SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • jak mi zimno az sie trzese...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szczescie nigdy nie odbieralem %-) A co do zimna, to bylo k****sko zimno %-) Pojechalismy w sumie autem po alko, ale jak wyszlismy ze sklepu to kierowca sp******il %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe zabaweczki na zimę są tylko nie ma gdzie ćwiczyć przez zimno:'-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45512f7f2b8c46de9843566e8c85be77.JPG

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/DŻ - Flourish

    Post
    Ladies SFD

    [...] zimną... dzisiaj się mogłam przekonać na własnej skórze, bo w ramach wykorzystywania przez organizm energii byłam na otwarciu sezonu - uwaga - MORSOWANIA :)) Było zayebiście zimno, padał śnieg... Na początku było z 20 minut biegania na rozgrzewkę, więc po wczorajszych wyczynach miałam dość... A potem rozbiór do niemal rosołu i heja w czapkach do [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2012-10-28 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - zima

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sezonowcy Chodzą na siłkę bo zimno na dworze %-) Co do tematu nikt wam Treningu nie ułoży,Tylko pomoże go ułożyć,3 Razy w tygodniu Siłka Pon,Sroda,Piątek Plan Fbw,Jak u was z dięta? Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-28 17:55:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-10-28 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    [...] forme, bo poza malo systematycznym rowerowaniem nie robilam zadnych aero a tu taki fajny postep :-)) W zwiazku z tym, ze ostatnio aero wogole mi nie lezy & pogoda za oknem nie zacheca - zimno i ciagle pada. Sprobuje wprowadzic jakies wytrzymalosciowki + cd basen jako dodatek do silowego. Zmieniony przez - spheare w dniu 2012-10-28 23:41:39

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2012-10-28 23:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p***a wychodzę rano do roboty, czuję troche zimno, wsiadam w samochód paczam a tu kvrwa -8 dojeżdżam do roboty, oczywiście cała rampa śniegiem zaj**ana bo z dachu się zsunęło, łopata w dłoń i jazda rozgrzeweczka %-) Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2012-10-29 16:34:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 16:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] siłce nak***iam 5x w tygodniu, a potrafie sobie skoczyc nawet na weekendowe aeroby. A u siebie chodzilem 3-4x na tydzien. Po 2 mieszkam w starym budownictwie i w zime to ciezko zlapac za gryf tak zimno tam jest... Zeby nie bylo ze silka to 2 wiaderka z piachem i butelki jako hantle }:-( Mam sprzetu ze spokojnie moge robic pelne treningi split.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh ja teraz tez... Poszedlem do fryzjera babka sie pyta czy maszynka? Ja mowie, ze tak boki i tyl bez nakladki na gora na 12 mm. Niestety zamiast 12mm zrobila na gorze 3 :P Ale taka fryzurka jest spoko, tylko czapke trzeba nosic bo zimno.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 edycja:IBFA Mr&Ms World-Rzym 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pracuje na lapku nie ma siły już doładowywac baterii. Pogoda dzis mocno siadła-teraz jest 6 stopni w ciagu dnia było 14 max-odzież mam na 20-30 stopni-wiec trochę zimno...:)Ale jeszcze pozwiedzaliśmy Lido-miejscowośc typu naszego Sopotu-nad morzem sródziemnym... Jutro już powrót do kraju,do szarej rzeczywistości i temperatur w [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13085 Data: 2012-10-29 23:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak w ramach lekkiej rekompensaty za brak sexi zdjęć z Wiktorkiem %-) Z wczoraj przed pójściem w kimę %-) Na zimno w lewym 45, w prawym 44,5. Powoli te ręce zaczynają wyglądać jak ręce a nie patyki. Do końca tego planu treningowego jeszcze 3 tygodnie, i potem miałem przechodzić na split z prio na łapy, ale jeśli przez te 3 tygodnie dalej będą [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w zimie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam pewien problem,otoz gdy zlapala mnie nie dawno wielka chec biegania kondycyjnego,biegalem juz kilka razy ale robi sie zimno i gdy np dzisiaj gdy jest zimni chcialem biec to bardzo krotkim dystansie bola mnie pluca i lapie zadyszke co zrobic zeby biegac normalnie jak w ciepla pogode ?powietrze wciagam nosem a wypuszczam ustami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2012-10-30 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM :) Miało być rozdziewiczenie %-) interwałów ,a wyszedł ch.. wielki i dwa bąbelki @@-) Pogoda paskudna ,zimno mi nie straszne i w tej temperaturze mogłabym działać ,ale lało okropnie MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/232debf1ef064dcf9f8aafcc9ca31566.png WARZYWA kalafior ,brokuł,sałata ,ogórek NAPOJE mięta ,rumianek ,zielona ,melisa ,mniszek [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie miksuje? Ja daję cos żeby to było bardziej "płynne". Jak chcesz miksować z bananami (i ze słodkim w ogóle), to jak kolega niżej mogę polecić olej rzepakowy tłoczony na zimno lub lniany. A jeśli o oliwę chodzi, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zrobić szejka warzywnego (mi np. bardzo podchodzi mix twaróg+oliwa+papryka/rzodkiewka/ogórki [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    j/w zrobiłem zapasy tych łososi z Lidla, 250g porcja co były/są po 6,99zł, ale i tak nie jem codziennie inna sprawa, że często muszę zjeść na zimno, bez podgrzewania i o ile kurak/indyk wchodzi bez problemu to już łosoś słabo mi wtedy smakuje i pytanie - jaki makaron możecie polecić?

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 08:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, z innego sklepu ale tego woła z biedrony też żuje się godzinami %-) Dobra, foto z początku września i z dziś, obydwa na zimno szkoda, że na tej z września nóg nie napięłam ;-] http://img12.imageshack.us/img12/7093/dvfads.jpg zmian większych nie ma, jest chyba tylko lepsze nabicie na/w klatce brzuch z dziś ch**owo wyszedł bo niestety mam @ [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam takie troche dziwne pytanie ;p Od niedzieli boli mnię prawe jądro(raz mniej raz więcej) mniej gdy chodzę, coś robie więcej jak siedze, leże i tu pytanie czy poczekać aż samo przejdzie czy iść do lekarza? Ten ból myśle jest spowodowany tym, że pojechałem w sobote rowerem, a było troche zimno i zmarzłem. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jak nic nie robie jest ok ale chwila ruchu(przejście 5 schodów) i zara sie leje jak z kranu i to jest takie uczucie ze od środka czuje jak mnie grzeje a na zawnątrz zimno sie robi. Do takiego stopnia to przeszkadza ze nie potrafie normalnie funkcjonować. Aktualnie leci enan 250mg e3d bold 500mg ew Problem z ginekomastią miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2012-10-31 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też szybko się rozgrzewam, ale już ostatnio po 40minutach gdy byłam mokra to już zimno się robiło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] głównie do likwidacji tkanki tłuszczowej na brzuchu i udach. - Klinika skonsultowała z dystrybutorem urządzenia w USA czy może ono być użyte także na piersi. Były obawy czy zimno (zabieg działa na zasadzie kriolipolizy, zamrażania i wydalania komórek tłuszczowych – przyp. red.) nie wpłynie niekorzystnie na sutki. Jednak nie było przeciwwskazań, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)