zimno

ja domyslam sie ze ty te miesa po prostu przesuszasz bo boisz sie czegos tam w miesie i potem na zimno sa suche jak wior i juz niezbyt dobre, ale wtedy swietnie w salatce smakuja nawet takie suche

a jakbyś podgrzewała chwilkę na patelni? i potem buch na kanapkę? ale ja caly dzien poza domem wiec wiesz:D albo na zimno albo mikrofala a kanapokow nie jjem z okazji glutenu:D markotko- no moze przesuszam,ale huk wie ile toto piec

a mleczne rzeczy jesz? bo robiłam raz od Nigelli pizzę z mięsnym spodem i w tem. pokojowej była całkiem spoko. I jak się robi mięso na zimno to trzeba duuużo więcej przprawić niż na ciepło.

ale moje mięso na zimno też nie powala więc znam ten ból

[...] Co do tematu to miałem dylemat bo: w domu nie miałbym dostępu do ławki poziomej, skośnej, wyciągu i przyrządu do prostowania nóg, tylko musiałbym iść do garażu a tam jest zimno i ciemno, A co do tego czy siłownia czy trening w domu, chodziło mi o to: że np gdybym tak zastąpił np wyciskanie na ławce poziomej pompkami z obciążeniem, nie wyszło [...]

[...] naturalnym Gaussa...:). Jest jeszcze niespodzianka dla uczestników treningu i myslę,że i Tomka: Przed treningiem zrobimy pomiary napiętych ramion wszystkich uczestników-na zimno -to samo powtórzymy zaraz po treningu.-na rozgrzanych mieśniach. Sprawdzimy,kto się najmocniej przykładał do treningu i kto ma najwiekszy biceps. Może ktoś będzie miał [...]

zimno trochę, ja byłbym chory zaraz

ale mi zimno caly dzien od tego nie jedzenia az bym jakis spalacz zjadl na rozgrzewke albo stimula wypil to i by mi apetyt przyhamowalo ale ze spaniem bedzie lipa wiec mam problem

[...] się treningów rozmaitych w dziennikach i wymyśliłam, że spróbuję z takim, który Etrala kiedyś miała w Kiju. On ma sporo na nogi, a chciałabym je teraz "przycisnąć" póki zimno, bo może bliżej wiosny bym wróciła do czegoś w rodzaju treningów rowerowych, a to mi się z mocnym treningiem nóg trochę gryzie. No i wychodzi mi, że 4 razy w tygodniu [...]

[...] ;-) Nie wspominając już o tym, że taki zestaw nie zawiera wszystkich niezbędnych Ci składników, Łososia wędzonego na gorąco sugeruję zmienić na świeżego, albo wędzonego na zimno i też nie codziennie. ;-) Generalnie przydałoby się info jak planujesz to urozmaicać, bo wygląda to jak jadłospis za karę. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

Mozna chyba, chociaz mnie nie smakuja na cieplo, wole na zimno. Ponoc teflony zdrowe nie sa, lepsze cermiczne patelnie albo takie zelazne, co to zlodzieja mozesz zabic, a do podniesienia potrzebujesz obydwu rak :) Ale sama Teflon mam :(

Ale zimno brrr,,,

u mnie ciemno i zimno i wietrznie ale bez śniegu choć pewnie padać będzie

[...] moich nowych posiłków, choć jakoś czasem mi dziwnie :) Czy mogę do sałatek stosować olej sezamowy? Znalazłam butelkę tego oleju, wiem , że nie lubi temperatury, ale może na zimno będzie ok? Niżej wczorajsza i dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45492a14dede4c7ca2ea5c1f6a91db70.png [...]

Jeśli masz problemy z cholesterolem , spróbuj zamienić oliwę z oliwek na olej lniany zimno-tłoczony. Dodaj więcej ryb a w dnt nie musisz tyle węglowodanów dawać a w te dni dawaj jak najwięcej ryb. Pozdrawiam

k***a, 42 km dokłądnie j**nąłem, z pełnym plecakiem po brzegi, ale rozj**ała mnie ciemność. Zimno nie było - szedłem 10h, więc ch**, byłem spocony. Spać bym miał gdzie - pod drzewem, zasnąłbym w sekundę, a spałbym i tak niedługo. ZImą poszedłem, bo się obudziłem z przeświadczeniem, że MUSZĘ TO ZROBIĆ i ch**, nie mogłem czekać. Ale k***a ta [...]

hmm ja dzis 40 g przewidziałam. to jak dla mnie porcja w sam raz:) nie wiem tylko czy dam rade 2 kotletom-fakt, że nie za wielkie.. najwyżej na zimno pójda wieczorem;-)

Na początku mozesz odpuścic liczenie kcal i po prostu jeśc zdrowo. Zimno ci? Jesteś osłabiony? Może cie choroba bierze

Czyli każdy tak ma? Że tylko jakjest zimno ma takie mniejsze sutki? A normalnie każdy ma takie powiększone? Nie chce mi sie wierzyć....

[...] rowerowanie cudowne. Wykręcone 70km :-) Zajęło na to około 5h, więc tempo d***nie urywa, ale warunki na więcej nie pozwoliły. Bałam się, że zamarznę, ale naprawdę nie jest zimno i jeździ się przyjemnie (poza palcami stóp, które bolały przez godzinkę, a potem przestały). Przez cały dzień żarłam, by noga podawała ładnie. Każda taka wyprawa [...]