrzebowanie 1300-1500 z uwagi na brak mozliwosci treningow na silowni, bede cwiczyc w domu, mam pilke, hantle i musze cos sklecic. Bieganie odpada, chore gardlo a juz zimno na dworze. Bede myslec nad sensownym treningiem domowym. pozdrawiam wszystkich cieplutko, jak milo w koncu wrocic

chyba zimno w tym garażu bo widzę ze masz czapkę na głowie , chyba ze na kulig uderzasz po siłce Kawał byka Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-12-14 20:17:37

Ciepło? Zimno? Zimnooo... 5 stopni może jest, niech sami sobie przyjdą popracować, mi zostały 2 ostatnie dni i nie mam zamiaru się przemęczać dla syndyka

[...] zaczela sie mnie czepiac, gdy spotykalem ja na ulicy robila jakies dziwne awantury i burdy, krzyczala na mnie na srodku street. Ale jak to mowi Godfather - zemsta jest potrawa, ktora najlepiej smakuje na zimno. Czekalem az wystygnie, do teraz, trzeba zaczac jakas ofensywe. Opowiadanie wyszlo... teraz pomozcie mi, poradzcie co najlepiej zrobic.

Brrrryyyy Pokazał tylko Kasi i wywalił, bo ona zazdrosna no właśnie nie pokazał,bo zablokowali film nie wiadomo dlaczego ale dzisiaj mam nadzieję,że zobaczę ale czuję się za przeproszeniem wyebana...do tego zimno w cholerę i znowu mi się na trening nie chce jechać

jezu ale zimno na polu brr 2h stalem :(

bryyyyy zimno dosc....cos kolo -14 a odczuwalna kolo -19.....a ja sobie okna bede dzisiaj myc

W końcu to zima to musi być ZIMNO

No tam w Białym Stoku to zimno U mnie teraz 2 stopni na plusie...

kurde jajek sie najadlem teraz brzuch boli w haupie zimno ale za to 200zl od babci dostalem

Tak codziennie z Krakowa jeżdżę do Łodzi na trening. Ostatnio trochę zimno było więc nawet herbatkę z sokiem malinowym na miejscu dostałem Oba kluby są dobre idź i zobacz gdzie bardziej Ci pasuje. O Corio mam dobre zdanie

[...] zaoszczędzić czasu w pracy kosztem tego nielogicznego podejścia do diety/posiłku przed treningiem bo przerwę mam o 11, a potem myślałem o 15 (nie mogę wcześniej) gainer (trening o 16:30 zaczynam). Kurcze nie dawało mi to spokoju więc dopełniony doświadczeniem waszym zamienię to i kurczaka zjem na zimno w klopie , że tak humorystycznie to ujmę

Ano trochę Cię nie było A jakoś leci. Zima i zimno jest A u Ciebie?

No fajne te stojaki i jakie zmyślne,ktoś Ci spawał czy zakupiłęś gotowe Co do ławeczki to nie boisz się że jak dołozysz ciężaru to może być nie pewnie bo konstrukcja drewniana No właśnie to cholerne zimno ile to trzeba się dłużej rozgrzewać . Wpadnij do mnie do dziennika ,link na samym dole jak pochwalisz to sogacza dam przy niedzieli