SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • [...] Zrobiłam sobie dziś po raz pierwszy placuszki owsiane. Choć na ciepło myślałam że lepiej by smakowały z łyżką cukru, to na zimno zastanawiałam się czemu są takie słodkie :-D A prezentowały się tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9214faefa154f96b2e110d4f266a4ca.JPG Fajne śniadanie jutro też sobie takie [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z grilla elektrycznego,zmieniając tylko przyprawy A odkąd zacząłem zabierać jedzenie ze sobą do pracy i jeść zimne, to wole pierś ugotować, po prostu nie jest tak sucha na zimno jak grillowana FEE TRAGEDIA!!! Możesz skorzystać z takiego sposobu jak napisał Przesta, ja tak od jakiegoś czasu robię wołowinkę,gotuję pulpeciki 30min.i jest szybko i [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 02:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takie rzeczy jak: pasy do ćwiczeń,usztywniacze na nadgarstki,opaski na łokcie czy kolana to prewencja i podstawa bezpieczeństwa stawów przy treningu z na prawdę dużym ciężarem.Opaski świetnie trzymają temperaturę w stawach łokciowych,teraz w zimę ciężko utrzymać właściwą temperaturę,zwłaszcza u mnie na siłowni gdzie jest na prawdę zimno.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm lepiej trawi to pożywienie. Jabi ja już od dawien dawna nie jem piersi grilowanych,szczerze wolę gotowane z wody.Może dlatego,że zabieram ze sobą do pracy i jem na zimno,nie lubię odgrzewanego jedzenia w mikrofalówce.Więc jak już jem zimne to o niebo lepiej wchodzi zimna gotowana pierś niż wyschnięta grillowana xero zgadza się zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc nigdy nie próbowałem odgrzewać omletów i przechowywać ich przez kilka dni w lodówce,co prawda zdarzało mi się zrobić omleta późnym wieczorem i jeść go z rana nawet na zimno i dawał radę ale czy omlet sprzed 4 czy 5 dni będzie zdatny do jedzenia??Ciężko mi to ocenić. Ja raczej bym nie zaryzykował MC_TEAM nigdy nie jest za późno!A w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ja ostatnio założyłem jakieś gówniane opaski bawełna z lycrą, nie tam żadne rehbandy i też mi fajnie trzymały w kupie kolana, rozgrzane były cały czas i jakoś tak pewniej szło mimo że moje ciężary to połowa tego co Ty robisz ;-) także opaski to na pewno warto, szczególnie jak masz zimno :-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 21:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sernik na zimno zrobiony zaraz ide po kawal i kawa do tego nie ma to jak byc chorym na urlopie i z domu nie wychodzic:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde91: Niezle korytko! %-) Mnie Mama zaskoczyla i zrobila salatke grecka. Oczywiscie bylo mi malo, to dorzucilem jeszcze indyka i oliwek wiecej + mix i sok pomidorowy. Do tego golabek na zimno ze szpinakiem i feta. SMAKOWICIE! 8-) Zaraz wyparuje!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakis czas temu kurak z ryzem a teraz sernik na zimno :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bieżnia 20min MICHA: 2770kcal http://img14.imageshack.us/img14/9780/dieta20130320.png Kura, ryż, ogóry, banan Dorsz z masłem orzechowym i warzywami Krem/jogurt waniliowy na zimno z orzechami włoskimi Serek wiejski z rodzynkami, słonecznikiem, gruszka http://img32.imageshack.us/img32/2373/dsc01043wt.jpg [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego piszesz w czasie przeszlym Dobra ta fizjo, moze sobie pojde kiedys. Ale to zimno mi sie nie podoba...

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    [...] na lawce skosnej 3x10 T3010 6/6/6 5b. Prostowanie ramion ze sztangielkami lezac na lawce prostej 3x10 T3010 6/6/6 Aktywność dodatkowa: Kroki: 9k Słaba pogoda, wietrznie i zimno. Jedyny spacer w ciągu dni to był wypad do sklepu po dynię. Pomaszerowałam na bieżni po siłowym, żeby nieco podbić kroki. Spalone kalorie Zegarek mówi, że spaliłam [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2021-05-04 23:14:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • klata ladnie nabita, tylko dziwia mnie te otwarte dzrzwi przeciez zimno ....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, mi też jest zimno, ale krew w normie, już nawet nie wiem, co mam badać :P Z krzywej cukrowej mi to wyjdzie? Oczywiście pewnie lekiem jest dieta... Dodam może, że latem tak nie miałam, lepiej się wysypiałam, nie byłam senna popołudniu, a teraz zimą, jest źle. Wychodzi na wit. D, staram się suplementować (4000 jednostek). Po kolei ruszę [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2016-02-16 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie tyje, czo ta lekarz... Mam te same obawy do owoców... Ziemniaki piekę, nie gotuję, zawsze przed zjedzeniem podgrzewam - w mikrofali, bo mam w pracy. Nie jem na zimno. Dzisiaj: Warzywa: kapusta kiszona - do obiadów, roszponka, rzodkiewki - do śniadania i kolacji Dzień treningowy, trening rozpisze potem ;) [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2016-02-17 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam po jajkach spore gazy z owsianka nie ma problemu, na dodatek ja uwielbiam z rana ale zimno na dworze

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie wszedl ale zimno na dworze Rzym przyznal nam tytul Bazyliki

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup oliwe z pierwszego tłoczenia na zimno, bedzie napisane "extra vergin" nie zadnom rafinowaną z jakis wytłoczyn wydasz pewnie gdzie na lepszą oliwe okolo 20 zł za pół litra

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam z rana koksy do szkoly dzis na 7 i musialem wstac o 5:30 spalem 6,5h tylko, na dodatek zimno w domu dobrze, ze owsianka ciepla edit: jak pisalem to nie bylo studenta Zmieniony przez - Prosty_DG w dniu 2008-09-18 05:45:34

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 05:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a potem-4 kawałki placka, 2 małe talerzyki sałatki, cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego i szynki indyczej, trochę chipsów Trening HIIT- bieganie dla odmiany...jest za zimno-kupuję jakiś tani rowerek na allegro Odpowiedzcie mi na poprzednie pytania szybko, bo chce zmienić na jutro trening Aha jutro sprzątam siłkę Zmieniony przez - Oreamnos [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)